蜂蜜种类与功效蜂蜜种类与功效一览表(13) _蜂蜜

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蜂蜜的种类和各种功效
1、桂花蜜：消肿止血，润喉通肠，清热、补中、解毒、润燥。
2、龙眼蜜：补脑益智，增强记忆；对心脾血虚引起的心悸不安、失眠和记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。
3、党参蜜：能治贫血。党参蜜是蜜蜂采自名贵中药材——党参花蜜酿造而成，味甘平，色泽呈琥珀色。其除有蜂蜜之特性外，更益于补中、益气生津，对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力、女性血崩、贫血有辅助效果，适于体虚、胃冷、慢性胃炎、贫血者的保健食用。
扩展资料：
蜂蜜使用注意事项：
1、用户不可以用开水冲或高温烹煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
2、高温是蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。
3、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1—1.5小时或饭后2—3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，如在饭前一个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌。
4、如在食用蜂蜜后立即进食，会刺激胃酸的分泌，温热的蜂蜜水溶液能使胃酸稀释而降低胃液酸变，而冷的蜂蜜水溶液却可提高胃液酸多，并能刺激肠道的运动，有轻泻使用。因此胃酸过多或肥大性胃炎、特别是胃和十二指肠溃疡的用户。
参考资料来源：百度百科-蜂蜜
参考资料来源：人民网-不同种类蜂蜜不同的养生效果？
【蜂蜜种类与功效蜂蜜种类与功效一览表】

蜂蜜种类与功效 蜂蜜种类与功效一览表(13)

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