葡萄籽和胶原蛋白哪个好,葡萄籽和胶原蛋白哪个好?

1、葡萄籽和胶原蛋白哪个好?美白的话，建议补充维生素C
这两种成分美白效果都非常一般
葡萄籽中的原花青素主要是抗氧化的作用，不能直接针对黑色素或者中断黑色素形成过程
胶原蛋白主要是肌肤真皮层中的填充物，可以让肌肤保湿，饱满

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2、30岁女人吃葡萄籽、胶原蛋白、还是羊胎素从专业角度上来讲，如果您是想通过一些营养素来改善自己的皮肤的话，建议慎重选择。葡萄籽精华是很好的抗衰的营养素。至于胶原蛋白和羊胎素纯属炒作，根本没有那些神奇的功效。
早餐吃的好，你的整个身体的状况，包括皮肤的状况都会有你意向不到的事情发生。
营养早餐搭配：煮鸡蛋一个，熟黄豆两汤匙，牛奶一杯，应季水果一个。如果你有条件的话，可以每天早上和一勺蛋白质粉，市面上有很多种。
回答者：中国营养学会饮食与健康营养顾问
看肌肤状况了！三者的侧重点好像不同吧！胶原蛋白主要是增加肌肤弹性，消除皱纹！
胶原蛋白效果：粉末状的》胶囊型》片剂型！
不要添加剂，最后是纯的100%全溶的那种！
可以看看“润之町”这个牌子的！

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3、胶原蛋白,葡萄籽,维生素C+E,羊胎素,大豆异黄酮吃哪个比较好羊胚胎具有人物需要的活性物质，而且结构接近，易于人体吸收。主要成份如下：
元素含量（mg/100g）
K687
Na505
Ca534
Mg100
Fe225
Mn4.356
Zn52.26
Cu9.028
ATP8.3
磷152.07
脂肪(%)8.2
氨基酸含量（g/100g）
天门冬氨酸6.371
苏氨酸3.091
丝氨酸3.304
谷氨酸10.447
甘氨酸6.558
丙氨酸4.615
胱氨酸0.735
缬氨酸3.568
蛋氨酸0.976
亮氨酸5.854
酪氨酸2.063
苯丙氨酸2.924
赖氨酸5.028
组氨酸1.548
精氨酸4.989
【葡萄籽和胶原蛋白哪个好,葡萄籽和胶原蛋白哪个好?】异亮氨酸2.739
脯氨酸2.72
不仅能提高人体免疫力，也是很有效的搞氧化食品，大牌名星打羊胎素这个就不用说了，功效肯定要超过其它单一的食品。
楼主你所列的都有激素成分，主要分为两类：
植物类：胶原蛋白，葡萄籽，维生素C+E，大豆异黄酮，像大豆异黄酮是植物类激素，一般痛经时候会用到，胶原蛋白是皮肤构造的部分，所以有很多人用富含胶原蛋白的猪脚来美容，保持皮肤的健康。维生素C+E用来美白和保湿，这几种都各有用处。
动物类：羊胎素，这种东西用途也蛮广泛，治愈抗衰或者补充体内营养都可以，而且比起植物类来说更彻底些，一般瑞士进口的多，淘宝上也有。像我听过的一个菲蒂亚的牌子还不错
保养皮肤的话，胶原蛋白和OPC不错~

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4、胶原蛋白和葡萄籽哪个好现在市面上有很多的保健食品，这些食品营养丰富，没有副作用，适宜不同的人群食用。像胶原蛋白与葡萄籽就是常见的保健食品。这两种食品在皮肤的保养方面非常的好，在此大家想了解胶原蛋白和葡萄籽哪个好？
胶原蛋白和葡萄籽哪个好
胶原蛋白(Collagen)是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它有很强的伸张能力，是韧带和肌腱的主要成份，胶原蛋白也是细胞外基质的主要组成成分。它使皮肤保持弹性，而胶原蛋白的老化，则使皮肤出现皱纹。胶原蛋白亦是眼睛角膜的主要成份，但以结晶形式组成。不可被人体直接吸收，口服会被分解为氨基酸。
葡萄籽是经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物，具有能量高、价格低、无毒副作用等。葡萄籽能抗氧化、淡化色斑、调节内分泌失调引起的皮肤干燥，降低黑色素，美白肌肤，祛黄褐斑;能刺激细胞分裂与组织再生，活化表层细胞，减少皱纹，延缓衰老;能抑制与清除体内自由基，发挥抗癌抗过敏的作用;具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤的作用，还可以对抗神经系统的损伤;葡萄籽油由葡萄种子冷压制成，由于富含人体无法自行制造的植物性Omega-3(亚麻酸)和不饱和脂肪酸，因此被视为一种保健食用油。葡萄籽提取物有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，能够保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑;减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑;清除痤疮、愈合疤痕。
胶原蛋白与葡萄籽功效作用不同，所以并不能说是哪个好。这还需要根据个人的情况来选择。
葡萄籽的选购
第一、看每颗含量
无论国内生产还是国外生产的葡萄籽产品都有标明每颗含有多少mg的葡萄籽。目前市面上最好每颗含量是300mg，一般国内是30-60mg/颗。一个正常标准摄入应该是每天350mg左右。
第二、看成分和标签
国内生产葡萄籽都有标明各种有效成分，如葡萄籽、明胶、珍珠粉等。但唯一没有标明opc这个指标，市面上很多产品都宣传有95%的opc成分，但实际上没有在成分列表中体现。
国外产品一般都是纯葡萄籽萃取，所以成分列表中最明显就是每颗葡萄籽成分量。但opc指标会有部分标明。在选购时，一定要看英文单词标签如澳洲葡萄籽中有Polyphenols(多酚的意思)，其实是说明这葡萄籽萃取纯度，不是有opc多少成分。而正确是procyanidins(原花青素OPCS)才表示opc成分，这才说明葡萄籽抗氧化的能力指标。

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5、葡萄籽和胶原蛋白的效果区别?1、来源不同
葡萄籽是葡萄的种子，经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。
胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30% ，某些生物体甚至高达80%以上。
2、成分不同：
葡萄籽中含有多酚类物质(GPS),主要有儿茶素类和原花青素类。还含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁、铜、钾、钠、锰、钴等。葡萄籽中含有水，蛋白质，氨基酸，脂肪，碳水化合物，粗纤维，维生素E，矿物质，白藜芦醇，亚油酸（含58%-78%）和大量的多酚类物质。
胶原蛋白的种类主要是鱼皮和鱼骨所含的Ⅰ型胶原蛋白是其主要胶原蛋白。其中只有Ⅰ型胶原蛋白的价格人们才可以接受；其它类型的胶原由于价格昂贵都不宜于大量生产。Ⅰ型胶原富含有丙氨酸和糖结合型的羟赖氨酸，广泛的存在于软体动物的各种器官中，包括：乌贼类的皮和头盖软骨、章鱼的皮鲍的肌肉和外套膜等。
3、作用不同：
葡萄籽的作用：降低血脂、保护皮肤，增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤?。辉銮科し艨狗淠芰?，阻止紫外线侵害；能延缓老化，预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，具有脂溶性及水溶性的特质，具有超强的美白祛斑作用。
胶原蛋的作用：抑制黑色素的产生，使皮肤中的胶原蛋白活性增强，保持角质层水分以及纤维结构的完整性，促进皮肤组织的新陈代谢，对皮肤产生良好的滋润保湿、消皱美容作用。
葡萄籽提取物（OPC）能有效清除体内多余的自由基，保护人体细胞组织免受自由基的氧化损伤，防治过敏、癌症、衰老等100多种与自由基有关的疾?。咕哂屑忧亢捅；と颂寤钚宰橹⑽榷ㄏ赴ひ约翱姑富钚裕ㄗ榘吠阳让福┑壬锾匦?。
皮肤真皮层75%由胶原蛋白组成，纤维状的胶原蛋白形成网状结构，提供皮肤的张力和弹性；同时，真皮层中的胶原蛋白还是表皮层和表皮附属器官（毛发）的营养供应站，并为表皮输送水分。表皮附属物主要是毛发与指甲。缺乏胶原蛋白，头发干燥分叉，指甲容易断裂、灰暗无光泽。
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