杨桃豆是什么季节的杨桃豆可以直接生吃吗( 四 ) _杨桃

1、杨桃洗净。
2、把杨桃边角上有点烂的切掉。
3、把处理好的杨桃切片备用。
4、把杨桃片放入锅里，注入清水煮15分钟。
5、出锅时放入糖即可。
杨桃的吃法四
材料：杨桃1个、猕猴桃2个、蜂蜜2勺、凉开水200ml 。
做法：
1、杨桃洗净，猕猴桃去外皮后洗净备用。
2、将杨桃、猕猴桃切成片。
3、将破壁机安装好，杯子里放入猕猴桃、杨桃、蜂蜜、凉开水。插上电源，功能键调到蔬果档，启动开关，打制一到两个程序即可按下停止按钮。
4、打好后的果汁散发出浓郁的水果香味。如果不喜欢浓稠得，可以调整水的量。与榨汁机、原汁机的不同点在于完全无渣，水果的营养能够全部吸收。
5、拿下杯子之前，记得一定要先把电源插头拔掉。
6、倒在杯子里即可和家人一起享用了。
杨桃的吃法五
材料：瘦肉100g、杨桃200g、盐适量、姜3片。
做法：
1、杨桃选比较青色的(不要太熟的)，杨桃1～2个，洗干净。
2、瘦肉切厚块，姜切片。
3、杨桃横切星形。
4、砂锅里放适量清水，放入瘦肉、杨桃、姜片大火煲。
5、大火煲开该小火煲。
6、煲45分钟左右即可，放适量盐调味。
杨桃的吃法六
材料：杨桃100g、牛奶250ml、鸡蛋2个、白砂糖适量。
做法：
1、准备材料。
2、将杨桃的边角切去，去边去核，洗干净备用。
3、将牛奶倒入锅中，加入杨桃和适量的白砂糖，一起煮。煮至糖化即可。
4、准备鸡蛋。将鸡蛋打散，放入容器中。将鸡蛋搅拌均匀备用。
5、将煮好的牛奶滤出，晾凉。
6、将鸡蛋液倒入晾凉的牛奶中，再加入杨桃片。
7、将锅中放入水，将蛋奶杨桃放入锅中蒸。
8、将蛋奶杨桃，蒸至凝固即可出锅。晾凉食用更美味。
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