说了这么多 ， 你肯定想问问运动的好处是什么吧 ， 俗话说得好 ， 生命在于运动 ， 运动让生命之树常青 ， 让生活充满朝气 。烦恼、紧张时 ， 运动运动 ， 你的精神就会为之一振 ， 紧张的情绪也就消失的无影无踪了 ， 并且不会对刚才不快乐的事情耿耿于怀 。如果多多运动 ， 身体的抵抗力和免疫力就会增强 ， 不容易生病 。运动可以强身健体 ， 如果您是肥胖 ， 三高之人 ， 那给您一个温馨小提示：每天用活泼的步伐走上一个小时 ， 可以减少糖尿病脂肪肝的发生 ， 您的身体就会多一份安全 。研究证明 ， 不运动是一个与吸烟、高血压同样危险的因素！多运动还可以减缓骨质疏松 ， 对老人们很有帮助哟！
看到这里 ， 你一定会很吃惊吧 ， 呵呵 ， 运动的好处还有好多好多 。众所周知：心脏是人体的发动机 ， 脚是人类的第二心脏 ， 运动从脚开始 。多运动运动 ， 就会使你的身心越来越健康！来吧 ， comeon！和我一起做运动！“左三圈 ， 右三圈 ， 脖子扭扭……”
祝你：天天做运动 ， 拥有健康的体魄 ， 天天都有好心情
署名：运动
于20xx年3月3日

• 私人影院|私人影院可以看上映多久的电影
• 私人影院|私人影院会放映正在上映的电影吗
• 武汉|武汉樱花5月还有吗
• 武汉|武汉樱花在哪个大学
• 武汉|3月份武汉的樱花开了吗
• 身体乳|果酸身体乳怎么样,护肤效果好的身体乳排行榜
• 身体乳|身体乳哪个牌子的补水保湿效果好,身体乳排行榜
• 面霜|好用的面霜公认最好用学生党,口碑最好十大面霜排行榜
• 女性统治者|世界十大女性统治者,世界历史上的女性统治者
• 长高|十个长高的科学方法秘诀 怎样长高最快最有效