珍爱生命谨防溺水作文怎么写？( 二 ) 「问人人知识网」

俗话说得好：“不怕一万，只怕万一。”大家一定要记住这句话，别让这些溺水的事件再次发生。

珍爱生命谨防溺水作文怎么写？

珍爱生命谨防溺水
池菊芳
教学目标：
1、使学生了解生命的来之不易与宝贵，感悟生命只有一次，要好好珍惜。
2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法，强化防溺水的意识。
教学过程：
现在正是天气逐渐转热季节，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
一、以典型事例警示学生，提醒每个学生的游泳安全意识和自护自救能力。
二、学生游泳安全十大注意事项
1、不私自下水游泳；
2、不在无家长或老师带领的情况下游泳；
3、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
4、不到不熟悉的水域游泳；
5、游泳时不要用鼻子吸气；
6、不要跳水和潜泳；
7、游泳前要先试水，游泳时不能互相打闹；
8、不在生病或健康状况不良时游泳；
9、游泳时不要离开救护者的视线；
10、出现事故要立即呼救，少年儿童没有绝对把握不下水营救他人。
三、游泳抽筋预防与处理
1、如何预防抽筋？
（1）游泳前一定要做好暖身运动；（2）游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳；（3）游泳时不要立刻跳入水中，应先在四肢撩些水，然后再跳入水中；（4）游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
2、如何处理抽筋？
抽筋时要保持冷静，不同部位采取不同办法：（1）若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；（3）若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、溺水急救要领
1、将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。