为什么晒太阳可以去黄疸,都说新生儿多晒太阳可以去黄疸，这有什么科学依据？( 三 )

一、宝宝黄疸晒太阳可以缓解
二、如何避免新生儿黄疸
想要预防新生儿黄疸，那么在孕期的时候就要做好孕检。防止各种病毒感染，饮食方面应该以清淡营养丰富易消化的食物为主，每天适当摄入新鲜的蔬菜水果或豆制品，保持心情舒畅。尽量避免早产的发生。宝宝出生以后要尽早的给宝宝开奶，顺产的宝宝最好在出生半小时之内就让宝宝及时的吸吮乳房，每日要尽可能频繁的哺乳保持在8~12次左右，适当增加母乳摄入量，促进胎便的排泄。新生儿出生以后要做好日常的护理，及时的给脐部消毒，保持皮肤清洁。密切观察宝宝的精神状态，活动反应，睡眠以及排便状况。避免呼吸道消化道感染引发的黄疸。
宝宝身上如果有黄疸的话，应该定期带孩子晒一点太阳，一般来说在一周之内可以自行消除。消不了的话就应该去治疗。
是的，可以晒太阳，每天晒太阳的时间达到5个小时就可以得到一个很好的去除黄疸，看起来也不会很严重。
如果宝宝黄疸指数不高，是可以通过晒太阳去祛除的，如果指数很高就只能通过药物或者蓝光祛除了。

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3、给宝宝晒日光浴,对于黄疸宝宝有什么好处?宝宝适当晒日光浴，可以加速体内新陈代谢能以及增加体内的维生素D，加快血清胆红素的降低。宝宝出生后4天左右，体内就会因为血清胆红素的升高而出现黄疸，为何医生都建议多晒日光浴就足够了？日光浴对黄疸宝宝有何好处？无论是否属于黄疸宝宝，其实适当晒日光浴对宝宝还是很好的，可以加快身体代谢也可以增加钙质的吸收。
一、每天在10点左右晒日光浴，可加快宝宝身体代谢能力，降低血清胆红素
孩子的日光?。?一般是指早上10点左右晒大概半小时的时间；不要看轻这简单的日光浴，对于新生儿宝宝来说是很重要的。日光浴，可以加快黄蛋宝宝身体代谢能力，代谢能力变好后孩子就可以用自己的力量去抵抗黄疸了；所为的抵抗黄疸，就是自身降低血清胆红素含量，而身体所表现的黄疸现象自然能慢慢消退了，在日光浴时候，我们需要遮住宝宝的眼睛，尽可能照射到四肢。
二、晒日光浴除了可以加快代谢，还能增加体内的维生素D帮助孩子吸收钙
孩子多晒日光浴是很好的，在日光浴的过程中，他们的身体代谢能力会明显加强，而且还会产生更多的维生素D；正常人体里面维生素D的含量不多，而日光浴则增加维生素D的产生，让孩子有足够的能力去吸收钙。小编的纠正一下，晒太阳是不能直接补充钙元素的！所谓的“多晒太阳多长高”是晒太阳产生了能促进人体吸收钙质的维生素D，让孩子能更好地吸收钙元素。人体维生素D不足时候，无论怎么补钙也不会有明显的长高的。