中药零食|最常见的十大中药零食 对身体好的零食排行榜前十( 二 )
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生姜是一种内部含有辛辣和芳香性挥发油脂的集调料、食用、药用于一体的食物,而利用这种食物制成的蜜炙姜性辛温,是具有较好温补作用,适合体质虚寒人群的视频,但不宜过量食用,会导致上火或口腔溃疡 。
9.山楂片
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山楂片是一种利用山楂这种原料经过选料、清洗、蒸制等多道工序精制而成的休闲食品,这种色泽鲜艳,质酥适度的薄片食品,经过相关研究显示,饭前食用有开胃功效,饭后吃有着消食化积的作用 。
10.桂圆干
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桂圆干又被称为龙眼,其中以兴华桂圆干最具知名度和美誉度,而这种富含糖分和多种维生素的零食不仅品尝起来香甜可口,其中含有的维生素和磷质还具有益脾健脑、养血安神的功效,但是不宜多食,会上火 。
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