芋头发芽了还能不能吃,发芽的芋头能吃吗

1、发芽的芋头能吃吗发芽的芋头可以吃。
芋头富含蛋白质等营养素，其块茎中的淀粉含量达70%，口感特别绵软。正如农谚所言：“番薯芋头半年粮”，芋头被视为“农家最重之蔬”，它既可当蔬菜，粮食，又可做成甜品，近年流行的台湾“芋圆”也是用芋头所制哦。
芋头的吃法
芋头含有难消化的淀粉质和草酸钙结晶体，然而草酸钙具有苦味且会使皮肤过敏，但经过烹煮后就会消失。在烹煮时果肉会变成灰色或淡紫色。芋头的烹调方法类似马铃薯。芋头经过炖煮后会使汤变得更浓，且芋头容易吸收其它食材的汤汁。
马铃薯及芋头经过油炸或者用油煎成薄片再淋上酱汁都很美味也可切片和糖浆一起煮，就成了一道甜点。芋头的叶子也可以拿来烹煮，煮起来像是菠菜而且可拿来包其它食物来烘烤。然而叶子中的草酸钙经过烹煮后便会被破坏了。
以上内容参考：人民网-秋吃芋头正当时吃芋头要注意这几点

文章插图
2、小芋头发芽了还能吃吗我们都知道发芽的土豆含有毒素，不能吃，所以很多人想当然以为所有发芽的食物都有毒，都不能吃，其实不然。如黄豆芽、绿豆芽、发芽豆(蚕豆)等等，花生发芽后也能做好菜吃。芋头发芽并没有毒素产生，所以可放心食用。
记得每年在上海过中秋节都有吃芋艿（也称芋头）的习俗，那时候还只是尝鲜，随着冬天来临，又到一年当中芋头最粉最香的时节了，相信很多小伙伴都吃过，并且爱不释手！原来芋头是冬季养生滋补的佳品，那么芋头到底有多补，今天我们就一起聊聊！
外形虽丑，营养却很丰富
芋头其貌不扬，深褐色圆形、表面粗糙，表皮有长短不一的毛刺。但现代营养学发现，芋头含大量的淀粉、蛋白质、矿物质（钙、磷、铁、钾、镁、钠）及维生素（VC和B族）、皂角甙等功能成分，营养价值极高！既是蔬菜，又是粮食，可熟食、干制或制粉。
芋头原来那么厉害
中医认为，味甘辛，性平，具有消瘰散结，通便解毒，益气健脾，添精益髓之功用。研究还发现，芋头的淀粉颗粒小，是马铃薯的1/10，消化率可达到98%以上，所以，特别适合体虚、体质不好的人，比方说大病初愈的患者。具体有以下神奇功效，女性同胞们尤其注意：
1.提高免疫力还抗肿瘤：芋头含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。在预防肿瘤或者癌症术后康复过程中，有辅助治疗的作用。
2.防痛风：中医认为，毛芋头具有消肿散结的功用，能缓解痛风患者关节肿痛等症状。
3.美容养颜、乌黑头发：芋头为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容颜、乌头发的作用；此外，芋头中的黏液蛋白，其粘滑之性可防治过皱纹早产生，保持肌肤水分，增强皮肤的弹性，达到紧致皮肤，延缓衰老的目的。
4.调补中气：中医认为芋艿可补益中气。它含有丰富的粘液皂素，及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲，帮助消化。
5.洁齿防龋：芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养美味的家常做法
很多人吃过关于芋头的各种美食，椰汁香芋西米露、芋头排骨煲、拔丝芋头、芋头烧肉等等，可谓百搭，但记忆中还是喜欢妈妈做的清蒸芋头，原汁原味，营养无损失，想到口水直流！
蒸芋头：香芋去皮，切小块（如果本身个头不大可以不切），上蒸锅蒸20min至粉糯（筷子能轻松穿过），香喷喷的芋头可以出锅了，当然如果你觉得味道寡淡，可以沾点醋、酱油等佐料。
芋头发芽以后还是可以吃的，这是因为芋头跟土豆是不一样的，不会生成龙葵碱，所以你是可以放心的食用。
芋头是湿生草本。块茎通常卵形，常生多数小球茎，均富含淀粉。叶2-3枚或更多。叶柄长于叶片，长20-90厘米，绿色，叶片卵状，长20-50厘米，先端短尖或短渐尖，侧脉4对，斜伸达叶缘，后裂片浑圆，合生长度达1/2-1/3，弯缺较钝，深3-5厘米，基脉相交成30度角，外侧脉2-3，内侧1-2条，不显。花序柄常单生，短于叶柄。佛焰苞长短不一，一般为20厘米左右：管部绿色，长约4厘米，粗2.2厘米，长卵形；檐部披针形或椭圆形，长约17厘米，展开成舟状，边缘内卷，淡黄色至绿白色。肉穗花序长约10厘米，短于佛焰苞：雌花序长圆锥状，长3-3.5厘米，下部粗1.2厘米；中性花序长约3-3.3厘米，细圆柱状；雄花序圆柱形，长4-4.5厘米，粗7毫米，顶端骤狭；附属器钻形，长约1厘米，粗不及1毫米。花期2-4月至8-9月。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。
芋头多糖
芋头中含有水溶性多糖，多为杂多糖，对芋头多糖的提取方法较少，以水提法为主。研究表明，芋头多糖还具有多种生物活性。王瑜等通过体外实验研究得出芋头多糖对?OH 具有显著的清除作用，较高浓度下对O2-?具有清除作用且能抑制H2O2诱导的红细胞氧化溶血，具有抗氧化作用。刘萍等通过与纤维素降脂作用比较发现，芋头多糖是通过与胆酸盐结合来减少血中胆固醇，减少脂肪在胃肠内的消化吸收，从而达到降脂效果的。研究发现芋头多糖对链脲佐菌素诱导的大鼠糖尿病具有抑制作用，可增加小肠二糖酶活性，具有降低血糖功能。汪洪普等研究得出芋头中性多糖可很好地协同 ConA 促进小鼠脾淋巴细胞的增殖和T细胞的成熟分化，还可显著提高腹腔巨噬细胞的吞噬能力，具有很好地免疫调节作用。
淀粉
芋头中淀粉含量丰富，约占9.6%-73.7%，但由于其淀粉颗粒细小、表面被粘多糖包围等性质导致提取困难。芋头淀粉提取方法主要为水提、碱提和酶辅助提取等。芋头中的淀粉经过物理、化学或酶法处理改性，被广泛应用于食品、造纸和纺织工业领域。
蛋白质
藤崴等对30种芋头品种的蛋白质含量进行了测定，最终测得含量平均值为9.30%，并得出18种氨基酸的含量与蛋白质含量呈正相关关系，且有16种达到显著水平。姜绍通等对红芽芋的营养成分进行了测定，采用国标方法测得粗蛋白含量为2.18% ，经酸水解后得到包括7种人体必需氨基酸在内的16种氨基酸。
土豆是生活中最常见的一种食物，而且价格也不是很高，又含有一定的营养，最关键的就是做法丰富，满足了人们的胃口。相对来说，芋头也是与土豆一样，是地下美食，因此喜欢吃芋头的人也非常非常多。我们都知道，土豆发芽了之后还是最好不要吃，因为含有毒性，那么小芋头发芽了还能吃吗?
放心，可以吃的，对身体也未有什么不好，芋头其实从田里拔出来的时候，早都发过芽，只是农民一般会把芋头的茎跟叶与芋头分开来卖，你从芋头上面也应该可以看到原本长出叶子的地方哦。
除了土豆发芽后会产生毒素，坚决不能吃外，不少植物发芽后还很好吃，如黄豆芽、绿豆芽、发芽豆(蚕豆)等等，花生发芽后也能做好菜吃。芋头发芽并没有毒素产生。
还有一些种子发芽后也不能吃，如瓜子发芽后会变得极苦，但小麦发芽后可以用来制作麦芽糖。
芋头的挑选方法
芋头烹饪出来口味好不好，除了与烹饪方式和所放的调料有关之外，还与所选择的芋头有关，如果在选购芋头时，多一点儿方法和常识，便可以给芋头增加口味。
第一步，一定要仔细观察整个芋头的外表，因为芋头的外表往往会有一些毛皮，会遮盖一部分表皮，拨开那些皮毛，仔细的摸一摸，看看有没有发霉腐烂、硬化、干萎以及斑点等痕迹，好的芋艿绝不会有这些痕迹。
第二步，要检查芋头是否新鲜。因为芋头整个个体都是出自土壤下，所以新鲜的芋头一定带有湿润泥土的气息，本身也带着一点湿气。而且，新鲜的芋头一般都是比较硬的，如果发现芋头较软，那么很可能是老了，不新鲜。
第三步，观察芋艿头的整体完整性和大小。芋艿头的体型一般都是越大越好，它的品质和价格也往往是与体型成正比的，但是体型大的同时，它的外表也更加容易受损，所以还有一个要求是它的外表没有伤痕，这也就是要求保持芋艿头的完整性。
芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。
芋头其消化率可达98%以上，尤其适于婴儿和病人食用，因而有“皇帝供品”的美称。
大部分人都知道马铃薯发芽了之后不能再吃，否则容易中毒，对身体健康产生危害。
那么，与马铃薯一样含有丰富淀粉的芋头发芽能吃吗?
其实发芽的芋头也能吃，但最好将发芽部分弄掉。
芋头从田里拔出来的时候已经是发芽状态的了，而人们一般会将芋头的根叶和芋头分开来卖，常常会看到芋头上面有长出的叶子。所以，发芽后的芋头也是能吃的。种子发芽会消耗部分营养物质，发芽的芋头吃起来口感要差些，营养成分也会减少，虽然不会对健康产生直接的危害，但却会影响食用价值。
在储存芋头的时候要注意，应该将其放在干燥阴凉而且通风的地方，并且购买后要尽快食用，否则芋头容易变软，影响口感，还要注意的是芋头不耐低温，因此不能放入冰箱中储存。
芋头其消化率可达98%以上，尤其适于婴儿和病人食用，因而有“皇帝供品”的美称。
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分。
芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋萸能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。

文章插图
3、芋头发芽了还能吃吗芋头发芽之后是可以吃的。在发芽的过程中，芋头软糯的口感会有一定的下降，质地比较坚硬和萎缩。但是其中并没有产生副作用，所以是可以吃的。
芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，不含龙葵素，易于消化，是一种人们喜爱的根茎类的碱性食品。但是种子发芽会消耗部分营养物质，发芽的芋头吃起来口感要差些，营养成分也会减少一些。
芋头存放注意事项
1、建议用户将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风。
2、在购买之后尽可能快点将它食用完，因为芋头容易变软。
3、需要注意芋头不耐低温，故鲜芋头一定不能放入冰箱，在气温低于7摄氏度时，应存放与室内较温暖处，防止因冻伤造成腐烂。
4、建议用户将芋头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。
5、放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。
以上内容参考百度百科-芋头
芋头发芽了还能吃，只是口感不好。
芋头发芽是可以吃的，不会产生毒素的，对人体也没有副作用。芋头发芽以后营养素会促进芽的生长，所以营养功效方面可能会降低一些，另外口感也会稍微差一些，所以平时在购买芋头的时候要选择质量好一点，新鲜一点的芋头。
芋头好坏辨别方法
1、看颜色：一般质量好的芋头表皮黄褐色，肉是白色的，而变质的芋头表皮颜色会发黑，并且还可能会出现发霉的情况。
2、闻味道：一般好的芋头没有切开之前基本是没有味道的，但一旦变质之后芋头闻起来就可能会具有霉味以及臭味。
3、尝味道：质量好的芋头吃起来口感松软，而变质之后的芋头口感发苦，质地松软，可以明显感觉到臭味。

文章插图
4、芋头发芽了还能不能吃芋头发芽了还能吃。芋头富含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、镁、胡萝卜素、维生素、皂角苷等营养成分，适合大部分人群食用，由于芋头中含有大量淀粉，建议适量食用。
芋头属天南星科多年生宿根性草本植物，常作一年生作物栽培。芋头最早产于中国、马来西亚以及印度半岛等炎热潮湿的沼泽地带，目前在全球各地广为栽培。我国的芋头资源极为丰富，主要分布在珠江、长江及淮河流域。
芋头是我国地地道道的固有农作物。据专家考证，我国早在3000多年前就已将野外自然生长的芋头驯化成农作物在田里种植。而且在我国，可食用芋头大约有100多个品种。常见的芋头通常分为“芋母”（大芋头）和“芋子”（小芋头）两类。
芋头深褐色圆形，表面不光滑，外皮有长短不一的毛刺，虽然这些芋头在个头、口感上有很大差异，芋头可以煮、蒸、烤、烧、炒、烩、炸均可，最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃；将芋头切片或切块，与肉一起炒吃也是美味菜肴。

文章插图
5、发了芽的芋头可以吃吗 ?芋头是从田地里扒出来的食物，早就已经发过芽了，只是很多的人为了美观也为了分类清楚都会讲起的茎和叶分开售卖，所以我们看到的一般的芋头都是现在的形状，是没有发芽的，但其实发芽的也是芋头的一部分，其实如果观察仔细的话，从芋头上面就能看出原本芋头的叶子生长的地方。芋头发芽也可以放心食用，对身体完全没有任何不好的地方，相反，它还是一种另外口味的美味佳肴。很多的食物发芽之后都会产生毒素，是坚决不能食用的，比如我们大家熟知的土豆，它在发芽之后会产生一种叫做龙葵素的有毒物质，人们如果食用了发芽的马铃薯，就会导致腹泻，严重的还可能影响身体健康。
芋头是一种简单营养的大众食材，通过不同的食用方法，不仅可以品尝到芋头带来的不同的味蕾的享受，还能将芋头中含有的营养物质彻底被人体吸收，从而获得日常生活所需的能量，芋头烹饪出来的味道特别好，加入适当的调味品之后，吃起来香糯微甜，但是我们在制作之前，对于芋头的挑选也是非常重要的，只有选购到了品质优良的芋头，才能让芋头做出来的大餐味道更佳。
选择芋头的时候，首先观察它的外观，一般的会有一些毛皮，拨开毛皮，看看有没有发霉的，干萎的迹象，好的芋头是不会有这些现象的，另外，要检查芋头是否新鲜，可以观察是否带有湿润的泥土的气息，一般的芋头都是比较硬的，如果比较软的，那就是芋头偏老或者是不新鲜。芋头的完整性和大小也是决定芋头口味的重要因素，最好是选择体型较大的，这类的芋头吃起来口感更好，比起小的芋头要更加香糯，但是还是要尽量挑选完整的，因为个头大的芋头容易损伤，尽量挑选没有损伤的完整表面的芋头。
芋头的营养非常丰富我们都知道了，它的保健作用其实一点不亚于那些花大价钱才能购买到的优质保健品，通过食疗的方法，更能让我们在保持身体健康的基础上达到养生的目的，通过文章的描述，相信大家已经知道了芋头发芽是没有毒的，也可以放心食用，如果还是不放心，可以尽量挑选新鲜的芋头，不要在家中放太久，新鲜的芋头口感也要更好一些。
芋头发芽了，它还能吃吗？
有一定生活常识的人都知道，土豆发芽的时候会生成一种龙葵素，食用后会造成人体出现严重的中毒反应，那么同样是含有许多淀粉的芋头发芽了，拿它能吃吗？实际上芋头和土豆不同，发芽的芋头是可以使用的，而且平常吃的芋头都是发芽芋头只不过芽都被去掉了，要是买的芋头放久发芽了，只有没有出现存储不当导致的变质发霉的现象，那就可以放心食用。当然在发芽前及时的吃完是最好，这样可以尽量的保持新鲜不是吗？
发芽的芋头可继续食用。因为生芽后的芋头不会产生毒素，也不会影响食物的口感，所以可继续食用。
芋头别称青芋、芋艿、毛芋等，其营养较为丰富，富含蛋白、淀粉、多种维生素、钙、无机盐等多种成份，具有补气养肾、健脾胃、强身健体的功效。该食物属于根茎类食材，与马玲薯、白薯相似，口感细软、易于消化、不会引起中毒。
发了芽的芋头是可以吃的。只要把发芽的部分，然后用刀把它挖掉就可以吃了。发的芽的芋头不像土豆。土豆发了芽是不能吃的。发了芽的芋头是可以吃的。
【芋头发芽了还能不能吃,发芽的芋头能吃吗】芋头发芽是能吃的，我们都知道马铃薯在发芽以后内部会产生一种叫龙葵素的毒素，如果人吃了以后容易导致腹泻甚至造成更大的危害，而芋头发芽是可以吃的，对人体不会造成危害。有的时候其实芋头从田地里拔出来的时候，就已经出现发芽的情况，芋头发芽不会产生毒素，对人体也没有毒副作用。
芋头发芽以后，营养素会促进芽的生长，所以营养功效方面可能会降低一些，另外口感也会稍微差一些，所以在平时购买芋头的时候要选择质量好一点的芋头。首先要观察芋头的外表，要拨开芋头的一些皮毛，看看有没有发霉或者是硬化的情况。如果有的话千万能不要购买，要看芋头是否新鲜，新鲜的会有一定的泥土气息，身上也会有一定的湿气，这都说明比较新鲜。
另外，要观察芋头的完整性，一般来说芋头体型越大越好，越大品质和价格相对较贵，尽量的选择外观没有伤痕的，另外在掂一掂重量，越重说明内部保持的越完整。