我最喜欢的运动以上怎么写？( 三 )

踢足球可以调节身心，可以减缓工作压力，可以释放压力，让自己保持更好的精神面貌，让自己日常生活与工作更加游刃有余。踢足球是我最喜欢的运动。

我最喜欢的运动以上怎么写？

从小到大我都是一个非常喜欢做运动的人，每一次做运动的时候，我都能够感觉到我自己是非常的快乐的，我非常的享受着运动的时光，因为我每一次运动的时候，我都忘记许许多多我原本无法忘记和忽视的烦恼，运动能够让我的身心得到一定的解脱和释放。各种各样的体育运动我都有着一些涉猎。像足球篮球排球这样的三大球对我来说都是再正常不过。
其中我最喜欢的一项运动就是篮球了。从我一年级的时候我就开始打篮球了，我认为篮球是一项非常有竞技性的体育运动，每次我打篮球的时候，我都要想着去如何与我的队友们去更好的配合，我想着我应该要怎么样才能够更好的发动下一次的进攻，在防守的时候我应该要怎么要去做才可以更好的限制住对方的得分。
篮球对于我们来说绝对不仅仅是个人英雄主义，而是一个非常注重团队配合的游戏，只有我们配合得好了，我们才能够去创造出属于我们的胜利。如果我们的队伍里面有着一些喜欢单打独斗的人，那么我们就会非常容易饿失去比赛的胜利。团结的去进行配合这就是我喜欢打篮球的一个最重要的原因了。

我最喜欢的运动以上怎么写？

运动是一项老少咸宜的活动，其种类相当多样化，例如：水上运动、民俗运动、球类运动......等等，其中我最喜欢的运动是桌球。
为什么我最喜欢的运动是桌球呢？因为桌球不但能训练自己的反应能力，还能在学习的过程中，交到许多志同道合的朋友，也可以在比赛中得到许多的经验及技巧。如果在比赛中以悬殊的比数打败对手，会显得更有成就感。
回想起我第一次打桌球时，只会在球桌上「挥空拍」，根本就不知道击球的技巧。光阴似箭，岁月如梭，慢慢的桌球技巧也愈来愈精湛，已经能轻而易举的击败对手，也能在比赛中找到许多乐趣，想必这应该是我最喜欢的运动吧！
运动不但能增强免疫力，而且有助于身心健康，因此政府也积极提倡「运动三三三」的政策，希望我们能每周运动三次，每次运动三十分钟以上，心跳率达一百三十以上，让我们时时都有运动的好习惯，同时也可以拥有健全的体格。
最后，参与运动时也要拥有运动家的精神，有一句话说：「过程重于结果。」，所以我们千万不能半途而废，也要遵守运动的守则，才能成为一个优良的运动员。

我最喜欢的运动以上怎么写？

我最喜欢的运动和运动员
篮球是我最喜欢的运动之一。