二、技术训练
全面掌握技术 , 是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础 。技术全面是发挥重点技术的保证 , 重点技术又能带动和促进技术的全面发展 。因此在全面训练的基础上 , 特别注重突出重点 , 参考小学生比赛的特点以实际出发 , 从中发现与培养队员的特长技术 。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点 。所以根据队员自身的特点 , 在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求 。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术 。
三、梯队建设
我校现有队员45名 , 其中男生29名 , 女生16名 , 年龄梯队建设比较合理 。并按照一届带一届的要求 , 实施老队员带新队员的措施 , 并设立奖励措施 , 激发新老队员的学练兴趣 。
通过半个学期的训练 , 队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高 。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步 , 在今后的篮球训练中 , 必须加大力度 , 培养学生的积极性 , 进一步提高技术水平 , 为了达到训练的目的和完成训练任务 , 要求队员自觉、积极地投入训练 , 发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神 , 培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质 。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去 , 争取在以后的比赛中取得优异的成绩!
篮球特色活动总结写法怎么样?
大三上学期的体育课即将结束 , 我是选足球课 , 面对足球上的'对基本技巧的要求和激烈对抗 , 我显得收获颇多 。
首先是足球基本功 。从基本的技巧开始 , 传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕能练好的 。几节课的练习下来 , 我才从以前的自己一个人带球变为按照套路配合打球 , 动作也终于象样了 。然而达到一定的境界固然是很难的 , 足球课虽然洋溢着快乐和美感 , 但也是辛苦的 。往往一节课下来我就大汗淋漓 , 有时也难免被球砸到脑袋 。总之 , 足球是讲究技术的 , 没有一定的基础 , 就算一个再有天赋的人站在球场上 , 也不能作出什么 。
其次是练习赛上的激烈对抗 。这学期 , 打的练习赛不少 , 总的来看 , 对我们这些基本功不是很扎实的人来说 , 要在赛场上有所作为 , 就应该付出比别人更多的汗水 , 你要不停的去努力完成自己的任务 。有时面对比自己高大强壮许多的人 , 心理总有些阴影 , 不敢突破 , 也不敢传球 , 但经过几次的尝试 , 终于找到了一些自信 。原来在足球场上什么都是可能的 , 只要你能不畏困难 , 认真努力 。
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