【《练习的心态》读后感怎么写？】追逐目标的过程往往伴随着挫败和自我批判 ， 这些情绪将严重浪费自己的精力 ， 并且对成长并没有任何帮助 。我们应该摒弃过程中的自我批判 ， 不以结果为导向 ， 更加专注于过程 。同时我们应该学会客观的看待事实 ， 任何事情都不会有最完美的时候 ， 只有接受了这个事实 ， 我们才能坦然面对自己的优缺点 ， 而不至于容易陷入自我怀疑 。

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