我艰难地低头看了看 ， 终于看到那个支点 。我把左脚也慢慢地移了过去 ， 踩到新支点石了 。“抬头 ， 右上方的岩石看看 ， 右手能不能抓到……”又传来妈妈的提醒声 。我的右手使劲一抓 ， 也换到了新的支点上 。迈过这个坎后 ， 我又重新调整了自己的呼吸 ， 我对自己又充满了信心 ， 鼓起勇气慢慢往上爬 。耳边不断传来妈妈的加油、鼓励声 。
终于 ， 在妈妈的鼓励下 ， 我爬上了五层高的攀岩墙 。这是我人生中前所未有的“第一次” 。我也明白了鼓励的力量是多么强大！

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