这类型的人脸较容易出油，因此最好多以水洗脸，以防毛孔阻塞 。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等 。千万注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、热补 ， 及容易上火的食物 。
以上就是我们脸上为什么会经常长“痘痘”?的原因 ， 大家要牢记，做好提前预防 。
第一，如果你处于青春期，就是荷尔蒙分泌失调造成的 。建议少熬夜
第二，就是内分泌失调，建议少吃上火的东西，以及多喝水 。
千万不能去挤痘痘，会留下疤痕，望采纳 。

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