理科学习计划写法怎么样?( 十 )


集中注意力听课是非常重要的 , 心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中 , 它是心理过程的动力特征 。注意的指向性 , 可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性 , 可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映 。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征 , 所以 , 注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能 。思路就是思考问题的线索 。上课听讲一定要理清思路 。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚 。目的是向老师学习如何科学地思考问题 , 以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上 , 使知识的领会进入更高级的境界 。分心是注意的反面 , 分心不是没有注意 , 只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上 , 心不在焉 , 必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味” 。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解 , 防止通常在学习后发生的急速遗忘 。根据遗忘曲线 , 识记后的两三天 , 遗忘速度最快 , 然后逐渐缓慢下来 。因此 , 对刚学过的知识 , 应及时复习 。随着记忆巩固程度的提高 , 复习次数可以逐渐减少 , 间隔的时间可以逐渐加长 。要及时“趁热打铁” , 学过即习 , 方为及时 。忌在学习之后很久才去复习 。这样 , 所学知识会遗忘殆尽 , 就等于重新学习 。
俗话说“温故而知新” , 就是说 , 复习过去的知识能得到很多新的收获 。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平 , 达到了融会贯通的新水平 。首先 , 知识的系统化 , 是指对知识的掌握达到了一个更高的境界 , 也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去 。其次 , 知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精 , 从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程 。系统化的知识 , 容量大,既好记又好用 。最后 , 系统化的知识有利于记忆 。道理很简单,孤立的事物容易忘记 , 而联系着的事物就不容易忘记 。想搞好知识的系统化 , 一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考 。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维 。
4、独立完成作业的习惯