5、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO,NO,举手的人很自大)
二:同学2:今天我为大家讲讲爱迪生小时候的故事----三个小板凳
爱迪生读小学时,一次劳作课,当同学们都交上自己的作品时,唯有爱迪生没有交 。直到第二天,他才给老师送去一个做得很粗陋的小板凳 。老师看了后很不满意地说:“我想世上不会有比这更坏的小板凳了” 。可爱迪生回答说:“有的” 。于是,他从课桌下面拿出两只小板凳,举左手说,“这是我第一次做的”,又举起右手说,“这是我第二次做的,我刚才交的是第三次做的 。虽然它还不使人满意,但总比这两只强一些” 。爱迪生正是凭借着“相信自己能做得更好”的自信精神,刻苦钻研,终于成为了一名伟大的发明家 。
主持人:谁能讲一讲自己因自信而成功的例子?
同学3:讲自己的故事
主持人:“听了这些关于自信的故事,同学们是否有所感触有所启发呢? 其实在我们班上也有许多充满自信心的同学,让我们更加相信了自信的人才最美丽 。
三、认识自己的优点和特长 。
T:每个人都有自己的优点和特长 。比如:同学5歌唱得好、小明球踢得棒、东东爱看书 。如何认识自己身上存在哪些优点呢?
下面,发给大家一张“优点清单”让我们从多方面把自己的优点、特长一一罗列出来 。请大家填好表格“我的优点”,具体写出自己在学习、体育、美术、音乐、动手能力和其他方面存在哪些优点、特长 。(学习填表格“我的优点”) 全班交流 。
T:是啊,当我们知道自己有这么多优点时,信心自然会增强 。
接受同学的赞赏.
建立自信的第二个方法就是接受同学的赞赏 。下面我们进行一个活动“优点大盘点” 。具体要求:A、以小组为单位 。B、先找一个同学作被“优点盘点者”,其他三个同学轮流说出他的优点、特长 。C、态度要认真、真诚 。思考:得到同学的赞扬,对你的自信有什么影响呢?
T:别人的赞扬能增强自信 。根据这个结论我们要帮助朋友建立自信,应注意什么?
(尽量帮助朋友找出他身上存在的优点、特长,并真诚、大方地赞美 。)
四、主持人:自信是如此重要,那如何建立自信呢?(出示投影)
1、积极自我暗示
心理学研究发现,积极的自我暗示能量巨大 。如果我们经常暗示自己“我能行”,我们就会逐渐变得更有能力,如果总是告诉自己 “我不行”,就会变得越来越无能 。增强自信的办法之一就是采用积极暗示的方法,在心里反复告诉自己“我能行”,“我能成功” 。
2、欣赏视频《找回自信的小象》
主持人:下面,我们接着欣赏视频《找回自信的小象》 。(播放视频)看完这个视频,你又有什么感想和大家交流一下 。(大家交流)
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