食材:糯米面、艾蒿汁、竹笋、肉末、雪菜、或豆沙 。
做法:
1.糯米粉倒入容器中,再倒入艾蒿汁,混合均匀,另取个容器,放入澄粉(也可以用粘米粉) 再加入开水搅拌成团 , 将糯米粉面团和澄粉面团放在一起,揉均匀后,再放一勺猪油 , 再揉成团即可 。
2.如果有些沾,可以在案板上撒些澄粉,然后将绿色面团分成10份 , 包入馅料,包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和做月饼的手法一致,包好后 , 青团表面是光滑的
3.将青团放在涂过油的蒸笼上,或者放在硅油纸上 , 冷水上锅,蒸10分钟即可 。
特点:蒿子馍馍是也可称为青团 。是中国南方地区汉族传统的小吃,广泛用于清明节期间食用 。
4、清明节吃什么传统食物:馓子
馓子也是一种清明时节吃的美食,我国北方以面粉为主要原料,南方以米粉为主要原料,属于油炸食品,香脆美味 。
食材:面粉或米粉,食盐,水
做法:
1.将面粉用食盐水兑好 , 做成面团,然后饧面、切条,再搓成条状,环绕排满盆中,上面洒抹一些食用油 。
2.待面条在盆中回透,弹拉力恰到好处时,将面条绕在手上,用手来回抻开 , 撑、绷成粗细均匀一致的馓子条,然后放入油锅,用筷子轻轻翻动,掌握火候煎熬上色,炸成大把或小把金黄焦脆的馓子 。
特点:色泽黄亮,层叠陈列,轻巧美观 , 干吃香脆可口,泡过牛奶后入口即化,但是馓子也是属于高能量的食物,减肥人士需要注意量 。
5、清明节吃什么传统食物:鸡蛋
在我国很多地方把清明节称为寒食节,也就是说这天是禁火的,水煮蛋就是很好的寒食了 。
食材:鸡蛋 , 水,盐 。
做法:
把盐放入水中,大火烧开,把鸡蛋上用针戳几个小针孔,然后用长勺子将鸡蛋放入水中,这样鸡蛋一般不会裂开,如果出现裂开可加适量食醋,促进蛋白凝固,一般煮3~10分钟即可 。
注意:鸡蛋不宜煮太熟,蛋白过硬,影响口感,当然也不能生吃,鸡蛋中含有沙门氏菌 , 需煮熟才可食用 。
6、清明节吃什么传统食物:子推馍
老馍馍是在清明时节也是很多地区都必须食用的美食,由于其制作工具的不同,其形状各异,其中子推馍是专门给男人吃的,已婚的女人吃梭子馍,小孩吃各种动物形状的馍馍 。
食材:酵母,水,面粉 。
做法:
1.酵母用温水化开,和进面分钟,面和好之后堆起来发酵2~3小时 。
2.发酵好之后开始揉面团,揉出大小 , 形状各异的小面团 。
3.锅中加水,上蒸笼,大火烧开,放入面团,进行蒸,蒸半小时差不多馍馍就成熟了 。
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