肌营养不良症的预防,如何预防进行性肌营养不良？( 二 )

2.干贝
又名江珧柱，性平，味咸，归肝、肾、脾经，能补肝肾，益精髓，活血散结，调中消食。用于脾胃虚弱，食少羸瘦，气短倦?。蚋怪兴奘巢换?有利于提高肌营养不良孩子的治疗。
3、猪肉(注意：瘦肉)
性平，味甘、咸，归肺、脾、肝经，能滋肝阴，润肌肤，充胃汁，补血益气，为平日最常用的滋补佳肴，有丰富的营养价值，是肌营养不良孩子的营养能量来源。
4、牛奶
性平，味甘，归肺、胃经，能补虚益胃，用于脾胃虚弱，气血不足，消瘦乏力，大便干结等，食用宜煮熟后。牛奶可以保护胃粘膜，肌营养不良孩子服用激素治疗的，宜每天饮用新鲜牛奶200毫升。
5、黄花鱼
又名桂花鱼，性平，味甘，归脾、胃经，能补脾益气，开胃。用于脾胃虚弱，腹泻纳呆。可以蒸食，也可以与淮山药同煮。
6、鸡蛋
性平，味甘，归肝、脾经。能滋阴养血，为各种体虚气弱、老人儿童膳食中重要食品，其食用方法多样，但不宜生食。
1、坚持体育锻炼，自我按摩以增加活动，促进血液循环，防止肌肉萎缩，但应适度，不可过劳。
2、保持环境清洁安静，注意防潮和防寒，积极预防和治疗呼吸道感染等并发症。
3、肌营养不良患者饮食宜清淡、营养丰富，忌食或少食油腻厚味过热、伤津耗液及损伤脾胃之品，可多食鱼类、蛋类、鸡肉、瘦猪肉等，但不可太过，以免损伤脾胃。
4、积极与疾病作斗争，坚持适当的娱乐活动，促使患者建立乐观、开朗的情绪，树立以坚强毅力战胜疾病的信心。
5、白菜、豆芽、西红柿、山楂、广柑、枣子之类的蔬菜水果可以适当多食一些。在保证营养同时，应适当控制体重。
注意补充营养，要做到营养均衡，不要偏食。健康的餐盘应该是这样的：1/2是蔬菜，1/4瘦肉累，也可以是鱼肉鸡肉，1/4是主食，以粗粮为主，另外再加一份汤，一小份水果，水果建议餐后半个小时吃，有了健康饮食的习惯，过一段时间你的身体会有明显的变化。
肌营养不良是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病。
你好，肌营养不良饮食易清淡，营养丰富，不要吃油腻，辛辣刺激性食物，多吃鱼，鸡蛋，瘦肉。多吃蔬菜水果。
饮食要规律,并且注重营养,患者宜食用高蛋白,富含维生素钙、锌等食物

文章插图
4、肌营养不良日常都要注意什么问题呢?如果你患有肌营养不良，需要在日常生活中特别注意以下几个方面，以维持身体的健康和促进肌肉的发展：