小学教师情绪管理心得体会怎么写？

教师情绪管理心得体会
不良情绪对工作只有坏处没有好处，它往往使人头脑发热、丧失理智，一瞬间做出出格的行为举止，造成难以估量的损失。正因为如此，控制情绪，保持理智是人在成长过程中不断强化培养的一种修为。可以说管理好自己的情绪，时刻保持理性，是一个人走向成熟的标志，也是成就事业所应必备的基本素养。
作为一名教师，其职业要求更加强调情绪管理的重要性，因为“师者，传道授业解惑也” 。传道授业的基点是“理”性，是明天理、明事理，穷万物之理。万物之理是为道。传道授业就是要向学生讲“道理”、教育学生依“理”行事。如果教师不能很好的控制情绪，又怎样能做到依“理”之本性立德立言立行，为学生树立正面积极的导向。
日常工作中，我们时常听到一些教师做出的傻事。给学生脸上刺字者有之，与学生家长网上对骂者有之，暴力殴打学生者有之，言语侮辱学生者有之。这些教师最终都被给予了严厉处分，甚至失去了教师资格。究其原因还是个人职业素养不高，没能很好的管理自己的情绪，一时冲动做出了匪夷所思的举动。我们都应以此为鉴。
控制情绪，管理情绪是教师的一项基本功夫。1、要认真学习教育心理学，认识不良情绪。首先要明白不良情绪如何产生。一般来说，当一件事情符合我们心理预期、希望、要求时，我们就会产生高兴的情绪。反之，如果一件事情与我们的要求、原望相抵触，就会产生负面的情绪。这说明情绪的产生是依“我”之“喜好”而产生的。在情绪产生过程中，我们往往忽视了对“我”之“喜好”是否符合事之原理的思考：为什么事情一定要如我所愿？我之的所愿是否能使事情发生改变？其实许多时候，情绪失控就是因为我们缺少了这一理性思考过程，纯粹以自己的“喜好”为依据，对事物的做出了过快、过于敏感的反应。我们的“喜好”越强烈，情绪反映越激烈。那些情绪失控的人，如果能懂得情绪产生的原因和过程，在喜好判断与情绪发生之间加入这一思考环节，就会更加理性，情绪趋于平稳，防止冲动的魔鬼。
2、要理清思路、明确目标，调整情绪。情绪往往也是随着事物发展变化而变化的。教师也要善于在工作动态中管理情绪。举一个例子：一名教师课堂上充分调动了学生的学习热情，课堂气氛活跃，师生都能紧扣教学目标热烈讨论，形成良性互动。这是一堂非常成功的课，教师很高兴，学生也很高兴。但是没过几个小时，这位教师的情绪大变，冲进教室对着学生大发雷庭，并留下一堆任务量极大的作业惩罚学生。为什么前后变化这么大？原来这位教师听说自己布置的家庭作业被这群小家伙挤占课间时间，争先恐后的完成了。这位教师认为，学生们提前完成作业是为了逃避回家做作业，是为了挤出时间更好地玩，违背了自己“勤学”的要求。以此引发不良情绪，再次布置重量作业，以占据学生赢回来的时间。这位教师的问题：一是目标出现本末倒置。布置作业是为了巩固学习成果，形成技能，而不是为了占据学生的时间。二是工作思路不清。学生提前完成作业，是一种学习主动性、积极性的表现，也是一种效率意识的体现，应予肯定与赞赏，而不应打压。三是前两点错误思维方式导致的情绪失常，乱发脾气，显示出个人缺乏理性不成熟。我们可以想像，这样的情绪变化对工作能有什么推动力？对学生会有什么样的负面影响。