我不知道你说的煮熟是是做好了的,还是只是拿开水烫一下?
可以的,不过即使放冰箱也要赶快吃掉,毕竟放久了都会有细菌滋生的 。
可以放到冰箱冷冻 。但是等在吃的时候营养价值就要低很多了 。
当然可以,但是只能放一天,一定要尽快吃掉,
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4、东北山上的榛蘑鲜的能冷冻吗?现在的留着冬天吃速冻是可以的 。这也是保存蘑菇的方法之一 , 一年之内,食用没有问题 。
一般东北人都是把榛蘑晒干了之后储存到干燥的室内就行 。吃之前先清洗一下,然后再用水泡 。蘑菇炖鸡肉粉条,切碎了包饺子都行 。如果冷冻的话先洗一下,打个水焯,然后密封好再冻 。冷冻的时候风干味道就不如新鲜的鲜美 。
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保鲜袋密封保存持久 。
尽量密封 , 一般情况下都是用保鲜袋来保存,防止过多的与空气接触,与空气产生霉变与腐烂 。一旦发现有部分开始腐烂了,就不许把那些开始烂的马上清理掉,不然所有的榛蘑都要浪费了 。
野生“榛蘑”学名蜜环菌,别名蜜蘑、蜜环蕈、栎蕈 , 是迄今为止为数不多的被人们所认知但仍然无法人工培育的野生菌类,堪称名副其实的“山珍” , 被人们称为“东北第四宝” 。
经常食用野生榛蘑,对预防视力减退、夜盲很有效果 。同时 , 榛蘑还具有与天麻相同的祛风活络、强筋壮骨、镇静等功效,其多糖具有抗辐射、促进造血机能、调节免疫机能、抑制肿瘤生长等药理和保健作用 。
榛蘑本身富含油脂,使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收,对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用 。榛蘑的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效 。榛蘑里包含着抗癌化学成分紫杉酚,可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症,可延长病人的生命期 。
榛蘑本身有一种天然的香气,具有开胃的功效 , 丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用 。榛蘑具有降低胆固醇的作用,避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害,能够有效地防止心脑血管疾病的发生 。
榛蘑含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素 , 味道鲜美、滑嫩爽口 。含甘露醇、D-苏糖醇 。又含卵磷脂、麦角甾醇和甲壳质,维生素B1_8.0微克%,B2_52.5微克%,C_11.23微克%,PP34.15毫克%(气干物质) 。
榛蘑所含氨基酸,以天冬氨酸、谷氨酸、赖氨酸为最高;其游离氨酸有胱氨酸、半胱氨酸、组氨酸、精氨酸、天冬氨酸、甘氨酸、谷氨酸、苏氨酸、α-丙氨酸、脯氨酸、酪氨酸、缬氨酸、亮氨酸,但不含色氨酸,也不存在结合的赖氨酸、丝氨酸和γ-氨基丁酸 。
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