栗子不能和什么一起吃,板栗和什么东西不能一起吃( 七 )

如果只是从食物的药性来看，他们之间并没有矛盾;如果是从营养成分来看的话，板栗中富含维生素C，每100克板栗中含有40毫克的维生素C 。然而，牛肉中含有的胡萝卜素、B族维生素还有脂肪酸。
板栗中所含的维生素C会与牛肉中的微量元素会发生一定的反应。从而导致板栗中的营养价值的丢失。并且，食用板栗和牛肉会引起腹胀呕吐不消化的症状。故牛肉不宜与栗子共食，最好间隔一段时间，分隔食用。
吃栗子的好处
益气健脾
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
补肾
生吃栗子可补肾。古医书记载，“栗，肾之果也，肾病宜食之。”但要体现出吃栗子补肾的好处，则需要生吃栗子，每次最多吃六、七颗。
栗子与鸭肉相克：中毒。羊肉与栗子相克：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。栗子不能与牛肉混吃，吃多可引起呕吐。
栗子是温热性食物，不宜与较多性温热的食物一起食用，所以板栗不能和羊肉一起吃，不能和豆腐、杏仁、牛肉、牛腩、鸭肉一起食用。
栗子能和食物一起吃，没有关系的。

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4、栗子不能和哪些食物一起吃在栗子上市的季节，很多人都喜欢在各种的食物里面添加栗子，像板栗炖猪肉，板栗烧鸡，大家应该都有吃过，这种食物的搭配可以给我们带来丰富的口感，而且栗子里面又含有非常丰富的营养物质，像维生素c，钾元素，铁元素，锌元素等等，但是大家在制作食物的时候要注意，很多食物是不能和栗子搭配在一起吃的。
栗子不能和羊肉搭配在一起吃，板栗和羊肉都属于热性食物，如果一起吃的话就很容易引起上火。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。
栗子也不能和豆腐搭配在一起吃，豆腐里面含有硫酸钙以及氯化镁，而栗子里面含有草酸，如果把这两种食物搭配在一起吃就会形成草酸钙以及草酸镁。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。
栗子也不能和杏仁一起吃，如果这两种食物搭配在一起吃就有可能造成胃痛情况出现，因为杏仁里面含有很高的油脂容易引起腹泻，所以不要和板栗放在一起吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发。