胡萝卜:富含β-胡萝卜素(即维生素A原),能在体内转化成维生素A , 护眼作用和鱼肝油相似 。
红枣:含有丰富的维生素C、维生素A和维生素B族,有“天然维生素”的美誉 , 对眼睛健康十分有益 。
菠菜:含有较多的蛋白质、胡萝卜素、维生素B2等,不仅是营养价值极高的蔬菜,也是护眼的佳品 。
柑橘:含有丰富的维生素C,能保护晶状体,防止视力下降并预防眼病 。
绿茶:含有维生素C、维生素E、胡萝卜素 , 能护眼明目、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症 。它含有的茶多酚具有很强的抗氧化活性,可起到一定的抗辐射作用 。
引起眼睛痒的因素是很多,最常见的是过敏,当然还有结膜炎 , 还有睑缘炎等,眼睛痒是一个症状 , 所以一定要经医生检查以后判断它的病因 , 才给与对症治疗 。最常见的在春季 , 在北京,或者是北方季节,特别多的就是过敏,比如这个花粉的过敏 , 比如空气污染的物质,这种痒是有季节性的,这是需要抗过敏的药物 。另外,对于青少年的,比如有春季卡他性结膜炎等,痒是非常明显的痒症,当然还有其他的,比如睑缘的炎症,除了痒以外 , 可能还有一些分泌物,还有眼睑充血等有些相随的症状 。当然还有干眼症 , 还有一些特殊的,比如视力的疲劳,都可以引起不适,或者是痒,所以要区分它的原因,更重要的是找对原因才能去对症的治疗 。
眼睛出现了眼部炎症,例如结膜炎,若痒得比较厉害,特别是靠近眼角部位痒的话,还应考虑与过敏因素有关,首先你应该要注意用眼卫生 , 避免用手揉搓眼睛,可适当使用一些抗生素眼药水 。如果你是偶尔才遇到眼睛发痒的情况,那么你就应该看看是不是眼睛里面进了什么东西才造成眼部发痒,如果你长时间眼部发痒的话 , 那么你就应该去眼科医院去检查一下 。
眼睛总是痒的话,造成的原因有很多 。首先可能是眼睛局部受到了感染,所以说有一种痒的感觉 。如果是这种情况的话,建议到医院里面去看一看 , 拿点眼药水治疗一下就好了 。其次是可能是受到风吹的影响 , 或者是有什么东西进入了眼睛里面造成的眼睛痒 , 所以说要用镜子照看一下,看看是什么原因造成的 。一定要保护好眼睛的健康 , 这是非常重要的事情 。
眼睛总是痒的原因有过敏、感染、干眼等,其中过敏因素最为常见,如动物皮毛过敏、花粉过敏等,过敏因素引起眼睛痒 。
文章插图
5、眼睛痒是什么原因?眼睛痒可能是眼睛炎症性的病变或者是过敏反应所造成的 , 也不排除是疤痕增生的因素 。
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