多种维生素可以长期吃吗,一般女的多种维生素可以长期吃吗？

1、一般女的多种维生素可以长期吃吗?女士多种维生素片可以经常吃吗？
答：多种维生素片女性是可以长期服用的，可以补充维生素，一般不会对身体产生不利的影响。多种维生素片是保健品的一种，但是如果没有必要还是不需要长期食用的。常见的蔬菜跟水果中都含有丰富的维生素，只要饮食结构合理，一般能够满足身体的需求。
2021-09-22 回答者: 知道网友 7个回答
女士多种维生素可以每天吃吗？
答：维生素可以适当的补充人体缺少的，但是也不能胡乱一通就吃，如果知道自己缺乏哪种维生素就补充相对应的维生素就好了，什么东西量吃了太多之后，对身体也是有一定伤害的，可以适当的补充或者从平常的伙食当中去补充即可，不需要特意的每天去吃大…
2021-02-28 回答者: a645698127 6个回答
女性多种维生素片可以经常吃吗？
问：女性多种维生素片可以经常吃吗？
答：女士多种维生素片能够均衡有效补充女性所需的多种维生素、矿物质，防治多种维生素缺乏引起的疾玻适用于免疫力低、精力不足、工作及压力繁重，饮食不规律、每天水果蔬菜摄入量少、经常抽烟喝酒、肤质不佳的女性。长期吃可能会造成以下副作用： 1…
2021-08-24 回答者: 小熙犹如花美 2个回答
女生的多种维生素矿物质片能长期吃吗？
答：虽然维生素矿物质片属于保健品，但是也不能够长期服用的，尤其不能过量服用这些东西都是要有一定限制的，当身体并不缺少的时候，没有必要进行补充
2021-09-22 回答者: 厢虐们演 7个回答
一般多种维生素能长期吃吗？
问：一般多种维生素能长期吃吗？
答：不可以长期吃多维元素片，多维元素片主要是补充人体内的维生素和微量元素，适当的服用对身体有很多好处。但如果长期服用，可能会出现一些不良反应，例如肠胃不适、皮肤过敏还可能出现精神神经异常。所以如果身体维生素缺乏不是很严重，可以通过…
2021-09-13 回答者: Miss西瓜头 7个回答
女士多种维生素能长期吃不？
答：女士多种维生素的服用时间，主要取决于维生素缺乏所导致的相应疾?。?不能一概而论。如果平衡膳食，不缺乏维生素，就没必要一直吃。多种维生素药品不分性别，男人、女人并不做区别，根据症状个体的情况决定吃多种维生素的时间。对于维生素缺乏需…
正常人多种维生素片能长期吃吗？
答：多元化的维生素，它在临床上主要是帮助你补充一些体内的维生素，缺乏症状的，如果到医院做相关检测并不缺乏的话，不建议长时间服用的。而且多元化维生素，这是一种保健品，如果长时间口服的话，也会导致出现一些副作用的，常见的副作用就会导致…
最好不要长时间使用多种维生素，我们在日常的饮食当中，就可以吸取和补充很多的卤蛋维生素。
维生素吃多了对身体并没有什么益处，花钱的同时并没有什么效果，所以如果感觉缺少哪一种维生素，就直接使用哪一种就可以。
一般建议女生不要长期吃多种维生素，因为有句俗话说：“是药三分毒”，就算是保健药品也要控制，有些维生素可以通过食物获取，比如维生素C可以通过水果、蔬菜摄入，因此少吃维生素片，可以通过食补获取，安全又健康。
一般情况下多种维生素，大多数都是保健类的，是可以长期吃的。
不过补充维生素的话，最好去医院检查一下微量元素，按需补充才是最好的。
一般女的多种维生素也是不可以长期吃的，随便什么人都不能长期服用多种维生素，维生素是根据人体需要才服用的。

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2、一般多种维生素片可以经常吃吗?如果体内缺乏多种维生素，营养不均衡，可以适当吃一段时间多种维生素，这对人体是非常有益的，能够补充人体所需的多种维生素，维持正常生理需求。但如果日常三餐饮食能够满足人体营养所需，就不需要过多补充维生素了。但其实日常生活中很难做到营养均衡，所以我还是会吃汤臣倍健多种维生素片来补充维生素的，它富含人体必需的十多种维生素和矿物质，同时也根据不同性别、不同年龄对营养的不同需求，贴心设计，比如女士多维除了含有16种人体容易摄入不足的维生素和矿物质之外，还针对女性的生理结构、饮食、生活习惯量身定制，强化补充了女性所需的维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养素，科学配比，帮助女性更全面地补充营养。。好的，如果有需要，随时欢迎你的询问。
是可以长时间的服用这种药物的，如果身体已经不缺维生素了，那么就是不能够长期的吃这种药物的。
多元维生素片女性可以长期用的，这个主要是补充维生素的，没有影响，但是一定要配合生活上注意。
维生素片可以经常吃，但最好必要长时间持续性的吃，可以吃一段时间，再停一段时间，这样最好。
维生素也不能经常吃，是药三分毒，还是应当控制一下用量。

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3、请问长期吃多种维生素好吗?长期或者是大量的服用维生素是没有益处的，维生素是生物生长和代谢所必需的具有复杂结构的有机物。它对人体的作用，不同于糖类、蛋白质和脂肪，既不能…
虽然需求量很少，但是它也有很大的作用。
它的生理作用主要是主宰体内营养成分的分配，调节体内的生理机能，充当辅助酶素，促进人体内各类生物化学反应的顺利进行，促进人体的生长发育。
体内一旦缺少维生素，就会引起物质代谢的紊乱，发生某些疾病。
长期吃多种维生素一般是不好的，维生素是人体必需的营养元素，如果机体缺乏维生素，会出现不适的情况，但如果患者身体补充过多的维生素，也会影响身体健康，首先会导致消化系统功能紊乱，患者容易出现反酸、烧心、恶心呕吐等症状。其次维生素补充过多还会加重肝脏、肾脏的负担，导致肝肾功能减退。建议：患者服药一段时间后应该去医院复查，明确体内的营养状况，平时要保证饮食多样化。
不好。维生素虽然是身体必须的。但是最好通过饮食，依靠自身脏腑功能吸收才好。长期吃维生素会形成依赖，而且过量服用也会引发其他健康问题。
年轻人，身体好，饮食正常，是不需要补充多种维生素的，因为可以直接从一日三歺中摄取就足够了
不好吧，说实话，是药三分毒，还长期，然后又多种，补充维生素可以从日常饮食做起。

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4、关于多种维生素片可以经常吃吗?多种维生片主要是补充人体内的维生素和微量元素，适当的服用对身体有很多好处，但是否长期服用应该根据自身的身体情况来分析。如果日常生活中容易缺乏维生素的人是建议长期食用多种维生素片的。可以试试汤臣倍健多种维生素片，它富含人体必需的十多种维生素和矿物质，同时也根据不同性别、不同年龄对营养的不同需求，贴心设计，比如男士多维便根据男性压力大、熬夜等特点，强化补充维生素B族、锌、硒等维生素和矿物质；还有老人多维、孕妇多维以及儿童多维。根据不同人群配比多种维生素片中的种类和比例，补充营养更有针对性。
维生素是维持人体新陈代谢和能量代谢的重要物质，可以帮助排除体内的垃圾，预防肥胖，比如说缺少维生素B1可能会引起脚气病，消化不良，食欲不振等，缺少维生素B2会引起夜盲症，干眼症，缺少维生素C而身体的免疫力会下降，会出现坏血症，缺少维生素B12会引起巨幼红细胞性贫血，如果长期服用维生素片过量，也会导致一些不良反应，比如说会引起皮肤瘙痒，呕吐，腹泻等。
服用多维元素片过程中，肝、肾功能良好，没有出现不良症状，通常可长期服用。服用多维元素片，对于改善营养，增加必要的维生素和矿物质的营养供给，有非常重要的作用。但多维元素片中，还有脂溶性维生素，长期、过量服用，可引起肝功能障碍，引起肝酶的一过性增高时，需及时停药。

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5、关于多种维生素可以长期吃吗?其实维生素只要不过量,是可以长期吃的，大多数人普遍只知道吃水果可以补充维生素C，还有很多人表示连维生素的种类都认不齐全。只有均衡的补充多种维生素营养，像汤臣倍健多种维生素，保持了维生素的活性，更利于吸收利用。人体才能更好的维持健康状态。
长期吃维生素对维生素缺乏的人来讲是有益处的，毕竟维生素是一种维持人体正常生命活动和代谢的必需物质，而人体所需要的这些维生素呢，又大多必须靠从外源性的食物中来摄取。
有些人群摄入不足或者本身的生长需要又或者还有一些疾病造成代谢加速都会造成维生素的缺乏，这时候适当的补充维生素就是有必要的。
但是我们通常建议的是缺则补，如果不缺的情况下，不建议过量服用，因为这样不仅会破坏本身体内的维生素的平衡，而且还会增加身体的负担，甚至引起一些疾病。
那要看所谓的多种维生素里面是哪几种维生素，具体剂量是多少了
如果是维生素B族和C的话，没什么问题，因为是水溶性，吃得多排的也多不会引起中毒
如果是A和D的话，大多数情况下也不会引起中毒，除非剂量非常大
我们不建议维生素长期吃，或者本身不缺乏维生素，而长期服用一些多种维生素的制剂。特别是有一些年轻女性，一直在长期服用多种矿物质和维生素。因为我们现在正常的饮食中维生素的摄入是足够的，一般不需要额外补充这种维生素制剂，不管它是药品，还是保健品。
但是有些情况下确实会导致维生素的缺乏，比如作为船员远航，在海上航行数月，蔬菜不及时的话，可能需要额外补充维生素。还有一些情况是因为各种的原因导致维生素A或者维生素D缺乏，会出现皮肤角质的变化，或者缺钙，这种情况下我们可以短期补充这些维生素。脂溶性维生素如果我们长期过量地补充，像维生素A、维生素D、维生素E，这些维生素补充过多它会蓄积在我们体内，引起中毒。维生素A和维生素D中毒都是非常可怕的，像维生素D中毒可能会导致高钙血症。而所谓的这些水溶性维生素，像维生素C、维生素B族，这些维生素如果我们长期补而身体不需要的话，它也会直接从尿中排泄出去，不会带来额外的获益。
不建议长期吃：
普通人群一般不建议长期补充维生素，有可能会造成不良后果，影响身体健康，常见于以下几点危害：
1、中毒：过量补充维生素，尤其是脂溶性维生素可造成中毒，出现精神萎靡、食欲不振、疲惫乏力、头晕、头痛，甚至造成高钙血症、肝肾功能衰竭、心血管疾病等不良后果；
2、皮肤损害：如长期补充B族维生素，可能会造成皮肤损害，出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛感，并伴随出现口唇干燥的表现；
3、其他：过量补充维生素还易导致尿路结石的发生，或者是引起胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻的表现。
维生素按照需要量是可以长期使用的，但是要有补充维生素的适应症，对于健康人，能够从食物中摄取足够的维生素的人群是不需要额外补充维生素的。建议从膳食中来获取足够的维生素，对于有营养功能障碍或者是需要额外补充维生素的人，比如孕妇哺乳期、妇女、老年患者、饮食功能有障碍的患者，按照推荐的剂量可以在一个比较长的时间内服用几种维生素。
【多种维生素可以长期吃吗,一般女的多种维生素可以长期吃吗？】多种维生素不可以长时间服用。短期内服用过量会产生多尿，皮肤发疹等副作用。长期服用过量，可能会导致草酸及尿酸的结石，小儿生长时期过量服用还会产生骨骼疾病。