大米和小米能一起熬粥吗,大米与小米能同时煮吗

1、大米与小米能同时煮吗可以同时煮的。
大米和小米都是五谷，彼此之间没有相克关系。小米健脾，大米养胃混在一起煮米饭没有问题的，并且营养也是比较充分的，养胃。
大米和小米一起煮饭，叫做二米饭，既健康又美味，也可以煮粥。
因为小米的营养价值比大米的还要高，比如维生素B1，这种营养元素是大米的几倍，而且小米中的矿物质含量也高于大米。
二米粥的做法
准备材料：大米，小米，花生，红枣。
1、把大米和小米放入电饭锅中。用清水将大米和小米冲洗干净后备用。
2、然后再放入几个大枣和50克花生，加入适量的开水后，放入电饭锅中开始熬粥。
3、等粥熬开锅后，用勺子搅拌几次。往锅中放入适量的冰糖，继续熬至粥开始黏糊时停火就行了。

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2、大米和小米能一起熬粥吗可以。小米属于粗粮，大米属于细粮，小米和大米一起煮饭，粗细搭配营养均衡，且有利于营养吸收，对身体健康非常有益，因此可以一起煮饭食用。
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪、纤维素和碳水化合物，营养价值非常高，一般粮食中不含的胡萝卜素，小米也有，特别是它的维生素B1含量居所有粮食之首，所含的铁量很高、磷也丰富，是其具有补血、健脑的原因。
此外，小米含有大量的碳水化合物，对缓解精神压力、紧张、乏力等有很大的功效。此外，小米的脂肪含量也高，约为大米含量的4倍之多。小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长，喝之满口泛香，可滋阴补虚，民间有“养人”之说，是老、幼、妇女最适宜的补品。
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挑选方法
挑大米，首先是闻味道。要闻一下是否有霉变的酸败味道或者“哈喇味”，有此种味道的大米一般经过长久储存，并不新鲜。新鲜大米会闻到一股大米的清香。
其次是看颜色。陈米颜色通常发暗，而新米不仅光泽度好，而且通体比较亮。如果发现米粒中有褐色的米，也就是“红粒米”，要注意挑出。如果“红粒米”过多，则要谨慎选择。
人们平时挑选大米时，都认为越透明越好，如果米粒上生有白斑，就觉得品质会差。其实，米粒上的白斑点称为“ 萼白”，往往是受遗传因素和种植环境的影响。
并不会过多影响米粒的口感和营养，不能作为挑选米的唯一标准。过度追求米的透明度是没有意义的。如果是购买袋装大米，最好到正规超市购买正规厂家生产的产品，并注意产品的生产日期和保质期等是否有效。
在挑选小米时，一般而言，黄色的比发白的好，这是因为黄色小米中富含如核黄素等营养素更多一些。但是，需要特别注意的是，有些小米颜色看上去非常均匀，呈明亮的焦黄色，这就要提防是否为染色小米了。
正常的小米应该显淡淡的黄色，不会特别均匀油亮。小米中的黄色见光会分解，放置时间长的陈米往往会因脱色而颜色发白。
参考资料来源：人民网-小米熬粥健胃补血推荐7种药膳小米粥

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3、小米能不能和大米一起煮粥小米能和大米一起煮，也可以在一起碴粥，还可以闷干饭，但是煮粥也挺好喝的，小米和大米一起闷干了，也也挺香的，喜欢爱吃就怎么做都可以？
小米可以和大米一起煮粥吃的，也可以加些糯米，或者是杂粮类的粗粮一起煮粥，健康又营养的
小米和大米他俩是煮不到一块堆去的最好不要在一块儿不周因为大米烂的快小米不容易烂。
小米应该可以和大米一起煮粥，小米和大米搭配起来一起煮粥，既营养又好喝。
小米是可以和大米一起煮粥的、即营养又好吃。

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4、大米和小米可以一起煮粥吗可以。
小米和大米当然可以一起煮，食用后对身体健康非常有益。大米偏凉而小米性温，单纯从性能上来说能够一起煮的。如有胃热的情况可以多煮大米，如有胃寒的情况可以少放大米，多放小米。
小米和大米一起煮出来的粥饭，有健脾胃促消化的作用，能够缓解便秘。小米营养丰富，维生素的含量也非常丰富，平常吃的大米在加工的过程中，损失了很多维生素和小米在一起做可以互补。小米和大米不仅能够搭配一起煮食，而且大米和小米也可以分开来和绿豆一起煮粥喝，具有清热解暑的作用。

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5、小米能和大米一起煮粥吗小米是能和大米一起煮粥，在生活中常常都是这么搭配做粥的，两种食物也是不相克的。
小米的营养价值非常丰富，我们平时吃的精致大米,在加工的过程中损失了很多维生素,和小米一起做可以互补。
扩展资料：
小米大米一起还能做成二米饭，材料是大米60g，小米40g，枸杞20粒。将大米和小米混合淘洗干净，一同倒入电饭煲中，加入水，没过米一关节深，按煮饭键，等按键跳起，放入枸杞，这样就做好营养美味的二米饭了。
【大米和小米能一起熬粥吗,大米与小米能同时煮吗】参考资料：
二米饭-百度百科