《Think Again》读后感1000字( 三 ) 思考|谈判者|对方|观点|不是

高嵩 14 March 2021
【《Think Again》读后感1000字】《Think Again》读后感(三)：如何指引自己的认知走向柳暗花明
很多道理说起来都很容易懂，但是关键在实践，不是吗？
读完这本今年刚刚出版的《Think Again》，十分通俗易懂的心理学认知大众科普读物，觉得十分有必要写篇书评总结一下心得和实践运用方法。ps 很多道理说起来都很容易懂，但是关键在实践，不是吗？所以，作者最后给出的实践指南还是相当受用的。
我们很多人大概都知道关于认知的四个阶段，知道自己知道的和不知道的，不知道自己知道和不知道的。很多时候如果我们不打开自己的好奇心和求索精神，不是陷入混沌的茫然中就是过于自信的无知中。所以，如何不断指引我们进行思维升级以及组织的交互思维再思考就是本书作者想探讨的内容。
1. 像个科学家一个思考：当你有一个想法时，通过数据和实验方法来进行验证。
2. 以价值来定义自己，而不是观点：把自己培养成一个有好奇心，求知欲以及能够更新认知观点的人，而不是盲目维护自己观点的人。
3. 寻找反面例子和数字来反驳自己的观点，并对自己的观点进行重新思考。
4. 不要对自己的知识过于自信，混淆了对自己的自信和能力的肯定。
5. 保持存疑辩证的精神：有了自我怀疑那就是一个很好提高自己认知的机会。
6.享受自己是错的愉悦感：当你犯了错，那也意味着你发现了一个新的东西。减少证明自己的执念，而是快乐的自我提高。
7. 向周边的人学习：每个人都有你不知道的内容。
8. 不要给自己营造都是支持你赞美你的环境，也要有不断挑战你的圈子；有些时候你的对手和敌人反而是让你提升最快的方式。
9. 不要逃避冲突和争执：和TA人有不同意见不一定要道不同而不谋，而是要进一步想一下为什么TA会这么想，和对方进行一场有建设性的辩论。
10. 练习聆听的技能：让TA人打开心扉表达想法的第一步就是认真聆听对方的话。
11. 多问问对方是如何形成这样的想法，而不是为什么有这样的想法：当问对方why的时候，往往人会对自己的想法进行辩护，可能进入执念的维护中；但如果是how，对方可能会在梳理这个观点的过程中，自己也会重新思考，认知到自己想法的局限性或者漏洞。
12. 问对方“ 需要什么样的证据和数据才能改变观点？” ：我们不能强迫对方同意我们的孤单点，问对方如何有效的让TA改变观点，用对方需要的东西来说服。（这点沟通技巧学到了，以后再和别人有不同意见吵架时，我可以这么问回去- I am disappointed in the way this discuss had unfolded, are you frustrated with it？ I was hoping you would see this proposal as fair. Honestly I am a little confused by your reactions to my data. Waht evidence would you change your mind ？ "