华神蜂花粉怎么样,花粉怎么吃

1、花粉怎么吃1、可以食用花粉。
2、以茶花粉和荷花粉为主。
3、合理服用就是每天5-10克，空腹服用。
4、花粉没有长个的作用。
5、干吃亦可，冲水亦可，和蜂蜜泡一起喝亦可。
6、再详细的，你可以看百度百科之“花粉”
我再给你转点资料
对蜂花粉感兴趣的朋友，可以看阅读/保存这些资料
■【食用方法及剂量】
食用方法：
蜂花粉是一种天然营养保健品，不经加工可以直接入口食用，这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失。新购进的纯净蜂花粉，经过消毒灭菌（家庭可用酒精）后存入冰箱中贮存，若是已经灭菌处理过的则可免，平时根据需要按量取用。食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用；也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以水冲服，均可收到满意的效果。
食用剂量：
蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异。正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用5~10克，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?每日用量可增加到20~30克。3~5岁儿童每日用量可在5~8克之间，6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉是最为天然的营养品，酌清适量多用一点对人并无妨碍。
食用比较讲究的人，可自制花粉口服液服用，具体方法是：
1、将干燥的蜂花粉对入等量的水，保持数小时使其充分浸透成为糊状；放入低温冰箱（调至-15℃以下）冷冻2~3日；
2、从冰箱取出，立即捣碎，随即用3倍的热沸开水冲浸，通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁，使之营养成分充分释放出来；
3、静置几个小时，抽取上清液，再将残渣作2次处理；
4、取其上清液对入蜂蜜等，即为花粉的口服液，每日按需要量服用。
■蜂花粉的保健作用：
(1)抗衰老作用：目前认为人体内超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化脂质(LPO)和脂褐质含量与机体衰老有关。SOD活性的提高、LPO及脂褐质含量的降低，有助于延缓机体的衰老。蜂花粉由于其所含的营养成分有助于提高SOD的活性，并降低LPO和脂褐质的含量，从而有增强体质和延缓衰老的作用。
(2)增强免疫功能：花粉对正常及营养不良所致免疫功能低下的动物具有显著的促进和调整作用。花粉能促进免疫器官的发育，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫功能，并且对移植性肿瘤有抑制作用，特别是能促进与肿瘤免疫密切相关的T淋巴细胞和巨噬细胞的活性，以增强机体的抵抗作用。
(3)调整胃肠功能：促进消化，增进食欲、花粉中含有抗菌抗病毒作用的物质，对沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌等有良好的杀灭作用，因而有“肠内警察”的美称。同时花粉又能调节胃肠道的功能，对胃肠功能紊乱、溃疡以及腹泻有良好的保健作用。
(4)保肝作用：花粉可防止脂肪在肝脏的积累，因此能防止肝脏演变为脂肪肝，对肝脏起到良好的保护作用。同时花粉是恢复肝功能的高级营养剂，对慢性肝炎患者有良好保健作用。
(5)调节神经系统的作用：花粉对神经系统有积极的调节作用，能促进脑细胞的发育，增强中枢神经系统的功能。花粉还能提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快地恢复。因此，花粉被誉为脑力疲劳的最好恢复剂。
(6)对心血管有良好的作用：花粉中含有芸香甙和黄酮类化合物，具有软化毛细血管，增强毛细血管强度的功能。因此，花粉可用于预防动脉粥样硬化，还可防止脑溢血、高血压、视网膜出血、中风后遗症、静脉曲张等老年病。
(7)防止前列腺?。夯ǚ鄱月郧傲邢傺子邢灾牧菩? ，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊乱。浙江兰溪制药厂以花粉为主要原料生产的“前列康”，被医学界称为前列腺炎的“克星” 。
(8)促进造血功能：花粉有利于骨髓造血功能的改善，花粉中的一种生长素还可促进生长发育，并且可使患贫血的人血红蛋白迅速增长。蜂花粉含丰富的微量元素，如铁、钴、磷。因而，具有促进造血功能的显著功效。
(9)体力增强作用：花粉含有增进和改善组织细胞氧化还原能力的物质，加快神经与肌肉之间冲动传递速度，提高反应能力。运动员服用花粉后，能增强体力、耐力和爆发力，增大肺活量，迅速消除疲劳和保持良好的竞技状态，是一种功效卓著的体力增强剂。
(10)养颜美容作用：花粉具有生发、护发和护肤的作用，并且对脸部疾患，有很好的美容作用。被誉为“能内服的美容剂”，是女性最佳的天然美容保健品。
由于花粉中含有丰富的营养护肤的成分，如SOD、花粉磷脂、维生素E、维生素C等，对皮肤的黑色素有漂白作用，VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化作用，减少雀斑的形成，花粉磷脂能调节细胞膜，提高皮肤细胞的渗透性、增强皮肤新陈代谢作用，恢复皮肤的弹性，因而花粉对真皮细胞能起到很好的营养作用。对去皱防皱，尤其对黄褐斑、雀斑具有独特的疗效。在日本称内服花粉为“吃在口内的美容品” 。

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2、我想找一种蜂蜜好牌子很多的，在大商场买啦。
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
2007-01-25 中国蜂产品协会
为配合国家名牌战略的实施，推进蜂产品行业品牌发展战略，2006年中国蜂产品协会、健康时报社共同主办了“中国蜂产品最具影响力十大品牌”和“中国蜂产品消费者满意十佳产品”（以下简称“十大品牌”、“十佳产品”）评选活动。通过企业申报、行业组织推荐、消费者投票和评审委员会综合评审等严格程序，最终评选出“十大品牌”和“十佳产品”（包括蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶、复方类蜂产品各10个）。现决定将“十大品牌”“十佳产品”名单予以公布。
在蜂产品行业推进品牌战略，引导和支持企业争创名牌，有利于进一步提高企业的科技和管理水平，推动蜂产品整体质量和行业整体水平的提升；有利于进一步推动行业诚信体系建设，树立良好的行业形象，巩固和提高行业与企业市场竞争力；有利于正确引导消费，保护消费者的合法权益，促进行业健康有序和科学发展。
希望荣获“十大品牌”和“十佳产品”的生产企业，戒骄戒躁，再接再厉，率先垂范，不断创新，为推动我国蜂产品行业进一步发展做出新贡献。
附：“十大品牌”和“十佳产品”名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌（按行政区划排序）
百花牌北京百花蜂产品科技发展有限公司
颐园牌北京东方颐圆蜂产品有限公司
冠生园牌上海冠生园蜂制品有限公司
老山牌南京老山药业股份有限公司
保灵牌杭州保灵有限公司
蜂之语牌浙江蜂之语蜂业集团
恒丰园牌浙江江山恒亮蜂产品有限公司
百春牌安徽省百春制药有限公司
汪氏牌江西汪氏蜜蜂园有限公司
宝生园牌广州市宝生园有限公司
中国蜂产品消费者满意十佳产品（按行政区划排序）
1、中国蜂产品（蜂蜜）消费者满意十佳产品
百花牌荆花蜂蜜北京百花蜂产品科技发展有限公司
颐园牌洋槐蜜北京东方颐圆蜂产品有限公司
优联牌蜂蜜北京优联格瑞食品有限责任公司
冠生园牌蜂蜜上海冠生园蜂制品有限公司
沁花牌洋槐蜜山西沁花蜂业有限公司
宝利牌椴树蜂蜜延边宝利祥蜂业有限公司
老山牌洋槐蜜南京老山药业股份有限公司
蜂之语牌洋槐蜜浙江蜂之语蜂业集团
百春牌洋槐蜜安徽省百春制药有限公司
汪氏牌蜂蜜江西汪氏蜜蜂园有限公司
2、中国蜂产品（蜂王浆）消费者满意十佳产品
百花牌蜂王浆北京百花蜂产品科技发展有限公司
华林牌北京极品蜂王浆北京市蜂业公司
紫竹牌鲜王浆北京紫竹药业有限公司
老山牌蜂王浆冻干粉南京老山药业股份有限公司
三邦牌蜂王浆冻干粉含片扬州三邦保健品有限公司
保灵牌蜂王浆胶囊杭州澳医保灵药业有限公司
万事吉牌蜂王浆冻干粉杭州天厨蜜源保健品有限公司
巢牌汪氏蜂王浆江西汪氏蜜蜂园有限公司
宝生园牌蜂王浆含片广州市宝生园有限公司
融氏王牌鲜蜂王浆陕西老蜂农蜂业有限公司
3、中国蜂产品（蜂花粉）消费者满意十佳产品
颐园牌荷花粉北京东方颐圆蜂产品有限公司
神农卉康牌贵妃花粉片北京永安信生物授粉有限公司
天兴牌茶花粉沈阳王氏天兴蜂蜜有限公司
黑蜂牌花粉软胶囊黑龙江省东北黑蜂开发有限责任公司
保灵牌6＋1破壁花粉片杭州澳医保灵药业有限公司
海山牌蜂花粉山东德州生达医药保健品有限公司
高山精宝蜂花粉南海市华神花粉有限公司
精灵康牌灵康纯花粉四川夸克科技发展有限公司
花康牌蜂花粉云南华联蜂业综合开发有限公司
西北仙子牌有机蜂花粉新疆西北蜂业有限责任公司
4、中国蜂产品（蜂胶）消费者满意十佳产品
百花牌蜂胶软胶囊北京百花蜂产品科技发展有限公司
健侬牌蜂胶软胶囊北京天恩生物工程高新技术研究所
中宏蜂胶软胶囊中宏生物工程有限责任公司
万事吉牌蜂胶软胶囊杭州天厨蜜源保健品有限公司
蜂之语牌蜂胶软胶囊浙江蜂之语蜂业集团
恒丰园牌蜂胶软胶囊浙江江山恒亮蜂产品有限公司
百春牌蜂胶含片安徽省百春制药有限公司
巢牌汪氏蜂胶软胶囊江西汪氏蜜蜂园有限公司
小森林牌蜂胶软胶囊湖北随州鸿发蜂产品有限公司
宝生园牌蜂胶软胶囊广州市宝生园有限公司
5、中国蜂产品（复方）消费者满意十佳产品
百花牌洋参蜂王浆片北京百花蜂产品科技发展有限公司
文正堂牌蜂胶软胶囊北京东方颐圆蜂产品有限公司
健侬牌蜂胶黄芪软胶囊北京天恩生物工程高新技术研究所
老山牌蜂宝软胶囊南京老山药业股份有限公司
中脉蜂灵胶囊南京中脉科技发展有限公司
三乐牌口服蜂乳无锡添氏保健品有限公司
万事吉牌天蜜软胶囊杭州天厨蜜源保健品有限公司
蜂之语牌皇浆蜂胶胶囊浙江蜂之语蜂业集团
巢牌蜂四宝膏江西汪氏蜜蜂园有限公司
集蜂堂牌蜂源胶囊随州市集蜂堂生物科技有限公司 ** **
蜂蜜是好多种,最少说出味道特征….
最好也说明用于哪方面的。

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3、什么牌子蜂蜜好吃1、汪氏蜜蜂园：
它位于风景秀丽的英雄城江西南昌，是一家专门致力于蜂蜜产品的企业，始建于1985年，汪氏蜜蜂园是一家以蜜蜂养殖、蜂产品深加工为主业、集保健品、食品饮料、制药、蜂药、化妆品、房地产、旅游开发等多种产业为一体的大型私营企业。
汪氏蜜蜂园销售网络遍布全国各地，每年向上百万的消费者提供优质的天然蜂产品和保健食品，为消费者的身体健康提供了值得信赖的服务，产品畅销全国，综合经济实力在全国蜂产品行业名列前茅，为中国蜂业发展作出了积极贡献。传卖点关键词：连锁、最大。
2、冠生园食品：
除了我们童年记忆大白兔奶糖外，蜂蜜业也卓有成效，位于上海主打经营糖果、蜂制品、酒类、面制品、味精、冷冻食品、保健食品、生物医药、休闲食品等产品。
冠生园集团的科研机构为市级技术中心，并通过了国家实验室认可，同时拥有多项技术发明专利。冠生园连续数年被评为全国食品行业质量效益型先进企业、全国轻工业卓越绩效先进企业和上海市优秀企业等荣誉称号。宣传卖点关键词：民族工业、纯净。
3、恒亮蜂业：
浙江江山恒亮蜂产品公司始建于1989年。多年来，公司项目涉及包括蜂产品的开发及养生保健应用等诸多领域，，产品远销欧盟、日本、美国、新西兰等五大洲38个国家和地区，受到众消费者的一致推崇，连续多年被消费者誉为“原生态放心食品” ，并多次代表中国蜂产品企业逐鹿国际会展舞台，展现中国蜂业的特有魅力。
为确保产品质量源头可追溯，恒亮在2002年开始按照欧盟2092/91有机农业生产条例的标准建立养蜂生产基地，并建立了产品质量源头可追溯体系，全国640个天然养蜂基地，近百个有机蜂场所生产的每批产品均可追溯到具体的蜂场编号、产地、花源及用药等信息。
成为国内唯一通过中国有机产品、欧盟ECOCERT有机产品双认证、中国接受欧盟政府FVO残留检查团考察团检查的养蜂基地以及国际生产有机蜂王浆的企业。
4、百花蜂业：
首都蜂蜜品牌，有6大类产品主打蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、日化、蜂产品制品等宣传百花公司经过近几年不断发展，现已成为全国蜂产品行业龙头企业。“百花牌”品牌在公司多年的培育下，拥有较高的知名度和美誉度。公司经营经历了原料经营、产品经营、品牌经营三个阶段。其中蜂蜜类类产品销往了全国23个省市。
5、明园蜂业：
长沙是一家销售蜂产品非常专业的公司，主营功能性产品、礼盒产品和个人护理产品。“明园”商标是被国家工商总局行政认定的
“中国驰名商标” 。公司销售网络遍布全国，目前已组建了十一个外省大区,拥有销售网点3000多个。
明园秉持着生态绿色的生产理念，以绿色、健康、便携、愉悦为主要发展方向，为消费者提供高端、时尚的健康食品。宣传卖点关键词：冷链系统、健康食品。
6、天作蜂业:
宁波的原生态蜂场直供基地，主打原生态蜂蜜、喜蜜、蜂蜜、蜂蜜礼盒。是一家专业生产高档蜂产品为主的食品企业，座落于中国养蜂之乡——慈溪。公司按照“传统行业、现代管理”的思路开展企业运营，严格遵循QS标准、HACCP标准建立无菌净化车间、化验室及仓储中心。
宣传卖点关键词：原生态、直供。
7、宝生园：
广州一家集科研、生产、营销于一体的国家蜂业龙头企业，主营蜂产品、茶叶、保健食品为主，品牌“宝生园”
创办于1924年，是唯一一家被认定为国家、省、市老字号品牌的蜂产品企业，旗下拥有蜂业合作社、蜂产品厂、蜂产品研究所等机构，由于讲求诚信、重视商德，在全国及东南亚享有盛誉。宣传卖点关键词：龙头企业、诚信。
8、慈生堂：
上海的一家蜂蜜品牌企业，将蜂蜜进行包装为主营手段，秦皇岛康正食品工业有限公司本着“慈念众生”的情怀，致力于打造有信仰保障的全球蜂蜜安全食品品牌，为全球消费者提供来自中国的安全食品，永远在路上。宣传卖点关键词：姚明、慈善。
9、老山牌:
老山创立于1971年的南京，是一家专业从事蜂产品、真菌药品的加工与销售的生物制药企业，这家公司旗下推出了包含蜂蜜在内的20多个医药保健产品，消费者选择的范围十分的广泛。
10、老蜂农：
西安的一家集科研、开发、加工、销售为一体的产品、保健品生产企业，主营蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂花粉等四大系列产品。植根于文化底蕴深厚的古城西安，南依秦岭，地处南北气候交界处，具有天然的气候生态环境，是蜜源宝库。
单位、陕西省蜂业协会副会长单位，获得“西北地区绿色养蜂事业的龙头企业”荣誉，是西北地区蜂产业中最具规模、信用AAA级的老字号、现代化企业。宣传卖点关键词：深加工基地、蜜源。
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
“十大品牌”和“十佳产品”名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌（按行政区划排序）
百花牌北京百花蜂产品科技发展有限公司
颐园牌北京东方颐圆蜂产品有限公司
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老山牌南京老山药业股份有限公司
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百春牌安徽省百春制药有限公司
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1、中国蜂产品（蜂蜜）消费者满意十佳产品
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2、中国蜂产品（蜂王浆）消费者满意十佳产品
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3、中国蜂产品（蜂花粉）消费者满意十佳产品
颐园牌荷花粉北京东方颐圆蜂产品有限公司
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【华神蜂花粉怎么样,花粉怎么吃】天兴牌茶花粉沈阳王氏天兴蜂蜜有限公司
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、恢复疲劳，尤其是熬夜后
在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
用法：中午一杯蜂蜜水。
2、消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
3、润肺
蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每日数次。
4、解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5、让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
6、治疗偶发伤口
蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌，在它的作用下，伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
用法：用10%～15%的蜜汁洗涤伤口，用纯蜜涂抹包扎。
7、安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
8、保护狂野的心
蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。
用法：每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
早晚（用一勺蜂蜜放进杯子里加纯净水或开水搅匀）饮一杯。养眼养胃。
1，根据百度相关规则，任何人都不能给你做出准确回答，否则都涉嫌广告。
2，您不喜欢吃蜂蜜，却必须吃蜂蜜，这是很让人苦恼的问题，因为现实中并没有必须吃蜂蜜来解决的问题，除非你是被胁迫的，如果你是在被胁迫的情况下那么你可以选择报警来处理。
3，蜂蜜的选择是根据你个人的口感感官和个人喜好还有消费能力来决定的。
所以，你说的口味比较好的问题属于个人感官问题，别人说口感如何均是个人理解并不能作为回答问题的依据。请你描述出你喜好的口感，那么我可以为您做出专业的解答。
4，关于您询问的价格不贵的问题，我认为价格的贵贱均属于个人消费能力的问题还有个人消费理念的问题，并不是一个可以让人作出解答的问题。
请你表述一下你的消费能力和承受能力以及购买力，你日常对这类产品的日平均消费数目就是你要购买的蜂蜜价格档次了。

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4、花粉怎么喝?问题一：花粉应该怎么服用？直接食用。花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用温开水送服，也可以用温开水，牛奶或蜜水调服。这种方法比较适合减肥、生发、护发，也可用于治疗脸部各种疾患。
直接食用的花粉不一定非要破壁，因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用。研究表明，花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳，但外壳上均有萌发孔或萌发沟，在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下，萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物。
食用时可用温开水送服，也可可入口细细咀嚼，或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用，每日服蜂花粉2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感锭，则可改在饭后半小时内服用；也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以水冲服，均可收到满意的效果。
问题二：如何正确食用花粉1.一勺蜂蜜一勺花粉送服
2.50ml左右的水，把一勺花粉溶解在里面也可以再加一勺蜂蜜，增加口感和疗效
因为一般好的花粉都是已经加工过，去壳的，吸收率90%以上。所以只要进了胃肠道就可以了，不在乎是否食入先溶解
是买花粉的时候柜台告诉我的希望能帮到你
问题三：蜂花粉。怎么食用效果会更好。有多少食用方法。蜂花粉用蜜调制好就行了，想吃就吃没有多少的要求你觉得舒服就行
问题四：花粉它怎样使用？可以直接吃吗？许多人都知道蜂花粉有利于美容，但却不知道具体该怎么食用才更有效，看看下面的方法吧：（图： *** ）
蜂花粉可直接用温度高的开水泡容易破坏其中的营养成分，但不用水又难使其溶解。可以用蜂花粉与蜂蜜搅拌在一起，蜂花粉属于高营养物质，极易吸水，而蜂蜜虽说比较干，但还是有一定水分的，可以让蜂花粉吸取蜂蜜的水让其溶解。
通常可以用五百克蜂蜜和一百克蜂花粉搅拌在一起，然后密封放在冰箱的冻藏柜几天后，再用温开水冲服。如果用蜂花粉和牛奶搅拌在一起也可以，但没有和蜂蜜搅拌在一起营养好。
市场上最常见的蜂花粉产品是花粉球，它是把采集来的花粉球直接装在瓶子里销售，是最原始的花粉销售形式，没有任何加工工艺和科技含量。而蜂花粉外面包有一层坚硬的球壁，蜂花粉破壁率越高，越容易被人体吸收。因此，民众选购时最好选购破壁的蜂花粉。食用蜂花粉以早晚空腹时效果较好，空腹食用有利于消化和吸收。容易花粉过敏的人，吃蜂花粉要格外小心。
蜂花粉一般不可以和珍珠粉一起食用。从中医的角度看，珍珠粉是凉性的，有镇静安神的作用，但蜂花粉中含有一定植物生长激素、核酸、有机酸和一些未知的微妙物质，都是促进人体健康，增强机体抵抗能力不可缺少的重要物质，二者药效相悖，分开比较合适。
问题五：花粉怎么吃最有效?建议你不要吃多了,早晚空腹用温水送服或冲调饮用.喜欢的话可以加点蜂蜜.在买之前要问清楚,要破壁花粉才行,不破壁的花粉其营养成分人体无法吸收,等於浪费了.花粉是天然的雌激素,还含有很多维生素和微量元素,可以调节人体内鼎泌,增强体质,平衡血糖血脂,所以很适合高血压和糖尿病患者服用.还有美容减肥的作用.但是花粉容易引发过敏性反应,如可是敏感体质的人,尤其患有鼻敏感,哮喘等病的人最好不要和花粉接触.
问题六：怎样食用花粉，效果怎么样 15分如何食用花粉？由于蜂花粉来源于大自然，附有少许尘沙，请将花粉与蜂蜜以1：4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用，每次5￣10克左右，治疗剂量加订。
花粉的用法直接食用，方法是用早晚用温开水送服就可以了，如果觉得味道不好，可以加上蜂蜜或者是牛奶。直接涂抹，在临睡前，将花粉稀释，然后抹在脸上，轻轻的 ***，在第二天早上洗干净就可以了，这对于治疗脸上的各种斑都有好处
花粉的食用方法可用温开水吞服；也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口；可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服；也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用
问题七：蜂花粉怎么吃花粉可以干吃，也可以研细成粉末用开水冲泡，但水温不宜超过60度，高温会破坏营养成分。每日服用2次，一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。蜂花粉的服用量应根据服用者的体攻状况及服用目的的不同而异。正常情况下，成年人以保健或美容为目的，一般每日可服用15-20克，强体力劳动者以增强体质为目的或用作治疗疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?nbsp;，每日用量可增加到20-30克。3-5岁儿童每日用量可在5-8克之间，6-10岁儿童每天用量8-12克为宜。由于蜂花粉是天然的营养品，酌情适量多用一点对人并无妨碍。
问题八：花粉怎么吃比较好？北京中医药大学营养教研室的硕士生导师周俭老师对采访人员说，花粉的好处包括维护心血管的健康、增加食欲，促进食物的消化吸收、调节神经系统功能、抗疲劳、抗衰老，增强免疫功能等。
花粉一般是安全的，无毒副作用。但一些过敏体质者可以引起过敏反应，如皮肤瘙痒或起皮疹，发生哮喘。一旦出现，暂停使用。此外，婴幼儿别吃花粉，因为其中含有激素，孩子的福胃功能难吸收。孕妇也不宜吃，怕引起过敏。
花粉对身体有益，但是吃多了确实浪费。一个以保健为目的的成年人，一天最多吃两大勺5－10克，也就是可乐瓶子两瓶盖的分量即可。
花粉服用方法
花粉天然味重，口感略差，刚开始许多消费者食用不惯，可添加一些蜂蜜或牛奶温开水调服，花粉与蜂蜜以1:4的比例调和服用，也可直接口服。保健剂量5-10克，治疗剂量20-50克。早晚空腹服用的效果较好，但服后肠胃痛者应改为饭后服，或与食物同服，如加入稀饭中服用。花粉不是一种特效药，因而不能期望马上见效，应连续长期服用，逐渐发挥其效果。一般应连续服用三个月以上。
(1）冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。
（2）服用花粉有极少数的人发生过敏反应，主要表现为阵发性喷嚏、流涕、眼痒、流泪、哮喘和皮炎等，过敏体质和有花粉过敏症者慎服，如有上述情况停服即可。
（3）蜂花粉由于营养极为丰富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥处或冰箱中保存。
问题九：花粉什么时候喝效果最好调节神经系统,促进睡眠,增强体质；改善肠胃功能,促进消化,增强食欲,防治习惯性便秘；保肝护肝,防治贫血、糖尿病、前列腺肥大、心脑血管疾?。坏鹘谀诜置?改善机体功能；治疗慢性支气管炎和粘膜症等.尤其值得一提的是,它是既可口服又可外用的美容佳品.材料：花粉5克,鸡蛋清1个,柠檬汁,20毫升,鲜奶20毫升制作方法：1 采集菊花松花粟米花稞麦花的花粉或祛超市购买.2 任取其中一种花粉1匙（约5克）,干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成.3 调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部,20－30分钟后用清水洗去；也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中,每天清晨和晚上用以洗脸,边洗边用手从面部中间向两边轻柔,并轻轻拍打面部.功效：花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质,即营养皮肤,又能祛除各种色素斑点.花粉能调节内分泌,维持卵巢正常功能,所以能祛黄褐斑；花粉中的维生素C E和微量元素硒是强抗氧化剂,能防止脂质被自由基氧化成脂褐斑,因而不祛除老年斑.花粉既能抗日光辐射,又能治晒斑.干性皮肤的人缺乏维生素A鸡蛋清里富含维生素A,所以干性皮肤用花粉调鸡蛋清.鸡蛋清富含多种氨基酸,可使新生皮肤取代色素沉重的老皮肤,所以能消除各种皮肤色素斑.有人单用鸡蛋壳剩余的蛋清涂抹老年斑,每天涂抹2－3次,4－5次后即可是老年斑消失.配以花粉,疗效更显著.油性皮肤的人皮脂腺分泌油脂过多,柠檬汁能化解油脂；中性皮肤的人用鲜奶润泽营养皮肤.只有针对不同皮肤情况选用适宜的配料,疗效才能更显著.直接食用 .花粉可以直接食用,一般每天早晚各服1次,每次5克～10克,直接用温开水送服,也可以用温开水,牛奶或蜜水调服.这种方法比较适合减肥、生发、护发,也可用于治疗脸部各种疾患.直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响人体对花粉营养的吸收和利用.研究表明,花粉粒外表虽然有一层坚硬的外壳,但外壳上均有萌发孔或萌发沟,在人体胃肠的酸性环境下或各种酶的作用下,萌发孔或萌发沟会开放并喷射出内含物.食用方法：蜂花粉是一种天然营养保健品,不经加工可以直接入口食用,这样可以防止某些营养成分在加工过程中造成人工损失.新购进的纯净蜂花粉,经过消毒灭菌（家庭可用酒精）后存入冰箱中贮存,若是已经灭菌处理过的则可免,平时根据需要按量取用.食用时可用温开水送服,也可入口细细咀嚼,或者将蜂花粉与蜂蜜混合搅拌在一起食用,每日服蜂花粉2次,一般在早晚空腹时服用最佳,若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉,则可改在饭后半小时内服用；也可将蜂花粉磨细成粉末,用时按量以水冲服,均可收到满意的效果.食用剂量：蜂花粉的服用量应根据服用者的体质状况及服用目的的不同而异.正常情况下,成年人以保健或美容为目的,一般每日可服用5~10克,强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用作治疗疾?。ㄈ缜傲邢傺椎龋?每日用量可增加到20~30克.5岁儿童每日用量可在5~8克之间,10岁儿童每天用量8~12克为宜.由于蜂花粉是最为天然的营养品,酌清适量多用一点对人并无妨碍.食用比较讲究的人,可自制花粉口服液服用,具体方法是：1、将干燥的蜂花粉对入等量的水,保持数小时使其充分浸透成为糊状；放入低温冰箱（调至-15℃以下）冷冻2~3日； 2、从冰箱取出,立即捣碎,随即用3倍的热沸开水冲浸,通过热胀冷缩的作用将之外壳进行破壁,使之营养成分充分释放出来； 3、静置几个小时,抽取上清液,再将残渣作2次处理； 4、取其上清液对入蜂蜜等,即为花粉的口服液,每日按需要量服用.5……>>
问题十：女人吃花粉有什么好处？花粉的基本功效 1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。增强体质、消除疲劳、提高机体免疫力。国外许多运动员经常食用花粉，国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。3、防治脑心血管疾?。夯ǚ壑械幕仆嗷衔锬苡行宄鼙谏现镜某粱?，从而起软化血管和降血脂的作用。4、调节神经系统，促进睡眠。5、防治前列腺疾?。夯ǚ凼乔傲邢傺椎目诵?nbsp;，以油菜花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。6、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。7、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。8、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。9、辅助治疗其他疾?。夯ǚ鄱云堆⑻悄虿　⒏纳萍且淞Α⒏昶谡习扔薪虾眯Ч?临床实践证明，蜂花粉对某些疾病有较好的疗效。1. 对心血管有良好的作用。芸香甙、原花青素等黄酮类物质可提高血管壁抵抗力，降低血管透过性。花粉含有这些物质，长期食用花粉可以防治动脉粥样硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张等心血管疾病。2. 调整胃肠功能，促进消化，增进食欲。花粉中含有酸性抗生素，对于沙门氏菌、大肠杆菌、伤寒菌有良好的杀灭作用。同时，花粉又能调整胃肠道的功能，对便秘、胃肠功能紊乱、溃疡病等有良好的治疗作用。3. 防止贫血，抗辐射。花粉有利于骨髓造血功能的改善，并能提高T淋巴细胞，巨噬细胞的数量和活性，对肿瘤及其转移有抑制作用。4. 抑制前列腺的增生。临床证明，油菜花粉对抑制前列腺增生疗效显著，达90%，对前列腺炎的为85% 。5. 令脱发再生。花粉中的肌醇成分对毛发生长有良好的作用，可令白发变黑，脱发再生，而且头发乌黑，富有光泽。6. 蜂花粉对神经系统的疗效显著。长期食用花粉，能促进脑细胞的发育、增强中枢神经系统的功能，因此，蜂花粉能促进儿童的智力发育，用蜂花粉治疗智力低下的儿童疗效显著。蜂花粉还可提高脑细胞的兴奋性，使疲劳的脑细胞更快的得到恢复，蜂花粉被誉为脑力劳动的最好恢复剂。奥地利一家医院报导，用蜂花粉可治疗神经官能症，可使失眠、注意力不集中和健忘症很快好转蜂花粉作为一种营养丰富的食品，对人体的功效重在调理，坚持食用，可以增强人的免疫功能，调节内分泌，从而达到增强体质、祛除疾病的目的。不同的花粉疗效各有侧重，从多年的实践中得出：荷花、茶花粉美容效果好，荷花粉还有祛痘的神奇功效，油菜花粉抑制前列腺增生，五味子花粉养肝护肝。花粉系列功效：茶花花粉：清热解毒、延缓衰老、调压降脂、养颜健胃荷花花粉：清心凉血、排毒养颜、消湿去风，对雀斑、失眠、等疾病的治疗效果良好油菜花粉：护肝排毒、消肿散痛，是男性前列腺炎的克星五味子花粉：养肝护肝、对于头痛、头昏、腰酸背痛、失眠多梦等有良好的辅疗效果【食用方法】 1、可用温开水吞服； 2、也可可入口细细咀嚼，然后用水嗽口； 3、可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服； 4、也可将蜂花粉磨细成粉末，用时按量以温开水或与蜂蜜水一起冲服，均可收到满意的效果。一般在早、晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用。【食用……>>

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5、哪个地方产的蜂蜜最好广东流溪河国家森林公园的蜂蜜太有名了！
产品特性: 流溪蜂蜜有四种：春糖（荔枝糖、百花糖）、夏糖（山乌桕糖）、冬糖（鸭脚木糖）。其中以荔枝蜜糖、冬糖最佳。流溪荔枝蜜，以其风味独特，色、香、味俱佳而出名。纯荔枝蜜，色泽澄黄，晶莹洁透，含有荔枝果的清香味道。在恒温下，它容易结晶，形成细粒油脂状。如果把春季荔枝蜜贮存到秋天，一般都会形成淡黄色的油脂状结晶体。结晶后的荔枝蜜特别细腻幼滑，入口松化、香泌脾胃。冬糖除荔枝蜜的优点外，还有糖的浓度高、水份少、不易变质、贮存时间长等优点。荔枝蜜、冬蜜不但味好，而且营养丰富，它含有葡萄糖、矿物质、有机酸等。健康人常吃，滋补养颜；病弱者吃用，可增强体质，有助恢复健康。据《本草纲目》记载，蜂蜜有“甘平润肺，滋大肠之结燥难通，香滑平和，悦胃气而肌肤自泽”的医疗用途。经实践证明，常服蜂蜜，对医疗心脏病、高血压，都有良好的辅助效果。外用还可以治轻度烫伤，滋润肤和防治冻伤。
祖国的东北、西北地方的。
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
2007-01-25 中国蜂产品协会
为配合国家名牌战略的实施，推进蜂产品行业品牌发展战略，2006年中国蜂产品协会、健康时报社共同主办了“中国蜂产品最具影响力十大品牌”和“中国蜂产品消费者满意十佳产品”（以下简称“十大品牌”、“十佳产品”）评选活动。通过企业申报、行业组织推荐、消费者投票和评审委员会综合评审等严格程序，最终评选出“十大品牌”和“十佳产品”（包括蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶、复方类蜂产品各10个）。现决定将“十大品牌”“十佳产品”名单予以公布。
在蜂产品行业推进品牌战略，引导和支持企业争创名牌，有利于进一步提高企业的科技和管理水平，推动蜂产品整体质量和行业整体水平的提升；有利于进一步推动行业诚信体系建设，树立良好的行业形象，巩固和提高行业与企业市场竞争力；有利于正确引导消费，保护消费者的合法权益，促进行业健康有序和科学发展。
希望荣获“十大品牌”和“十佳产品”的生产企业，戒骄戒躁，再接再厉，率先垂范，不断创新，为推动我国蜂产品行业进一步发展做出新贡献。
附：“十大品牌”和“十佳产品”名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌和中国蜂产品消费者满意十佳产品名单
中国蜂产品最具影响力十大品牌（按行政区划排序）
百花牌北京百花蜂产品科技发展有限公司
颐园牌北京东方颐圆蜂产品有限公司
冠生园牌上海冠生园蜂制品有限公司
老山牌南京老山药业股份有限公司
保灵牌杭州保灵有限公司
蜂之语牌浙江蜂之语蜂业集团
恒丰园牌浙江江山恒亮蜂产品有限公司
百春牌安徽省百春制药有限公司
汪氏牌江西汪氏蜜蜂园有限公司
宝生园牌广州市宝生园有限公司
中国蜂产品消费者满意十佳产品（按行政区划排序）
1、中国蜂产品（蜂蜜）消费者满意十佳产品
百花牌荆花蜂蜜北京百花蜂产品科技发展有限公司
颐园牌洋槐蜜北京东方颐圆蜂产品有限公司
优联牌蜂蜜北京优联格瑞食品有限责任公司
冠生园牌蜂蜜上海冠生园蜂制品有限公司
沁花牌洋槐蜜山西沁花蜂业有限公司
宝利牌椴树蜂蜜延边宝利祥蜂业有限公司
老山牌洋槐蜜南京老山药业股份有限公司
蜂之语牌洋槐蜜浙江蜂之语蜂业集团
百春牌洋槐蜜安徽省百春制药有限公司
汪氏牌蜂蜜江西汪氏蜜蜂园有限公司
2、中国蜂产品（蜂王浆）消费者满意十佳产品
百花牌蜂王浆北京百花蜂产品科技发展有限公司
华林牌北京极品蜂王浆北京市蜂业公司
紫竹牌鲜王浆北京紫竹药业有限公司
老山牌蜂王浆冻干粉南京老山药业股份有限公司
三邦牌蜂王浆冻干粉含片扬州三邦保健品有限公司
保灵牌蜂王浆胶囊杭州澳医保灵药业有限公司
万事吉牌蜂王浆冻干粉杭州天厨蜜源保健品有限公司
巢牌汪氏蜂王浆江西汪氏蜜蜂园有限公司
宝生园牌蜂王浆含片广州市宝生园有限公司
融氏王牌鲜蜂王浆陕西老蜂农蜂业有限公司
3、中国蜂产品（蜂花粉）消费者满意十佳产品
颐园牌荷花粉北京东方颐圆蜂产品有限公司
神农卉康牌贵妃花粉片北京永安信生物授粉有限公司
天兴牌茶花粉沈阳王氏天兴蜂蜜有限公司
黑蜂牌花粉软胶囊黑龙江省东北黑蜂开发有限责任公司
保灵牌6＋1破壁花粉片杭州澳医保灵药业有限公司
海山牌蜂花粉山东德州生达医药保健品有限公司
高山精宝蜂花粉南海市华神花粉有限公司
精灵康牌灵康纯花粉四川夸克科技发展有限公司
花康牌蜂花粉云南华联蜂业综合开发有限公司
西北仙子牌有机蜂花粉新疆西北蜂业有限责任公司
4、中国蜂产品（蜂胶）消费者满意十佳产品
百花牌蜂胶软胶囊北京百花蜂产品科技发展有限公司
健侬牌蜂胶软胶囊北京天恩生物工程高新技术研究所
中宏蜂胶软胶囊中宏生物工程有限责任公司
万事吉牌蜂胶软胶囊杭州天厨蜜源保健品有限公司
蜂之语牌蜂胶软胶囊浙江蜂之语蜂业集团
恒丰园牌蜂胶软胶囊浙江江山恒亮蜂产品有限公司
百春牌蜂胶含片安徽省百春制药有限公司
巢牌汪氏蜂胶软胶囊江西汪氏蜜蜂园有限公司
小森林牌蜂胶软胶囊湖北随州鸿发蜂产品有限公司
宝生园牌蜂胶软胶囊广州市宝生园有限公司
5、中国蜂产品（复方）消费者满意十佳产品
百花牌洋参蜂王浆片北京百花蜂产品科技发展有限公司
文正堂牌蜂胶软胶囊北京东方颐圆蜂产品有限公司
健侬牌蜂胶黄芪软胶囊北京天恩生物工程高新技术研究所
老山牌蜂宝软胶囊南京老山药业股份有限公司
中脉蜂灵胶囊南京中脉科技发展有限公司
三乐牌口服蜂乳无锡添氏保健品有限公司
万事吉牌天蜜软胶囊杭州天厨蜜源保健品有限公司
蜂之语牌皇浆蜂胶胶囊浙江蜂之语蜂业集团
巢牌蜂四宝膏江西汪氏蜜蜂园有限公司
集蜂堂牌蜂源胶囊随州市集蜂堂生物科技有限公司 **
如果要好的蜂蜜当然要天然的,就是说不经加工的.
楼上所说什么公司类所出品的,本人不赞成购买.
要买就应该到蜂农蜂场.
一般来说,冬季产的蜂蜜要比其它季节要好,原因是冬季的花蜜纯度高.
对于地方来说,山野附近所产的蜂蜜好.这是就是蜂农所说的"山花"蜜!
还有,气候干燥温差大的地区所产蜂蜜品质较上盛.这好比新疆产葡萄~
天然的蜂蜜是不会变质的.密封放到阴凉处,放上百年都没问题!
本人就食品安全来考虑，不赞成买什么散蜂蜜，等没有经过国家质检的蜂蜜1还是到蜂蜜专卖店去买！他们把杂质去掉了！等，毕竟有一定的质量标准！而散蜂蜜，不但没有质检，而且真假难辨！
我们这里的蜂蜜最好纯天然的
福建农林大学