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1、猕猴桃花的作用与价值有哪些?
2、猕猴桃花可不可以和枸杞一起吃吗
3、猕猴桃花可以泡茶喝吗怎么吃法
猕猴桃花的作用与价值有哪些?
猕猴桃花的功效与作用1、美容
猕猴桃花营养丰富,用猕猴桃花制成的猕猴桃花茶具有很好的美容效果 。
猕猴桃花的功效与作用2、补充营养
猕猴桃花能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多 , 丰富的维生素成为猕猴桃花备受追捧的原因 。猕猴桃花还含有良好的可溶性膳食纤维 。
猕猴桃花的功效与作用3、促进肠道蠕动
猕猴桃花中的微酸能促进肠道蠕动,减少肠胃胀气 , 促进生长激素分泌 。
猕猴桃花的功效与作用4、预防心血管疾病
猕猴桃花中所含纤维 , 有三分之一是果胶 。猕猴桃花中的果胶可降低血中胆固醇浓度 , 预防心血管疾病 。
猕猴桃花可不可以和枸杞一起吃吗
猕猴桃花是可以和枸杞一起吃的,这个没有问题 。因为它们没有搭配禁忌和相克的成分,所以如果正确合理使用的话,对身体还有很强的滋补功效 。
但猕猴桃性寒凉 。注意一次性不要食用太多,以免伤害脾胃 , 造成腹痛腹泻拉肚子的症状,对身体健康不利 。
文章插图
猕猴桃花可以泡茶喝吗怎么吃法
猕猴桃花可以泡茶喝,也可以做蛋糕卷,具体做法如下:
主要材料:猕猴桃花,低粉,鸡蛋,牛奶,糖,黄油 。
1,蛋黄加入糖搅拌均匀,之后加入牛奶,融化的黄油,筛入低粉,搅拌均匀
2,蛋白加入砂糖打发
3,蛋白蛋黄糊一起混合均匀,注意搅拌手法
【猕猴桃花可以直接泡水喝吗 猕猴桃花可以】4 , 倒在刚铺好猕猴桃花的烤盘里,160度,20分钟
5,桌上重新铺层油纸,倒扣晾到温热
6,重新再拿张油纸,花面朝下,另一面涂好苹果酱,卷起
7 , 卷好的样子,入冰箱三十分钟以上,定型
8,取出切块即可完成
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