为什么外国人不会蹲下,为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?

1、为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?“亚洲蹲”，大家认为很容易的一个蹲姿，却让许多外国人屁股倒霉，为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?
“亚洲蹲”就是全脚掌着地蹲下的姿势，大家平时上厕所就是这样的姿势，所以许多人说不雅观。西方蹲下喜欢把重心放在前脚掌，所以外国人都是踮起脚跟蹲下的，不过这样的姿势很容易摔倒。
外国人之所以做不到，是因为习惯的原因。他们从小开始接受的教育中，蹲姿就应该是踮起脚跟把重心前倾的，所以突然让他们把脚掌全放下，重心突然向后，心里面就会很慌，保持不住重心就一屁股坐地上了。还有一个最直接的影响因素，就是他们上厕所用的都是抽水马桶，而我们中国上厕所都喜欢用蹲厕，所以我们蹲久了就习惯了这样的姿势，而外国人根本就没有这样蹲的机会
其实外国人也能蹲下来，只是他们只能够踮起脚后跟，而不能像我们一样完全放松的蹲下去。我之前在网上看过一个视频，是几个老外在挑战亚洲蹲，他们只要蹲下去都是脚后跟自然的踮起来，但是当要强制他们放下脚后跟的时候，他们都会后仰着摔倒。可见他们蹲下的时候的重心应该是在前脚掌上，当后脚跟放在地上，重心向后转移他们就摔倒了。
其实我觉得外国人之所以有很多做不成亚洲蹲可能是跟从小的锻炼有关，而且还跟身体结构有关系。就像是女生可以鸭子坐，但是很多男生却不能一样。
要说我们亚洲人做一个下蹲的动作是非常的利索的，这种蹲法就叫做亚洲蹲。
亚洲蹲对于很多的欧洲人美洲人来说是有一定困难的，因为他们身高体硕，体重的也是比我们亚裔人种多了很多，如果要做亚洲蹲的话，膝盖承受的分量比我们高了很多，所以一般人都不能够轻易的做出来。
但是这种亚洲蹲是可以通过训练而达到的，国外许多优秀的运动员，包括足球，篮球击剑运动等等都要有这个动作的训练，但是对于外国的平常人而言，如果不进行一定量相对的专业训练是很难完成这个动作的。
亚洲蹲这种运动方式，在我们中医学说中被认为有固精健肾的功效，对于骨骼也有很好的康复保健作用。
我相信大家一定都知道亚洲蹲这个词，去年的时候亚洲蹲几乎刷屏了所有人的朋友圈。原因就是因为这是中国人特有的动作，外国人蹲不下去。很多人都会怀疑这是真的吗？为什么外国人蹲不下去呢？
所谓的亚洲蹲，其实是很常见的一个动作，就是脚后跟完全着地的蹲下。网上都说只有亚洲人才能做的标准，外国人则需要垫着脚后跟。经过很多调查，发现实际情况确实如此，只有很少数的外国人可以做到这一点。
其中的原因主要是因为外国人一般都是身材很壮，腿太长，这个动作对于各个关节和肌肉的协调程度要求很严格，下蹲不灵活的外国人自然做不到。
我觉得可能就是单纯和自己生活的环境有关吧，或者说这么多年来的进化就导致了中国人可以很轻易地做出蹲下这个动作，但是其他外国人没有办法做到。
因为地域环境的不同，导致我们国家的人和一些外国人在身体特征各方面都是不一样的，这就为我们可以下蹲，而他们不可以提供了一个背景条件。除此之外，我觉得可能还和从小到大的一些习惯也是有关系的。
【为什么外国人不会蹲下,为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?】比如说我们从小就看到周围有人做出这样的姿势，所以我们可能就会去模仿，但是外国人他们的爸妈就不会，所以他们也跟着不会了。

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2、“中国式蹲坑”好处多多,为什么外国人做不到这种姿势?马桶在我们国家很普遍，亚洲蹲还是我们很容易做到的，而且亚洲蹲可能是我们生活中常见的一种姿势，在我们国家坐着是很容易做到的，在亚洲，但是在国外很少有人能做到。是什么原因造成这种情况呢？
一个原因是文化的不同。在中国的一些地方，这种亚洲蹲是作为一种休息的方式，而国外没有这种文化传统，所以自然做不到这种蹲。亚洲人蹲对踝关节的灵活性要求比较高，如果平时缺乏锻炼，踝关节的灵活性就没有我们高，导致亚洲人蹲不下去，这也是他们不能做亚洲蹲的原因。亚洲人天生就有这个特点任何时候都可以用脚底板下蹲技能在外国人看来很可笑所以老外把这个技能还给了你得到了一个花哨的名字–亚洲式蹲起。大多数欧洲人和美国人在亚洲是不蹲的。我想这是饮食习惯造成的肌肉结构差异。
都知道欧美人牛屁股鸡大腿，这是受长期食用牛肉、火腿的影响而造成的肌肉发达，如果缺乏锻炼，这些地方特别容易堆积脂肪，也正是如此，如果欧美人完全蹲下，他们的大腿和腿部形成的角度度比亚洲人大，这会造成重心后移，所以不得不踮起脚尖来保持平衡。如果是注意身体训练的欧洲人，就完全不会有这种问题。事实上，"亚洲式深蹲 "的最大困难是在整个下蹲过程中，脚跟不能离开地面。据医生介绍，亚洲蹲需要腰部、髋部、膝部和踝部关节的协调，以及身体多块肌肉的协调。深蹲中使用的肌肉是竖脊肌、臀大肌、股四头肌、腿筋和肱三头肌。
任何肌肉问题都会导致亚洲人深蹲功能的丧失。而且欧洲人的腰背活动不如亚洲人，附加的肌肉比较厚，臀部、脚踝比较僵硬，原因是这样的下蹲法有难度，而亚洲人的蹲起比较 "方便" 。此外，一些疾病，如膝关节、髋关节、踝关节、腰椎等有病理变化，也会使亚裔蹲法无法完成。
因为外国人家里安装的都是马桶，并且他们不习惯这种生活方式，并且这也与他们的生活习惯有关，所以我们一定要理智的看待。
因为外国人和中国人的生活方式有很大的不同，而且外国人没有蹲坑的习惯，所以做不到这种姿势。
因为他们从小使用的是坐便，他们觉得蹲坑的方式特别累，觉得蹲坑的时间特别长，腿特别麻。

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3、西方人真的不会下蹲吗?不是的，任何人他都是会下蹲的，只是他从小接受的教育以及他从小接受的一个思想是不允许他有这个行为，所以说他才不会的。
假的。很多西方人还是可以下蹲的，至于部分西方人不能下单，是因为他们的踺从小就没有拉伸，膝盖超过脚尖的角度太小。
并不是这个样子的，西方人肯定是会下蹲的，只是她们下蹲的时候我们没有看到，所以我们就一直觉得西方人是不会下蹲的。
西方人很少人会下蹲，并不是说他们不会下蹲，而是他们觉得下周是非常不雅的事情，所以他们很少下蹲。
会下蹲，但是不容易蹲了很久，蹲一下就会感觉到非常的难受，下蹲对于西方来讲是一个高难度的动作。

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4、为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作“亚洲蹲”，大家认为很容易的一个蹲姿，却让许多外国人屁股倒霉，为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?
“亚洲蹲”就是全脚掌着地蹲下的姿势，大家平时上厕所就是这样的姿势，所以许多人说不雅观。西方蹲下喜欢把重心放在前脚掌，所以外国人都是踮起脚跟蹲下的，不过这样的姿势很容易摔倒。
外国人之所以做不到，是因为习惯的原因。他们从小开始接受的教育中，蹲姿就应该是踮起脚跟把重心前倾的，所以突然让他们把脚掌全放下，重心突然向后，心里面就会很慌，保持不住重心就一屁股坐地上了。还有一个最直接的影响因素，就是他们上厕所用的都是抽水马桶，而我们中国上厕所都喜欢用蹲厕，所以我们蹲久了就习惯了这样的姿势，而外国人根本就没有这样蹲的机会

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5、为什么很多外国人都没有办法轻易的做蹲下的动作?我相信大家一定都知道亚洲蹲这个词，去年的时候亚洲蹲几乎刷屏了所有人的朋友圈。原因就是因为这是中国人特有的动作，外国人蹲不下去。很多人都会怀疑这是真的吗？为什么外国人蹲不下去呢？
所谓的亚洲蹲，其实是很常见的一个动作，就是脚后跟完全着地的蹲下。网上都说只有亚洲人才能做的标准，外国人则需要垫着脚后跟。经过很多调查，发现实际情况确实如此，只有很少数的外国人可以做到这一点。
其中的原因主要是因为外国人一般都是身材很壮，腿太长，这个动作对于各个关节和肌肉的协调程度要求很严格，下蹲不灵活的外国人自然做不到。