(四)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术)，逐步发展队员个人技术特长 。1、提高活动中的控球能力 。2、正确掌握传、接球技术 。3、提高技术运用的合理性 。4、注意发现队员特点并加以培养 。
(五)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术) 1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则 。2、提高个人战术意识和局部 2 对 1、3 对 2 能力 。3、确定基本阵容，初步形成 1—2—1 防守反击的基本打法 。
(六)主要训练手段 1、身体训练手段：定时、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各种起动跑，加速跑，蛙跳，多级跳 。2、技术训练手段：各种个人颠、控球练习，多种连续传射练习，各种一对一攻守，2~3 人一组的跑动中传接配合，各种人数相等、不等的传抢练习 。3、战术训练手段：2 对 1、2 对 2、3 对 2 攻守对抗，全场场攻守比赛 。

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