百合康蛋白质粉的吃法,百合康蛋白质粉的吃法

1、百合康蛋白质粉的吃法百合康蛋白质粉可以很好的补充营养来源，对于青少年的生长发育有很好的作用，也能够改善体重过轻，智力发育障碍，成年人如果出现身体疲惫，体重减轻，贫血等方面的问题，也可以服用这款产品改善这种状况。另外坚持服用之后就对于全面提升人体免疫力有一定的作用，可以有效预防多种疾?。?对于全面降低人体胆固醇有一定的好处，而且可以改善心脏病的发病危险。人体摄入动物蛋白之后能够减轻肾脏的负担，对于改善肾脏功能障碍都有一定的作用，所以很多肾病患者都会服用这款产品。现在我们也可以知道这样一款产品确实是有很大作用的，所以适合很多人服用。对于百合康蛋白质粉的吃法大家也想要知道，这样的产品适合哪些人群来服用，大家也十分想要知道了。服用适合自己的保健品，也是非常重要的。

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2、百合康牌蛋白粉的功效1. 补充营养来源
当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍；成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿。食用蛋白质粉，可有效防止或改善这些症状。
2. 预防疾病
血浆胆固醇含量高是导致心脏病的主要原因。饮食中动物脂肪可以提高血浆胆固醇含量，是导致动脉硬化、诱发心脏病的重要因素。饱和脂肪酸、胆固醇、血胆固醇过多与心脏病有着直接联系，减少血浆胆固醇，也就减少了心脏病的发病危险。
在美国，医生建议心脏病患者在使用降低胆固醇药物之前，食用大豆蛋白质。因为大豆蛋白质既非药物（无毒副作用）又便宜，能有效预防心脏病，并且没有任何副作用。
3. 减轻肾脏负担
摄入动物蛋白，将增加肾脏负担，从而导致病情的加重。大豆蛋白质通过降低血浆胆固醇含量，起到防止和减轻动物蛋白对肾脏的损害。通过对肾病患者的饮食治疗观察，用大豆蛋白质替代动物蛋白效果最好，肾病患者也乐于接受含有大豆蛋白的食品。
吃蛋白粉注意事项
任何食物如果吃得太多，吃的时间和方式不对，都会使身体不适，因此了解正确服用蛋白粉的方法，可以避免它对身体产生副作用，提高保健品的营养利用率。
1、蛋白粉要在餐后吃
如果在空腹的时候吃蛋白粉，它就会被身体当成普通的食物消化了，起不到额外的保健作用。
2、蛋白粉不能热着吃
蛋白粉中的乳清蛋白不能受热，否则会丧失活性，降低其营养价值。因此，服用乳清蛋白粉的时候，只能将它溶解于40摄氏度以下的食物和饮品中。