荷叶的功效！（荷叶的功效与应用）
中国人有一种“天人合一 ， 顺时养生”的说百思特网法 ， 养生之道不在于需求多么贵重的药材 ， 其实在我们的身边 ， 大自然就馈赠给我们许多具有养生价值的中医良药 ， 可惜的是如今人们大都舍近求远 ， 反而忽略了身边这种轻而易得、物美价廉的良药 。



三伏天 ， 天气也逐渐变得炎热 ， 河塘中的荷叶也开始疯狂的生长 。而在这夏日炎炎之中 ， 荷叶可以说是一种非常适合使用的养生良药 。


荷叶性：苦 ， 平 。归肝、脾、胃经 。有清暑化湿 ， 升发清阳 ， 凉血止血的作用 。《本草纲目》之中说到 ， 荷叶入药有“百思特网升发元气 ， 助人脾胃 ， 散血热 ， 清水肿 ， 发疮痈”等良效 。


如果有以下症状适合用它：1.暑天烦躁口渴 。2.脾虚引起得腹泻 ， 暑百思特网湿引起的腹泻 。3.外感热邪引起的流鼻血、便血、崩漏 。



【现代研究】：1.荷叶具有降血脂、减肥作用：荷叶生物总碱对肥胖高脂血症大鼠有较明显的减肥及降脂作用 。2.降压作用 。3.抑菌作用 。4.止血作用 。5..抗氧化作用 。



【推荐药膳】：莲米芡实荷叶粥：
莲米、芡实各60g ， 鲜荷叶1张 ， 糯米30个 ， 猪肉50g ， 红糖适量 。
将芡实去壳 ， 荷叶剪块 ， 将诸药与糯米同放锅中 ， 加清水适量煮至成粥 ， 红糖调服 。
每日2剂 。有健脾止带的作用 。


【使用注意】：脾胃虚寒者忌服 。