二.学生中表现的问题
进入高三以后,突然增加了心理压力和学习任务、学习时间延长等的压力,有些学生开始出现不适应症状,突出表现是身体的不适应导致的精神不振 。具体表现是:经常烦燥,不稳定 。有些同学晚上学的很晚,身体开始出现疲劳,意志力强的同学能够克服,意志力弱的同学就要放弃了 。还有心理上的压力和成绩的压力,因为经常进行考试,很多同学成绩忽高忽低,由于存在急于求成的心理,成绩低的时候就会失去信心 。这样的情况下,我们老师会及时发现并经常找学生谈心,分析原因,及时帮助他们排除心理烦燥 。
另外,在同学中间也存在一些不安定因素,比如有些同学学习的主动性不强,自律性差,经过几次考试过后,成绩不见起色有放弃的念头,还有个别同学因为恋爱,上网,等影响学习 。
三.家长该做些什么
高考不但是考知识,而且还要考经验 。高三复习的过程,不但是知识的积累,还是经验的积累过程 。作为一名高三的学生,每一位同学都有他的追求方向和目标,都会身不由己地产生自我的压力,所以我们作为家长,一定要给孩子们充分的理解 。不要给孩子太多的压力,不要对孩子太苛刻的期望,生活上多照顾孩子,经常关心孩子的学习成绩 。需要家长协调的几个方面
1.保证孩子正常的学习生活所需 。我也要提醒各位家长:让学生和别人比学习、比努力、比进步,而不是比穿得好,用得好 。
2.要关注学生的行为 。比如交友、上网、消费情况、有无手机(请不要让您的孩子带手机到学校,利少弊多,有的孩子有手机家长都不知道)等等都应该成为我们关注的问题 。
3.在关注学习的同时,家长们都很关心自已孩子的身体健康 。的确,多数学生在紧张的学习的同时,也承担着巨大的心理压力,如升学压力,人际交往、青春期的困惑等等 。过多过重的压力对学生的身体状况也带来很大负面影响 。班中一部分学生曾出现过失眠、心情烦躁、看书头疼等一些亚健康状况,这样,长此以往,学生免疫力低下,精神差,容易生病 。
4.有部分学生时常以饼干和方便面为食,导致胃病、感冒等时有发生,有时一次感冒就要耽误一两天学习没有效率 。所以家长们在平时注重观察,及早发现一些情况,有病及早治疗,身体虚弱要加强营养 。(早餐多数同学都对付,在早课后吃) 。
5.正确看待学生的成绩 。关心孩子的学习不要只关注他的成绩多少,名次的高低 。成绩和名次一定程度上反映了他的学习情况,但成绩出来已是事实,我们应该和学生一道去分析成功的经验和失败的教训,以利于下次能有所提高 。
6.其次孩子回家要督促他学习,少看一些杂书,少玩一些电脑,少看一些电视
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