小满是什么季节,小满是哪个季节

1、小满是哪个季节1、小满， “二十四节气”之一，是夏季的第二个节气。小满，斗指甲，太阳达黄经60°，于每年公历5月20—22日交节。小满节气意味着进入了大幅降水的雨季，雨水开始增多，往往会出现持续大范围的强降水。小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样，都是直接反映降水的节气。小满反映了降雨量大的气候特征：“小满小满，江河渐满” 。另有解释是指北方麦类等夏熟作物的籽粒开始灌浆，只是小满，还未完全饱满。
2、小满节气期间，我国南方地区一般会降雨多、雨量大。由于南方暖湿气流活跃，与从北方南下的冷空气在黄赤交角处的华南一带交汇，这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水，造成暴雨或特大暴雨，正如民谚云“小满，江河渐满” 。江南地区往往也是江河湖满，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋的副热带高压势力较弱，位置偏南了，意味着到了黄梅时节。在北方，小满节气期间降雨很少或无雨，这期间气温上升很快，与南方的温差进一步缩小。

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2、小满是什么季节小满是24节气中的第八个节气，也是夏季的第二个节气。小满是什么季节?本文是懂视小编整小满是什么季节理的资料，仅供参考。
小满是什么季节小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满时节，雨水多起来，天气闷热潮湿，此时人们很容易出现皮肤病、风湿、心情烦闷等各种问题。
“小满”的含义太阳到达黄径60°时为小满节气开始。
小满的含意是指此时自然界的植物都比较丰满和茂盛了。麦类的籽粒逐渐饱满，但尚未达到最饱满的时候。小满时节，江淮地区的平均气温一般都高于22℃，一派夏日景象。农事活动也即将进入大忙季节，夏收作物已经成熟，或接近成熟;春播作物生长旺盛;秋收作物播种在即。
二十四节气大多可以顾名思义，但是小满却有些令人费解。原来，小满是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满。南方地区的农谚赋予小满以新的寓意：“小满不满，干断思坎”;“小满不满，芒种不管” 。把“满”用来形容雨水的盈缺，指出小满时田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。因为“立夏小满正栽秧”，“秧奔小满谷奔秋”，小满正是适宜水稻栽插的季节。华南的夏旱严重与否，和水稻栽插面积的多少，有直接的关系;而栽插的迟早，又与水稻单产的高低密切相关。华南中部和西部，常有冬干春旱，大雨来临又较迟，有些年份要到6月大雨才姗姗而来，最晚甚至可迟至7月。加之常年小满节气雨量不多，平均仅40毫米左右，自然降雨量不能满足栽秧需水量，使得水源缺乏的华南中部夏旱更为严重。俗话说：“蓄水如蓄粮” ， “保水如保粮” 。为了抗御干旱，除了改进耕作栽培措施和加快植树造林外，特别需要注意抓好头年的蓄水保水工作。但是，也要注意可能出现的连续阴雨天气，对小春作物收晒的影响。西北高原山地区，这时多已进入雨季，作物生长旺盛，欣欣向荣。
小满的习俗黄河中下游：“小满不满，麦有一险”
小满节气时，黄河中下游等地区还流传着这样的说法：“小满不满，麦有一险” 。这“一险”就是指小麦在此时刚刚进入乳熟阶段，非常容易遭受干热风的侵害，从而导致小麦灌浆不足、粒籽干瘪而减产。防御干热风的方法很多，比如营造防护林带、喷洒化学药物等都是十分有效的措施。
华南地区：“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征
一般来说，如果此时北方冷空气可以深入到我国较南的地区，南方暖湿气流也强盛的话，那么就很容易在华南一带造成暴雨或特大暴雨。因此，小满节气的后期往往是这些地区防汛的紧张阶段。
长江中下游：“小满不下，黄梅偏少”、“小满无雨，芒种无水”
对于长江中下游地区来说，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋上的副热带高压势力较弱，位置偏南，意味着到了黄梅时节，降水可能就会偏少。因此有民谚说“小满不下，黄梅偏少”;“小满无雨，芒种无水” 。
江南地区：“小满动三车，忙得不知他”
这里的三车指的是水车、油车和丝车。此时，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水;收割下来的油菜籽也等待着农人们去舂打，做成清香四溢的菜籽油;田里的农活自然不能耽误。可家里的蚕宝宝也要细心照料，小满前后，蚕要开始结茧了，养蚕人家忙着摇动丝车缫丝。《清嘉录》中记载：“小满乍来，蚕妇煮茧，治车缫丝，昼夜操作” 。可见，古时小满节气时新丝已行将上市，丝市转旺在即，蚕农丝商无不满怀期望，等待着收获的日子快快到来。
此外，小满节气期间江南地区往往也是江河湖满，如果不满，必是遇上干旱少雨年。这方面的谚语很多，如安徽、江西、湖北3省有“小满不满，无水洗碗”的说法;广西、四川、贵州等地区有“小满不满，干断田坎”的农谚;四川省还有“小满不下，犁耙高挂”之说。这里的“满”字，不是指作物颗粒饱满，而是雨水多的意思了。
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3、小满节气在什么季节小满节气在夏季。小满是夏季的第二个节气，于每年公历5月20~22日交节，小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨，要注意防霉，也要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。并且小满时节，农田里的庄稼需要充裕的水分，农民们便忙着踏水车翻水。
小满的介绍
小满和雨水、谷雨、小雪、大雪等一样，都是直接反映降水的节气，小满后，天气渐渐由暖变热，并且降水也会逐渐增多，民谚有“小满大满江河满”的说法。
小满时节天气逐渐炎热，衣着更应简单凉爽，才有利于汗液和热量的疏散，同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。
小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。

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4、小满是什么季节的节气小满是夏季的第二个节气，二十四节气中的第八个节气，太阳达黄经60° ，于每年公历5月20—22日交节。
小满之名，有两层含义：
第一，与气候降水有关。小满节气期间南方的暴雨开始增多，降水频繁；民谚云“小满小满，江河渐满” 。小满中的“满” ，指雨水之盈。
第二，与农业小麦有关。在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这个“满”不是指降水，而是指小麦的饱满程度。
节气简介
小满节气期间，中国南方地区一般会降雨多、雨量大；来自海洋的暖湿气流活跃，与从北方南进的冷空气交汇，这时华南地区往往会出现持续大范围的强降水，造成暴雨或特大暴雨；江南地区往往也是江河湖满，如果这个阶段雨水偏少，可能是太平洋的副热带高压势力较弱，位置偏南了，意味着到了黄梅时节。
在北方，小满节气期间降雨很少或无雨，这期间气温上升很快，与南方的温差进一步缩小。
小满节气民俗根据农耕社会特点形成，节气民俗主要有“小满祭车神”、“小满动三车（水车、油车和丝车）”、“小满抢水”、“小满祈蚕节”、“小满食野菜”等。

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5、小满是什么季节小满是什么季节
小满是什么季节。小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，看完下面的介绍，你应该也非常了解小满是什么季节。
小满是什么季节1
小满是二十四节起之一，是夏季第二个节气
小满养生歌诀
小满渐热风火煽，户外活动胸怀宽。
祛湿避风食清淡，舒畅情绪防意外。
电扇空调增减衣，气温升降防淋雨。
小满如何养生
1、适当午休，戒怒戒躁
小满之后，虽然气温明显升高，但早晚仍比较凉，日夜温差较大，因此，早晚要适当添衣。另外，这一季节昼长夜短也趋明显，人们起得早，而晚上相对睡得晚，易造成睡眠不足。又逢夏季正午气温最高，午饭后消化道的血供增多，大脑血液供应相对减少，所以中午特别容易精神不振、昏昏欲睡。对此，建议尽量早起不熬夜，以及增加午休。
此外，夏日养生还应重视的一点就是要“静养” 。这是因为，在闷热的夏季里，人们易感到烦躁不安，所以养生就要做到“戒怒戒躁”，忌大喜大怒，应保持精神安静，情志开怀，心情舒畅，安闲自乐。
小满时期，动用空调降温，要把握好以下几个原则：一是注意室内外温差不宜过大，室内温度不宜低于27℃ 。温差过大易使人体感到不适，温度过低又易使人着凉生病。二是不要让空调风口对着头部和背部直吹。三是开空调的房间不宜长期关闭，应适时开窗或开门通风，以利空气交换，浊气排出。
2、清热利湿，多吃时令蔬果
小满期间天气炎热，雨水较多，湿热之气较重，人们常感疲倦易困、食欲欠佳，特别是饮冷喝冰后胃肠消化功能更差，容易出现便溏便?。?甚至腹痛腹泻症状。中医认为脾主运化，喜燥而恶湿，此时湿热之气突出，湿热困脾，还可见口苦口干、舌苔黄腻、小便黄赤等症状。
因此，小满时节饮食调理应以清热利湿、助脾运化为基本原则，可吃冬瓜、薏仁、扁豆、赤小豆等食物以清热利湿，淮山、芡实、茯苓、莲子等食材以助脾运化。天气炎热时还可吃西瓜、海带、绿豆等食物以消暑降温。
特别要提醒，西瓜、海带、绿豆均为较寒之物，不宜晨起空腹进食，以免食物寒凉伤及脾胃，损伤人体阳气，引发胃寒腹痛症状。
另外，有句农谚说到：“小满见三鲜。”三鲜所指为黄瓜、蒜台、樱桃。其中黄瓜味甘、性寒，可清热止渴、利水解毒；而蒜台性温，能温中下气、补虚、调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌的功效，对腹痛、腹泻有一定疗效；樱桃性温、味甘微酸，能补中益气、健脾和胃、祛风胜湿。这些都暗示着时令蔬果最为养人的道理。
3、运动后忌大汗
小满节气运动时忌大汗。根据中医“春夏养阳”的原则，此时节运动不宜过于剧烈，因为剧烈运动可致大汗淋漓，不仅伤阴，也伤阳气。宜选择散步、慢跑、打太极拳等运动方式，锻炼时间不宜过长，每次30～40分钟为宜，运动强度不可过大，以汗出为度。在运动过程中应增加间歇次数，每次10～15分钟，间歇时可饮淡盐水、绿豆汤、金银花水等。
4、勿洗冷水澡。
相信很多人都有洗冷水澡的经历，尤其是很多男士朋友，夏季运动过后大汗淋漓，洗一把冷水澡实属痛快!但是医生建议绝不提倡冷水降温，而且每个人的体质不一样，尤其是一些本身患有某种疾病，例如高血压、关节病等，这些都不适合用冷水洗?。?所以一定要禁洗冷水澡，以免为身体带来更大的威胁!
【小满是什么季节,小满是哪个季节】5、尽量少熬夜。
我们都知道小满的节气一过，便是白天长晚上短的状态，而且气温会逐渐增高，人的情绪、身体方面都会受到影响，情绪易怒，身体容易出汗、容易疲劳等，所以一定要尽可能的休息好，不要出现熬夜的情况。如果晚上休息不好，很容易出汗内热上火状态，像常见的便秘、烂嘴角、喉咙痛等症状表现。
小满是什么季节2
小满节气在夏季。小满节气是夏天的第二个节气，每年5月21日或22日视太阳到达黄径60°时为小满，是夏季的第二个节气。欧阳修用“麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱”的诗句来赞美小满的美好。
小满时节的风水养生
1、起居养生
小满后气温升高，雨量增多，但温差偏大，早晚仍会较凉，特别是降雨后气温更是下降明显，因此要注意适时地增减衣物。同时，在晚上休息时，也要注意保暖，避免着凉受风。另外，《黄帝内经》讲，人的起居要随着季节的变化而变化，小满时节逐渐日长夜短，相对于冬天，睡眠也可以适当缩短，比如早睡早起，不贪睡不赖床，清晨起来呼吸新鲜空气，精神会相当充沛。
2、情志养生
小满时风火相煽，最容易烦躁不安。此时要适度调理心情，保持心情舒畅，预防高血压、脑血管等疾?。?多去户外散步，多从事下棋、书法、钓鱼、参佛、茶道等娱乐心情的项目为益。
3、饮食养生
小满时节，万物繁茂，生长最旺盛，人体的.生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为四季二十四节气中最多，所以，应及时适当补充，才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品十分重要，宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤，千斤拔鸡脚汤等，这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。
小满时节也是皮肤病的高发时期，饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，应常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等。另外忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物，如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。
另外，气温升高后人们往往喜爱多食冷饮消夏避暑，但是冷食过量则伤害脾胃，肠道，容易引起肚腹不适，导致疾病伤寒之症，尤其是老人与小孩更要适量或少食冰冷之物。
温馨提示：小满的到来，预示着夏天真正的来临，夏天的燥热也会引起我们的不适，但是除热的最好办法不是用“冷或凉”的事物解决，因为“燥则骨开，寒则入也”，所以我们要保持就是“静心”，心静自然凉。