6、加入生抽翻炒均匀,倒入炒好的鸡蛋 。
7、快速翻炒均匀,加入盐,鸡精调味即可 。
九、秋葵炒鸡蛋
食材
秋葵、鸡蛋、盐、菜油 。
做法
1、秋葵清洗干净,切开 。
2、鸡蛋磕开后,加点盐打散 。
3、锅中放适量的菜油,倒入秋葵先炒 。
4、待秋葵基本炒熟,划到一边,再倒入鸡蛋液炒 。
5、然后将二者炒在一起要炒散,然后出锅装盘 。
十、香椿炒鸡蛋
食材
香椿芽、鸡蛋、花生油、盐、味精 。
做法
1、先把香椿芽摘洗干净,切成碎末 。
2、把鸡蛋磕到放香椿碎末的碗里 , 放入盐,味精一起搅拌均匀 。
3、锅里放油,倒入鸡蛋液快速翻炒 。
4、炒到蛋液成形即可 。
十一、金针菇炒鸡蛋
食材
金针菇、鸡蛋、香菇、盐、葱、花生油、鸡精 。
做法
1、先把金针菇洗净,去掉老的根 。
2、鸡蛋磕到碗里,搅打均匀 。
3、锅里放油,葱、蒜切碎,放入锅中煸炒 。
4、再放入金针菇翻炒均匀 。
5、放入香菇丝翻炒,倒入鸡蛋液翻炒 。
6、翻炒鸡蛋成型即可,出锅前放入盐,鸡精调味即可 。
十二、番茄炒鸡蛋
食材
番茄、鸡蛋、盐、味精、油 。
做法
1、鸡蛋打散,打散鸡蛋的同时我加了点温水,炒出来会饱满一些 。番茄去蒂 , 用沸水烫一下去皮,去皮后切成小块备用 。
2、炒锅大火多放些油,油烧热,沿着油和锅壁的边缘倒入蛋液 , 入锅后要迅速翻炒,7成熟时盛出备用 。
3、留底油倒入番茄小火翻炒,小火熬成番茄汁 。
4、番茄汁出来后倒入炒好的鸡蛋继续炒一分钟,出锅前加点盐,味精即可 。
十三、苦瓜炒鸡蛋
食材
苦瓜、鸡蛋、香菇、蒜、洋葱、食油、盐、胡椒 。
做法
1、所有食材洗净切好 。
2、鸡蛋磕破于碗中 , 加盐拌好 。
3、锅中油热,下鸡蛋滑散,盛起备用 。
4、锅中余油,爆香洋葱、蒜粒 。
5、倒入苦瓜翻炒,倒入香菇,加入盐、胡椒炒匀 。
6、倒入鸡蛋,炒匀 。调好味盛入盘中 。
十四、芹菜炒鸡蛋
食材
芹菜、鸡蛋、胡萝卜、葱花、盐、糖、鸡精、香油 。
做法
1、芹菜切段后焯烫过凉备用 。
2、鸡蛋打散,胡萝卜洗净切菱形片 。
3、炒锅到油烧热倒入蛋液炒熟盛出备用 。
4、再加少许油爆香葱姜,放入胡萝卜片翻炒片刻 。
5、再把芹菜倒入翻炒均匀,加入盐和糖翻炒 。
6、然后把炒过的鸡蛋倒入翻炒均匀,加入少许鸡精和香油翻炒均匀即可 。
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