4、培养生活好习惯、养成勤洗手的好习惯 。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力,有效预防呼吸道传染病 。
5、保证充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能,是身体最基本和最重要的保健条件 。还有就是要增强体育锻炼,强健的身体就是抗病的基础 。
6、在预防呼吸道传染病易发的季节,要尽量避免去人群聚集的公众场所 。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地学习和工作,才能应付各种困难和挑战 。
最后,希望同学们都能有一个健康的身体来认真的.学习 。
预防疾病国旗下讲话稿如何写?
老师们、同学们:
大家好,今天我的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》 。
先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:
操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒 。
教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒 。
学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病 。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病 。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病 。
那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?
一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合 。
二、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品 。
同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐 。
预防疾病国旗下讲话稿如何写?
预防疾病国旗下讲话稿:学秋季传染病
预防知识
秋冬季是呼吸道传染病高发季节,学校是人群高度密集的场所,师生又是呼吸道传染病易感人群之一 。为有效预防与控制呼吸道传染病在学校的发生和流行,确保师生身体健康,请广大师生关注
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