野生松茸怎么吃,松茸的做法( 八 )

松茸可不可以人工种植哪类人群需要吃松茸
简单回答：
1、松茸目前世界上是无法实现人工种植培育的，松茸是绝对野生的。市面上所谓的各种松茸如“姬松茸”等等，都和松茸没有半毛钱关系，严格来讲都不能称之为松茸。
2、松茸以其珍贵、美味、营养而被人们所喜爱，所以只要不差钱的人，都需要松茸，这既美味又营养，吃了还不长肉的食材，为什么要拒绝呢？所以松茸适合所有人。
还有就是，购买松茸需谨慎，市面上充斥着各种假松茸，千万不要被骗了哦

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4、松茸怎么做才好吃?因为松茸是极少数几种可以生吃的野生菌类，所以可以用最简单的方法来处理，最大限度的保留松茸的鲜美味道，用松茸来炖鸡汤是最鲜美不过的了。具体松茸炖鸡方法如下：
1、鸡半只，处理干净；把鸡和姜片冷水下锅，焯掉血水再过清水洗净；
2、松茸洗净，提前泡发一下；
3、红枣洗净去核，新会陈皮洗净；
4、北氏和元贝都用清水洗净；
5、把处理好的鸡放入炖盅；
6、加入红枣，新皮，姜片，北芪，元贝，再注入开水至炖盅，约八分满；
7、在炖盅外围也加入开水至最高水位线，盖好盖子，炖约2.5-3小时，炖好的鸡汤可以根据喜好决定放盐否。
注意事项：
松茸中含有多种营养成分，如：氨基酸、蛋白质、维生素、糖类等，一般一天吃5-6个松茸就可以满足人体需求，若是进食过多，人体反而无法完全吸收其中的营养成分，会造成浪费，甚至可能会引起消化不良；消化能力较弱的老人或儿童更是要减少食用量，一般吃2-3个即可。

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5、野生松茸的食用方法?野生松茸的香味比较浓厚，且口感也比较爽滑，含有大量的氨基酸、蛋白质及一些微量元素，生活中吃松茸的方式很多。以下食用方法可做参考：
1、野生松茸汤：准备好1-2只野生松茸洗净后切片待用;锅中加入适量的清水，然后将松茸片加入，并且加入适量的味精、食盐等炖煮15分钟即可食用。
2、野生松茸炖鸡汤：首先将松茸洗净后切成薄片，然后再用清水漂洗两次待用;选择土鸡切块后加入热水中去除血沫待用;锅中烧热油后将鸡块加入煸炒至外皮发黄后，加入适量的清水、生姜、食盐等大火煮开后将松茸加入，接着将其倒入砂锅中炖煮3个小时即可食用。
3、野生松茸炖鲫鱼：和炖鸡汤一样，都是先将松茸切成薄片，然后鲫鱼处理干净后用油煎炸后加入清水、姜块、食盐、松茸片一起炖煮即可。