牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙
使用方法:把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻 , 硬度低 , 用刀轻刮即可取得粉末 。
牙齿美白小窍门七:饭后吃芝士
使用方法:每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化,并促进珐琅质再生 。同样效果的还有牛奶和酸奶,可防蛀牙,让牙齿闪亮 。因为它们含有矿物质钙、磷,可促进牙齿珐琅质的.再度矿化 。
牙齿太黄怎么变白2
怎么让牙齿变白的方法:
一、找到牙发黄的原因
首先,要想牙齿变白,就要找到为什么你的牙齿会变黄,是因为抽烟,喝咖啡?如果是这样的话 , 那么我建议你减少这种行为的频率,或者是这类行为之后,好好清理你的牙齿,不留痕迹 。
二、以下方法可以帮助你牙齿变白:
1、家里的食醋(陈醋,白醋都可以)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙 。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸 , 麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了 。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法,并可以除口臭 。
2、把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白 。
3、在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法) 。
4、刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿 。
5、平时刷牙时可以在牙膏上放点发酵粉有助于清楚牙垢 。
6、喝醋含在口里3分钟左右再吐掉,然后刷牙,此法建议最多一个月做一俩次!
文章插图
牙黄怎么变白简单方法
牙黄变白的简单方法:
1、合理的使用小苏打
刷牙的时候在牙膏上可以放入适量的小苏打 , 不能沾水,轻轻的在牙齿表面上刷,这样能够清除牙齿表面上的颜色,让牙齿变得更加亮白 。
在刷牙的时候不能过度用力,不然会对口腔肌肉带来损伤 。另外也可以多喝绿茶,绿茶里面含有的单宁酸 , 能抑制细菌的生长防止牙齿着色,同时预防口臭 。
2、多吃绿色蔬菜
绿叶的蔬菜平时可以多吃点,绿叶蔬菜里面含有丰富的矿物质,能在牙齿表面形成一层保护膜 , 防止牙齿发黄 。
胡萝卜香菇芹菜也是不错的选择,通过咀嚼能够促进唾液的分泌,减少口腔中细菌滋生,让牙齿变得越来越美白 。
3、含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以 , 但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟 , 然后吐掉,刷牙 。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了 。
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