辣木精片功效与作用,辣木片的作用( 二 )

五种人不宜食辣木籽
1、易患结石的人群。辣木籽中含有大量草酸，过量食之易发生结石。
2、高血压者。辣木籽对心脏的刺激十分强烈，高血压患者食之可能会有生命危险，所以建议最好少吃或者不吃。
3、孕妇。孕妇食辣木籽有可能会出现早产、流产等症状，所以建议要禁食。
4、肾功能不好者。辣木籽含有大量的脂肪、蛋白质，对于肾功能欠佳者，过食辣木籽会给肾脏增加负担，甚至很可能导致肾结石的出现。
5、不足六个月的婴儿。辣木籽有一定的毒性，对于婴幼儿来说，肾脏的代谢功能较差，食之可能会发生中毒现象。
以上内容参考人民网-辣木籽真的有很神奇的功效吗？再神这五种人也不宜吃
以上内容参考：百度百科-辣木籽

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4、辣木籽可以改善睡眠什么时间吃好吃辣木精片比较好，辣木精片选取辣木各部分打粉压制成片，营养均衡，所以能够改善睡眠质量。不过孕妇和备孕夫妇不要食用辣木产品。昆明干河谷辣木整理

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5、…辣木是什么? 辣木是辣的吗?辣木与人体健康的关系? 辣木不辣吗?_百 …辣木（Moringa）又称鼓槌树（Drumstick tree），是多年生热带落叶乔木，原产印度北部，全世界约有14个品种，现在我国也有大量种植。
辣木不是辣的！辣木树枝树叶树花树籽均可食用！还有辣木叶制成的辣木茶，辣木精片！
辣木籽可以很好的保护血管壁，帮助降低血压。它具有天然抗凝与降脂效果，能降低血清中的胆固醇，改善血管粥样硬化、分泌胰岛素和调节血糖。辣木籽富含丰富营养素，有降低血糖、改善睡眠、调节肠胃、护肝、润肤及促进新陈代谢功效，被广泛应用在改善各种疾病当中。
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