中小学生心理健康的常识广播稿怎么写?( 二 )


一、中小学生应该学习一点心理知识
【中小学生心理健康的常识广播稿怎么写?】1.心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学 。心理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力 。如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高 。比如:学习了记忆的规律,就可以解决上课不专心,开小差的问题;学习了思维规律,就可以解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性,还可以调节考前情绪,消除紧张,轻松上考场 。
2.心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的一疑难问题,从而更深刻地认识自己,达到自我认识、自我发展、自我完善 。比如,学习了有关性格的知识,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己学会调节情绪、升华情感的方法;学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春斯的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理,安全顺利地度过青春发育期 。
3.学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助 。因为在了解自己心理的同时,也学会了了解同学的心理,这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度,从而防止不必要的矛盾,加强与同学的友谊 。心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年 。为了学生的现在也为了将来,中学生应学习一点心理学 。
二、保持心理健康,学会做情绪的主人
如果你问一位中学生“你健康吗”他也许会说:“我当然健康,瞧,我壮得象头小牛犊,从没生过病 。”可是健康不应只指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康 。严格地说,只有体格健康还算不上是健康,因为健康不只是体格健壮与否,还包括心理健康与否,联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”并解释:健康不仅是指一个人没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态 。也就是说,健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价 。现在不少中学生存在着一些心理问题 。如胆小、忧郁、孤僻、依赖、神经质、人际关系不良等 。那么,怎样才算心理健康呢?心理健康的标准是什么?生理健康的指标较明确,判定容易一些,而心理健康的判定便较为困难,因为心理健康具有明显的相对性和模糊性 。