??芦荟的叶子比较厚，吃的时候最好把皮和肉分开吃 。日本木剑芦荟味道比较好，但吃的时候味道比较苦，如果忍受不了苦的人可以选择蘸糖吃 。
??芦荟是刺五加科植物，是芦荟的叶子 。芦荟干制品的叶汁、鲜芦荟含有多糖等成分，具有抗衰老、促进愈合和强健心脏、促进血液循环和滋养面部的作用，还能提高人体免疫力 。在饮食方法上，芦荟可以是冷拌蔬菜、汤，也可以生吃，其食用方法多种多样 。-
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