——宗萨仁波切
【你需要轻装上阵】——“归零”法则
每过一段时间都要将过去“清零”，让自己重新开始 。
才不会让过去成为现在的包袱 轻装上阵才能走得更远 。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记 。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，
这样才能重获新生，遇见全新的自己！
[太阳]每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜
每一种生活都有各自的轨迹，记得肯定自己，不要轻言放弃
每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己，展现自信的魅力 。人生的顶峰一定有你，美好一天从这一刻开始！ 早上好！
早安分享[愉快]晨起6件事:
1、微笑[微笑]：气质会越来越好
2、理解[憨笑]：知己会越来越多
3、包容[呲牙]：生活会越来越美
4、欣赏[色]：人际会越来越广
5、善良[愉快]：世界会越来越净
6、感恩 ：运气会越来越好
美好的一天开始啦，伙伴们早上好[太阳][愉快]
人的心灵如同一张底片，当你用阳光的心态欣赏周围的一切时，则处处是美景；当你用忧郁的心情看周围的景物时，则处处是阴暗 。人生短短数十载，愁也一天，乐也一天，既然这样，为何不调整自己，以积极阳光的心态迎接每一天呢？美好幸福的生活需要自己去争取，快乐总是与善良阳光的人在一起??
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