流沙河讲庄子：心斋与坐忘的读后感大全( 二 ) 庄子|流沙河|逍遥|宋国|心斋

“【不食五谷】不吃五谷杂粮，不吃粮食。所以后来有人学仙，发明了“辟谷术” 。“辟谷术”就是不吃粮食。传说刘邦打下天下以后，张良就到秦岭山中，在一个叫留坝的地方去辟谷，不吃饭，不晓得他吃啥东西。也很难说他一点东西都不吃，比如我们今天要是不吃粮食，就会饿得很，但是像奶制品啊肉类啊，如果都可以吃的话，倒是也可以一点粮食都不用吃。他们在古代究竟怎样辟谷我们不清楚，不食五谷，可能是能够做到的，因为五谷就是五种粮食，五谷之外还有各种果品啊、菜品啊，也许吃了那些更有利于健康。” 是不是很有趣，不是很长见识呢，对于任何想了解《庄子》的读者都可以来读一下这本《流沙河讲庄子》，没有任何门槛，只要能够读懂现代汉语，就一定能够在流沙河诙谐幽默的讲解之中完成对于《庄子》的了解，也能完成对于自己精神的洗礼。
《流沙河讲庄子：心斋与坐忘》读后感(二)：人到中年读庄子，让我们学会心灵大扫除和运用减法的智慧
01人到中年，适合看庄子，做减法，经常心灵大扫除！
庄子说人应该过一种高品味的生活，人应该趣味高雅。人呢，按庄子的说法，应该和现实中的冲突与是非、名与利、得与失、荣与辱，保持距离，只有在这种状况中，人才活够天年。这个才叫“逍遥游” 。
今年的大寒季节比往年明显不一样了。首先，最低温度零下16度，最高温度零下6度，对一个从出生和成长在北国的我来说，仿佛北国刚刚入冬一样，根本觉不出来冷。第二，转业转型两年了，选择自主择业，今年两节和妻子孩子共度一个寒假，回归生活的本质，寻找早已失去的幸福，尚还不晚。第三，主要是读到庄子，海阔天空，纵横俾阖，逍遥游，人性，洒脱，真是奇人奇事。这些都刚刚遇到，我的生命生活是安全的、幸福的，刚刚好。机缘巧合的是，先是约到流沙河讲庄子，之后冯唐讲庄子，看来非要学他个通透。流沙河以诗名世，冯唐以多才著称。一老一少，相得益彰。
02什么是真正的自由？
我呢，杂家，去年曾有一个饭局，我口占一绝，刚好契合心路历程：穿过军装扛过枪，掌声鲜花一箩筐。几许风雨不觉长，归来耕读写文章。诗歌固然代表我的生命，我的历程，我的状态，然而却也不能代表另一方面。那就是转业转型工作不难，难的是转变观念，回归社会。比如，最近投简历时，将不足和盘托出，多少代表骨子里的我。对一些行业了解不多，对社会和人性认识不足；有时过于谨慎小心，不敢冒险，喜欢稳字当头；严肃有余，圆融不够，有时过于拘泥和古板。如此三条，多多少少改了一些。但离老庄的逍遥游差之千里。不过，喜欢老庄，老子和庄子，主要还是他们的人生态度，哲学思想和洞穿岁月的瞳孔！