水煮五香花生米糖尿病人能吃吗 水煮花生米的正确做法

大家好!我是大叔爱生活美食,每天分享几道好吃的美食 , 希望大家能喜欢 , 
喜欢喝酒的朋友注意了,今天分享一道下酒菜,水煮花生米的家常做法,方法简单,花生入味,真是下酒菜首?。?下面开始一起学习吧,

水煮五香花生米糖尿病人能吃吗 水煮花生米的正确做法

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准备食材,
花生300克 , 一盘的量,芹菜适量 , 胡萝卜适量,主要用于搭配 , 好看,好吃,
配料有,盐,鸡精,干辣椒 , 八角,十三香,香叶,花椒 , 
制作方法,
1、把花生米提前泡一下,大概泡30分钟,
2、胡萝卜切丁,芹菜切丁 , 备用,
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3、起锅烧水,先把胡萝卜丁和芹菜丁焯水煮熟,然后捞出备用 , 
4、起锅烧水,把花生米倒进来,加入盐 , 鸡精,十三香,干辣椒 , 八角,花椒,生抽,老抽,煮半小时左右,
5、尝一尝花生米咸淡,如果汤汁够咸,那就把花生米在泡一下,入味 , 
6、然后捞出,放入盘中,加入煮好的胡萝卜?。鄄硕?,拌均匀,就可以吃了 , 
做法简单吧,五香味,非常好吃,下酒菜必备,快点试试吧,
【水煮五香花生米糖尿病人能吃吗 水煮花生米的正确做法】
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