乒乓球如何发球(600度近视打了三年乒乓球)( 三 ) 今天我们来介绍一下正手平击「问人人知识网」

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在学员练习的时候教练员注意进行指导，在准备的时候身体重心要压低，要有一个准备的姿势，不能像这样站得直直的，这样发没有什么意义，整个动作一定要规范，准备好，抛起来，可以喊口令的方式，一，准备，二，抛起来，三，击球，一，二，三，用这种口令的方式可以很好地让学员掌握到这种节奏，因为不是说每一个学员的节奏感都那么好。

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再来讲一下基本的站位，正手平击发球的站位和正手攻球几乎是一样的，不用说要求的过于苛刻，只要准备的时候重心压的足够低就行了。

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在准备的时候我们的重心是在身体的中间偏右脚的地方，收腹弯腰，重心下压，把我们的手臂摊平，准备好进入准备姿势，球抛起来，击球。

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正手平击发球看似很简单，但是对于学员对击球感的控制，对击球节奏的调整以及腰手的协调配合非常重要。
当我们练到一定程度的时候，这种平击发球可以发的比较好的时候，我们就可以强调线路的变化，我可以去发斜线，也可以发直线，甚至发三点，中线。

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对于发球线路的控制就需要学员掌控好我们击球方向的调整，发球线路的控制看似很简单，其实非常考验我们学员对发力方向的控制以及板型的细微调整，当然，初学者做不到去调整板型去发直线或斜线，本来他的板型就控制不好，怎么可能去调整手腕对击球线路的调整，就需要我们整个腰带手的用力方向进行调整，又能体会到我整个发力朝着哪个方向。

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比如说发斜线动作收完后往左前方多一点，发直线对着直线方向，你看他的用力方向（直线，中线，斜线），我的板型几乎没有动，但是我从挥拍到击球的过程当中用力的朝向，用力的方向是在改变的，稍微的改变一点就可以改变击球的方向。

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这个线路的调整很重要，不光是我们调整发球的线路，我们拉球、攻球的线路一样也是这种方式来调整，你的挥拍的用力方向去进行调整，能够把线路能够控制好，那说明你已经不是初学者了，你已经入门了，你能够掌控手上的动作。