如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?

1、怎么安慰一个想自杀的朋友?要安慰一个自杀的朋友,就要了解一下他为什么要去自杀,自杀的原因在哪?了解以后就去跟他说,为什么要残忍对待自己,如果有自杀的信心 , 不如把这自杀的信心放在他自己想要解决的事情上,死都不怕,世界上还有什么不解决的问题 , 如果是怕死还真有些问题不能解决,要知道一个人把一切都放下以后,就可以把一切都不会放在心上,可以去做别人不敢去做,不敢去想的事 , 可以让自己更有勇气去战胜自己所不能克服的事情,正因为很多人是有一般优越的条件,所以就会遇到困难就停而不前 , 在原地等待而慢慢消耗自己的一生,他连死都不怕,反而更可以让自己快速成长 , 总结过去的不是,更可以活得让自己自信和超越别人 。
多陪伴他,多劝导他,陪他聊天散步 , 经常关心他,让他感觉到这个世界的美好,人和人之间的关爱,也许他的消极想法就会慢慢消失 。劝说也是一种艺术 , 我们首先要找出他想要轻生的原因,帮他出主意,真正的能够解决他的问题 , 问题解决了,他的轻生想法也就随之消失了 。当一个人轻生的时候,他的心中一定有很多委屈 , 我们看到这种情况,不要大呼小叫 , 而是稳定下来,利用缓兵之计,可以劝说他写点东西留给亲人 , 然后在他写的过程中,情绪慢慢稳定下来,东西写完了,也许轻生的打算也放弃了 。我们需要的不是讲多少大道理 , 这些道理他或许也懂,只是事情没有落到自己头上,我们不明白那种感觉 , 这时候,我们要做的就是和他一起,倾听他的诉说,告诉他自己也有类似的故事 。
如果发现对方的轻生意识不是那么强烈 , 而是时有时无的时候,我们只当做不知道这件事,然后就是多陪伴他,多劝导他 , 陪他聊天散步 , 经常关心他,让他感觉到这个世界的美好,人和人之间的关爱,也许他的消极想法就会慢慢消失 。其次劝说也是一种艺术 , 我们首先要找出他想要轻生的原因 , 帮他出主意,真正的能够解决他的问题,问题解决了,他的轻生想法也就随之消失了 。当一个人轻生的时候,他的心中一定有很多委屈,我们看到这种情况,不要大呼小叫 , 而是稳定下来 , 利用缓兵之计,可以劝说他写点东西留给亲人,然后在他写的过程中,情绪慢慢稳定下来,东西写完了 , 也许轻生的打算也放弃了 。我们需要的不是讲多少大道理,这些道理他或许也懂,只是事情没有落到自己头上,我们不明白那种感觉,这时候,我们要做的就是和他一起 , 倾听他的诉说,告诉他自己也有类似的故事 。
01
首先,想要轻生的人,不会无缘无故的轻生,肯定是遇到什么伤心事,或者是迈不开的困境才会这样,所以,我们首先要做的,就是让这个想要轻生的人将他的心事诉说出来 , 人往往没人诉说的情况下,就会产生极端的想法,当他有一个人可以倾诉的时候,他会分散一些注意力,会好很多 。
02
其次,如果这个人想要轻生的人是个年轻人的话,在听他讲了他的遭遇以后,就要告诉他 , 其实 , 周围的父母朋友都在,遇到困境,大家都可以想办法,没有必要一个人苦扛,树立他对人生的信心,让他对这个世界重新燃起信心 , 多说一点,现在社会的趣事,可以享受的物质生活,最后突出重点 , 这一切都要活着才能看见,劝他不要轻易轻生 。
03
接下来,给他看一些,现在患了重?。惨踉蟠娴娜?nbsp;, 还要告诉他,如果他轻易死掉,父母会特别伤心,人心都是很脆弱的,用年迈的父母唤起他的责任感跟生活的希望 。
04
最后 , 安慰他这件事 , 虽然他愿意说出自己的困难事,但是轻生是一件不值得提倡的事,也不是什么光荣的事,所以,作为被倾听者,就不能四处去传播,要保护他好不容易建立起来的信心 。要他遇到事情是勇敢面对 , 而不是消极逃避!
你就跟她说:你自杀你有想过你的父母吗?有想过你的家庭吗?这世界上是有很多美好的事情的 。
你没经历过怎么就说要自杀 。
你难道就没有想过你身边担心你的爱你的人的心情吗?你可不可以不要只想着自己,你的命是你父母给你的 。
你不是还有很多朋友吗?那么多个愿意陪你哭陪你笑的人 。
你还自杀什么?难道这人世间就没有一样你可以眷恋的东西了?你谈过恋爱吗?结过婚吗?如果你连爱情都没有体验过,你就这么走了不觉得可惜吗?

如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?

文章插图
2、身边的人有自杀倾向 该如何有效地劝阻?下面就让我来为大家讲解一下身边的人有自杀倾向,该如何有效地劝阻?希望能帮助到大家 。当发现身边的家人、朋友出现抑郁或自杀倾向时,我们能为他们做些什么 , 才能替他们解除潜伏的心理危机、避免悲剧的再次发生?
当我们发现一个人轻生的时候 , 我们要做的并不是劝慰,而是危机干预
劝慰应该发生在一个人从健康的生活到下决心轻生之间的过程 , 如果我们足够了解对方,可以足够敏锐的捕捉他们情感、情绪的变化,那么我们是有足够的时间干预他们不要做出轻生决定的
而一旦我们发现一个人要轻生,那时此人应该已经有明确的行动了,留给我们挽救生命的时间便已不多
与大家的常识相悖,很多轻生的人都是心如死灰,内心没有恨、没有怨、没有悔,只想结束生命,而在这千钧一发之际我们如果能扰动他们的情绪,往往就能争取时间与其轻生的念头搏高低
什么样的话题会扰动他们的情绪呢?
显然不是道理,道理在这些时候是很苍白无力的
扰动情绪的最佳素材是情境性情绪情感卷入
比如,孩子 。如果你的孩子知道你离开了,从此再没有妈妈/爸爸了会痛不欲生
比如 , 真诚的共情 。你现在的痛苦不是所有人都能理解 , 而如果你走了就再也不能有人理解了 , 可以用几分钟告诉我们你的痛苦吗?
挽救轻生者的生命拖延时间是最重要的,只要有时间,一切都有回寰的可能
致谢挽救生命的勇士!
:容安心理
如果身边的人有自杀倾向,我们要做的事情有这些:
1、及时就医 。
反复出现自杀想法,有自杀倾向,很有可能是抑郁症在作怪 。抑郁症是医学问题 , 不是大家理解的心情不好 。不要想着怎么去劝说有自杀倾向的人想开点 。因为劝他们想开点这类的话 , 完全起不到安慰他们的作用 。能够帮助他们的只有心理医生或者心理咨询师 。
2、做好监护
是的 , 与其劝说他们不要自杀 , 还不如监护好他们 , 防止他们去自杀 。陪伴在他们身边 , 关注他们的言行,及时发现危险 , 及时阻止危险 。
在监护他们的时候,不要强行拉着他们聊天 , 也不要装出一副我很懂你的样子 。不要反驳他们说的话,哪怕你觉得他们简直就是在胡说八道 。没必要回避自杀这个问题,他想谈的话,你就大大方方跟他谈 。
在看医生以后,谨遵医嘱监督他按时吃药 。
最后,身边真有这样的人,也不要太紧张 。一般来说,接受正规治疗以后,很多想自杀的人会打消自杀的念头 。
【解铃还须系铃人】自杀——虽然是一个很承重的话题,但是我们依然要去理性面对 。因为在我们的身边的亲朋好友之中,或许就存在着有自杀倾向的人 。记得我有一个高中同学就得了重度抑郁症,到了高三的时候,就曾经因为有自杀倾向而被迫休学 。
我觉得,每个试图以“自杀”这种极端方式结束生命的人,都是经过一段极其痛苦、漫长的心里挣扎的,这是一个由量变到质变的过程,会反映在TA平时的一言一行、点点滴滴之上 。所以当我们一旦觉察出身边的人有自杀倾向,一定要及时对TA进行疏导 。
俗话说得好:“解铃还须系铃人”,凡事必定是事出有因的 。我觉得在对有自杀倾向的人进行劝慰之时,最好的方法就是找出TA的“心结”所在,对症下药,因势利导,而不是一味地进行类似“珍爱生命、考虑家人”的枯燥式说教,反而会激化对方的抵触情绪 。
对于一时受刺激做出轻生行为还有的劝,让他们多想想亲人、生活中美好的事物,可能会让他们回头 。
而对于大部分自杀者来说,如果说已经站在悬崖边,如果不是他们自己想回头 , 很难劝得住他们 。能够真正实施自杀行为 , 他们都是在心里想了无数次自杀了 。
其实对于这个问题 , 我觉得很沉重 。曾经我一个朋友患有抑郁症,比较严重的那种,他跟我说过想自杀,他觉得活在这个世界上没意思 。我像很多普通人一样劝过他,什么“连死都不怕了还怕活着么”、“你死了你的父母怎么办”、“这个世界有那么多美好”…但事实证明,这些劝的作用是很微小的,几乎对他没任何影响 。
道理,其实他们都懂,但他们感受不到快乐,所以他们选择结束生命 。
我觉得,因为抑郁有自杀倾向的人,应该寻找专门的心理辅导机构进行治疗 。而身边的朋友、家人除了劝,应该给他们更多的理解和陪伴,帮助他们找回人生的快乐 。
通常要自杀的人,都很情绪低落 , 存在悲观失望、痛苦,消极厌世的行为,有严重的抑郁倾向,对什么事都不敢兴趣 。
身边的亲朋好友,看到这个现状,通常都会进行宽慰,以各种方式进行劝导 。
比如:你出去散散心就好了,别憋在屋里面,运动运动,就不会难受 。
哎呀,你不就是矫情嘛,哪有那么多不开心的事,想开点就行了 。
这样的方式,实际上是起不到任何效果的 。
对于存在抑郁情绪的人来说 , 他们并不是不清楚自身的现状,相反他们很清楚自己怎么做,只是苦于自身的情绪无法去行动 。平时大家上班上学,正常地活动 , 在他们的眼里看来都是一件非常困难的事,于是就会想到自杀来结束自己的生命 。
想要合理地对自杀的人进行劝导 , 首先是理解对方的疾?。幽伤堑闹⒆?,不讲任何道理 , 不做情绪建议 , 只是倾听即可 。
例如 , 对于你目前的情况,我感受到了你的痛苦,也理解此时你难受的地方 。
通过合理的倾听以及内容反应,去理解将要自杀的人 。
其次,当自杀的人情绪很严重,已经无法通过自身努力寻求解决办法时,身边的人在做好情绪安抚的同时,可以寻求医生或者心理咨询师的帮助,尽自己的努力,去为自杀的人创造出治疗的机遇 。
通过专业人士的治疗,能够有效阻止自杀的人冲动地去实施这个行为,同时这也是解决问题的最好办法 。
你的朋友向你透露出这个念头的话,是有这样的想法,同时向外界发出求救的信号 。而且,他感受到你的陪伴和信任的话 , 他不会采取极端做法的,毕竟生命只有一次 。如果你的朋友没病没痛,没有身体上的疼痛 , 那么精神上的生病可以挽救下来的 。
1.人会产生自杀的念头,是有原因的,弄清楚这个原因,然后对症下药,循序渐进地引导和开解他 。这个原因要具体问题具体分析 , 是因为人际交往呢?还是原生家庭呢?还是恋情学业等等 。
2.重新燃起他的希望 。人感到绝望的时候 , 看不到生活的美好,所以要让他看到希望,发掘自己的优点,让他知道他有被别人需要 。
3.劝他及时就医 。因为一些强烈的自杀意念不会开导掉的,对他们来说,死亡已经不可怕,但生活下去却万分困难 。药物治疗和住院治疗至少能保命,之后稳定了,再推荐合适的心理咨询师辅助治疗 。
如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?

文章插图
3、怎么安抚一个 将要自杀的人 安慰了好几天都没用 感谢知道的告诉下小弟…1,找出想要自杀的原因 , 进行劝导 。2,要告诉他,他死了以后家人会怎么想念他 3 , 自杀的人一般都有抑郁症,要带她去看医生 。4,绝对不要说 他死了也不会改变什么 。5,要动员更多得人关心他,重视他,让他感受到温暖 。6,情况严重,一定要尽快去看心理医生 。
如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?

文章插图
4、如何挽救有轻生念头的人如何帮助有自杀念头的人 , 专家建议:
1.保持冷静和耐心倾听
2.让他们倾诉自己的感受
3.认可他们表露的感情,不要进行评判,也不试图说服他们改变自己的感受
4.询问他们是否想自杀:“在你痛苦、绝望的时候想到要结束生命吗?”
(询问一个人有无自杀念头不但不会引起自杀,反而可以拯救生命 。)
5.不要轻视,当他们说要自杀时应认真对待
6.如他们要你对其想自杀的事情给予保密时,不要答应
7.让他们相信可以获得所需要的帮助,并鼓励他们寻求这些帮助
【如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?】8.说服其相关人员共同承担帮助他们的责任
9.如果你认为他们当时自杀的危险性很高 , 不要让其独处,要立即陪他们去心理卫生服务机构或医院接受评估和治疗
10.对刚刚出现自杀行为(服毒、割腕等)的人,要立即送到最近的急诊室进行抢救
2007年初,北京心理危机研究与干预中心发布《我国自杀状况及其对策》报告 , 其中的数据显示:在中国,自杀是总人口的第5位死因,15~34岁人群的首位死因 。中国每年有28.7万人死于自杀;200万人自杀未遂,由此造成的疾病导致巨大的经济负担;170万人因家人或亲友自杀出现长期而严重的心理创伤,16.2万未成年人因此失去母亲或者父亲 。专家认为,这种严重的心理影响会持续十余年,甚至会持续影响他们的后半生……
北京心理危机研究与干预中心发布的报告还指出了中国的自杀特征:自杀者79%居住在乡村,28%从未上过学 , 58%服用农药或鼠药自杀,47%有血缘关系的人或亲戚、朋友、熟人有过自杀行为,63%有精神障碍,27%有自杀未遂既往史,仅9%在精神科就诊过 。中国是全世界唯一女性自杀率高于男性的国家 。80%的自杀者患有抑郁症 。诱发自杀的首要负性生活事件,也就是诱因,是夫妻不和 , 其次是经济困难 。
根据专家对中国自杀者进行心理解剖分析,发现中国自杀者有以下特点:
农村自杀率明显高于城市,自杀者79%居住在乡村,28%从未上过学;
自杀着女性多于男性,而且中国是世界上唯一女性自杀率高于男性的国家 , 2.5:1;
诱发自杀的首要负性生活事件是经济困难40%,诱发自杀未遂的首要负性生活事件是夫妻不和62.4% 。
58%的自杀者为服用农药或鼠药,75%的死者家中存放有上述毒药;
47%的自杀者有血缘关系的人或亲戚、朋友、熟人有过自杀行为;
63%的自杀者有精神障碍 , 其中80%是抑郁症,仅9%在精神科就诊过 。
以不刺激他(她)的方式使他(她)接受去专业医院心理医生处检查是否得了抑郁症,并接受治疗和辅导,请他(她)的亲朋好友与他(她)多正面交流并且看护着他(她),不让他(她)有自寻短见的机会,鼓励他(她)劝导他(她),让他(她)产生强烈的对自杀的抗拒心理,并积极想改变自己,战胜自己 。不要刺激到他(她) , 若紧急情况可以报警,寻求警方和心理危机干预专家的帮助 。
如何挽救准备自杀的人,怎么安慰一个想自杀的朋友?

文章插图
5、怎么安慰一个想自杀的朋友?首先,想要轻生的人,不会无缘无故的轻生,肯定是遇到什么伤心事,或者是迈不开的困境才会这样,所以,我们首先要做的,就是让这个想要轻生的人将他的心事诉说出来 , 人往往没人诉说的情况下,就会产生极端的想法 , 当他有一个人可以倾诉的时候,他会分散一些注意力,会好很多 。02其次,如果这个人想要轻生的人是个年轻人的话,在听他讲了他的遭遇以后,就要告诉他,其实,周围的父母朋友都在,遇到困境,大家都可以想办法,没有必要一个人苦扛,树立他对人生的信心,让他对这个世界重新燃起信心 , 多说一点,现在社会的趣事,可以享受的物质生活,最后突出重点,这一切都要活着才能看见,劝他不要轻易轻生 。03接下来,给他看一些,现在患了重病,也要挣扎求存的人 , 还要告诉他,如果他轻易死掉,父母会特别伤心,人心都是很脆弱的 , 用年迈的父母唤起他的责任感跟生活的希望 。04最后,安慰他这件事,虽然他愿意说出自己的困难事,但是轻生是一件不值得提倡的事,也不是什么光荣的事,所以 , 作为被倾听者,就不能四处去传播,要保护他好不容易建立起来的信心 。要他遇到事情是勇敢面对,而不是消极逃避!
朋友要自杀想安慰她让她别自杀先要了解她是因为什么事情想不开要自杀,这样好对症下药 。要是失恋了想不开要自杀你就跟她说世上好男人很多失去了一个以后会找到一个更好的 。要是因为压力太大工作不顺你就跟她说没什么大不了的生活中没有过不去的坎,以后再找一份好工作,最重要的就是开心,人死了什么都没有了只有活着才有希望 。
你连死都不怕,你还怕什么?有多大点事让你那么难受,接受不了,你为什么无法面对现实?你想想,无论多大的挫折也不会把你打败的,只要你勇敢面对一切,淡然处之,只要你肯努力 , 什么困难都可以解决的,别灰心,让我们一起解决问题 。
真正想自杀的人,他不会向朋友倾诉 。可能会对陌生人说 。但不会对熟悉的人说 。不过安慰她一下也是可以的 。他会对你说他想要自杀,说明他现实中肯定遇到了一些什么事情 。你要告诉他你遇到的事情有多难 , 你死都不怕了,你还怕这些吗?
要告诉他,这个世界上还有好多好多有意义的事情要去做,不要为了某一个事或者人要去自杀,那样做就太不值了,我们的人生还有那么长久,我们要去感受向阳而生 !