乳香薰衣草精油的功效与作用,乳香精油的益处( 二 )

15.完美肌肤的保养：每天早晚单独使用乳香精油，或是与薰衣草精油混合使用，涂抹在脸部。
16.改善干燥：乳香精油3滴加入洗脸水中，放入毛巾，拧干水分，敷于脸上并用手轻轻按压脸部，来回数次，此法可改善干燥发炎和干燥脱皮的皮肤，经常使用可使皮肤细腻柔滑。
17.调理月经：乳香3滴+玫瑰3滴+椰子油10毫升，月经前后按摩腹部。（也可以使用仕女复方精油）
18.肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾?。?-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）
19. 心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位， 2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。
20.休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。
21.肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。
22.补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）
乳香，万用万有效，所以，当您不知该用什么油时，选择乳香，没错！

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2、薰衣草精油能帮助改善睡眠吗?薰衣草精油能帮助改善睡眠吗？
我想，一提到助眠大家想到的都是薰衣草吧~
前几日，我向朋友推荐了这款精油，过几日后，朋友告诉我没有效果，反而更无法入眠。
我觉得很奇怪，经过跟朋友交谈我得知，朋友用了好多滴精油。。
问题就发现在朋友的用法上。。。
我们先来了解一下薰衣草的功效：
【功效】：止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、镇静、利脾、治创伤。
【心灵疗效】
因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。
因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。
【身体疗效】
对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，改善失眠状态的作用闻名已久。