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麦片没开封过期了不建议继续食用，一般购买食物都会有一个保质期，保质期内食物一般不会发生变质，但是过量保质期的食物很容易发生变质。过期的燕麦不一定要丢掉，可以用来洗手，把燕麦片调制成粘稠，双手在其中搓洗可以使双手变干净。

麦片没开封过期了可以吃吗

【麦片没开封过期了可以吃吗（麦片没开封过期了能吃吗）】

麦片没开封过期了能吃吗

麦片没开封过期了不建议继续食用，一般购买食物都会有一个保质期，保质期内食物一般不会发生变质，但是过量保质期的食物很容易发生变质，食用了变质的麦片，容易导致肠胃不适。
过期的燕麦不一定要丢掉，可以用来洗手，把燕麦片调制成粘稠，双手在其中搓洗不仅可以使双手变干净，还具有滋润肌肤的效果，因为燕麦中含有燕麦肽燕麦油等成分。
过期的燕麦还可以用来做面膜，燕麦中含有多种对皮肤有益的物质，燕麦中含有的氨基酸可以锁住皮肤随访，使皮肤保持湿润，燕麦还具有延缓皮肤衰老，抗过敏等功效。
过期的燕麦还有什么用
燕麦最大的作用就是可以去除身体上多余的油脂与污垢，主要是因为燕麦中含有皂苷成分，很多的洗发水与清洁剂中都含有这个成分，把燕麦磨成膏涂抹在爱出油的地方，每天坚持，可以起到一定的效果。
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