1、夏天土豆怎么存放 夏天土豆存放的方法1、避光保存法 。植物的生长离不开光照,温度和水 , 土豆也不例外,因此我们要想避免土豆长芽 , 阻断这几个必要因素 。首先我们可以选择避光法保存土豆 。首先我们将土豆放进塑料袋中,系紧,隔绝空气 , 然后将塑料袋放入一个黑色的袋子中,然后放到阴凉通风的地方保存即可,没有光,土豆无法进行光合作用,也就不会长芽了 。
2、苹果保存法 。苹果中可以释放出一种物质,叫做乙烯 , 乙烯可以催熟水果,同时乙烯可以抑制植物的芽的生长,因此我们可以利用苹果中释放的乙烯来阻止土豆长芽 。我们选择一个塑料袋,放入土豆,同时放一个苹果进去,然后将塑料袋系紧,然后放到阴凉通风避光的地方进行保存 。土豆吃完后,我们可以将苹果吃掉 , 也没有什么影响 。
【夏天土豆怎么大量储存,夏天土豆怎么存放 夏天土豆存放的方法】
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2、夏天储藏土豆方法据科学测定 , 有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜 , 非但营养价值不高 , 还会产生致病的亚硝酸盐 。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多 , 而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2―6摄氏度),则其亚硝酸盐的增加较少 。时值冬季 , 有些家庭认为天气寒冷 , 剩菜不用放冰箱 , 这种观点也是错误的 。现在 , 城市中冰箱的普及使用 , 使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降 , 但并不等于把蔬菜放进冰箱就完全可以放心了;时间长了,亚硝酸盐的含量仍然会增加 。值得一提的是,不同种类的蔬菜在相同储藏条件下 , 亚硝酸盐的生成量是不一致的 。通常茎叶类蔬菜最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中 。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等 。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜 。
炒熟后的菜里有油、盐,隔了一夜,菜里的维生素都氧化了 , 使得亚硝酸含量大幅度增高,进入胃后变成亚硝酸盐,硝酸盐虽然不是直接致癌的物质,但却是健康的一大隐患 。亚硝酸盐进入胃之后,在具备特定条件后会生成一种称为NC(N―亚硝基化合物)的物质,它是诱发胃癌的危险因素之一 。尤其是在天气热的时候,隔夜的饭菜受到细菌污染,会大量繁殖,很容易引发胃肠炎,食物中毒 。
炒熟的菜中,很多吃不完存放起来,尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜 , 更是吃不得 。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖,大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下 , 大部分都会产生有害物质 , 如硫化氢、胺、酚等 , 这些物质对人体有害 。长期吃剩菜容易致癌,这已经是不争的事实 。所以说隔夜菜不能吃 , 在做菜的时候,最好的办法是量体裁衣,而不能损害健康!
白菜是人们常吃的蔬菜,素有菜中之王之称 。白菜含有人体所需的铁、钙、磷及维生素C等营养物质,对人体大有益处,因此许多人不仅用来炒菜、做馅,还用来做汤 。但当天做好的汤必须当天喝完,不宜喝过夜的白菜汤 。这是因为白菜中含有丰富的硝酸盐类,如果白菜煮熟后放置时间过久,硝酸盐就会在某些细菌的作用下发生化学反应,还原成亚硝酸盐类 。亚硝酸盐易溶解于菜汤中,人喝了之后会随菜汤一起进入胃肠和血液 。
血液中的红细胞里有血红蛋白,它能携带大量氧气供机体需要 , 而亚硝酸盐进入血液后即使正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,从而丧失携带氧气的能力,使机体缺氧引起皮肤、粘膜发绀、青紫,严重者可造成死亡 。所以,白菜好吃汤好喝,但不宜隔夜吃 。为了预防亚硝酸盐的中毒 , 在烹调时加点醋,就可以破坏亚硝酸盐的形成 。
白菜:
食用的白菜时要注意的不宜
一般地说,白菜要现炒现吃 , 不要食用隔夜的熟白菜;腌的白菜要腌透,洗净炒熟再吃 。为什么呢?�
新鲜大白菜含有大量无菌的硝酸盐,白菜未腌透时或煮熟后放置的时间较长,由于细菌作用,使硝酸盐还原成亚硝酸盐 。亚硝酸盐被食入胃肠道后,迅速进入血液 , 使血液中的低铁血红蛋白氧化,变成高铁血红蛋白,从而丧失携带氧的能力,致使机体因缺氧而中毒 ,轻者头晕、头痛、恶心呕吐、腹痛、腹胀,重者皮肤黏膜发绀、青紫,甚至昏迷,抽风,它严重危害人体健康 。
西红柿:
食用西红柿时要注意的不宜
一是不宜空腹大量食用西红柿:原因空腹胃酸分泌量增多,而西红柿含有大量的胲质、果质,柿胲酚及可溶性心收剂等成分,易与胃酸结合生成难溶解的块状结石,堵塞胃的幽门出口处,使胃内压力升高 , 造成胃不适,胃胀痛 。�
二是不宜食用青色未熟的西红柿:此因未熟的青色西红柿含有龙葵碱 , 食后使人口腔苦涩,胃腔不适,严重的可导致中毒 。
生姜:
夏天食用生姜要注意的不宜
夏季暑热,多数人食欲不振 。鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜,有利于食物的消化和吸收,并对心脏和血管有一定刺激作用,能使心跳加速,血液循环加快,汗毛孔张开,随着汗液排泄,带走体内的余热,对于防暑度夏有一定好处 。所以有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法 。�
但是,夏天食用生姜应注意以下几点:�
一、并非多多益善 。夏季天热 , 人们容易出现口干、烦渴、咽痛、汗多等热症 。生姜辛温属热性食物,根据“热者寒之”的原则,不宜多吃 。�
二、凡属阴虚火旺者 , 或患有肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮,以及夏季好发的疖疮、痱子等病人 , 都不宜长期食用生姜 。�
三、从治病的角度看,生姜红糖水只适宜于风寒感冒或淋雨后的畏寒、发热,不能用于暑热感冒或风热感冒,更不能用来治疗中暑 。服用鲜姜汁可治受寒引起的呕吐,其它类型的呕吐则不宜使用 。�
四、腐烂的生姜会产生一种毒性很强的有机物――黄樟素,它能使肝细胞变性,并会诱发癌症 。所以,有人认为烂姜可以吃,“烂姜不烂味”,其实是错误的 。
土豆:
吃土豆要注意的不宜
土豆发芽,须深挖及削去芽附近的皮层,再用水浸泡一段时间,煮食时间也须长一些,以清除和破坏龙葵碱,防止多食中毒 。脾胃虚寒易腹泻者应少食 。
木耳:
不宜多吃木耳
木耳营养丰富,易于制作,是人们公认的美味佳肴 。但是,并非多食多益 。据《本草经》载,“木耳多生湿地之朽木,味甘、性平、有小毒 , 生槐树、桑树者为上品 , 生枫树者不可食 。赤色仰生者有毒,采回变色、夜视有光、烂不生虫者亦有毒 。”中医认为,由于木耳得阴湿之气,由朽木所生,故有衰精肾之害 。精为人生之源,精衰则源截;肾为先天之本,肾衰则本断 。因此,木耳不可不食,但又不可多食,特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量 。
咸菜:
咸菜不宜常吃
有些地方的人,不爱吃新鲜蔬菜,而是喜欢将菜腌后再吃 。这是一种很不好的饮食习惯 。人体需要的维生素C , 主要是*新鲜蔬菜,特别是菜叶提供的 。而菜在腌制中,大量维生素C会遭到破坏,因而咸菜的营养价值远比鲜菜要低 。更严重的是,咸菜中含有较多亚硝酸盐,进入人体后在胃内的酸性环境中,会与仲胺类物质结合而生成一种强烈的致癌物质亚硝胺 , 它能引起胃癌、食道癌等癌症 。据有关部门调查发现,我国有些地区食道癌、胃癌的发病率明显增高 , 主要就是由于当地居民有长期吃咸菜的习惯 。偶尔吃些咸菜当然是没有问题的 ,但如果长期将咸菜当作主要蔬菜来吃,就不适宜了 。
莴苣:
不宜多食莴苣
莴苣又名莴笋,既是一种营养食品,又是一种医疗价值高的药品 。莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸 。烟酸是胰岛素的激活剂 , 糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能 。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣 , 可以防治缺铁性贫血 。莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡 。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用 。莴苣还有增进食欲、刺激消化 液分泌、促进胃肠蠕动等功能 。但是,如果过多地或是经常食用莴苣,由于莴苣中的莴苣生化物对视神经有刺激作用,会发生头昏嗜睡的中毒反应,导致夜盲症或诱发其它眼疾,故不宜多食 。多食莴苣引起的夜盲和眼疾只须停食莴苣,几天后就会好转 。
夏天储藏土豆方法:
1、恒温库保存
储藏的土豆要经过严格挑选 , 除去有机械损伤,病虫害的土豆,然后将选好的土豆放入适宜的温度下即可,恒温库可以人工调节库内的温度和湿度 , 将温度维持在10~15度,相对湿度在90%左右,是储存土豆最佳的环境,而且储藏时间最长且土豆不会变质 。
2、地窖保存
这是以前农村最常用的储存方法 。土豆储存最佳温度在5度左右,温度过高土豆容易发芽,温度过低容易发生冻害不能食用 。农民种植户在土豆收获以后,晾晒3~5天后 , 将挖好的地窖最好用火烧一下,以减少地窖内的水分 , 等地窖冷却完全过后 。
将挑好并整理好的的土豆依次分层码好,注意层数不要过多,要留有通风的余地 。由于地温是恒定的 , 地窖烘烤后也没有多少水分,土豆储藏几个月是没有问题的 。
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导致土豆腐烂的原因:
1、机械损伤
土豆食用的地下块茎 , 采收过程中难免会出现挖伤,碰伤等伤口,而出现这些问题的土豆最容易遭受病菌的感染 , 在高温高湿环境下2~3天就可以腐烂 。土豆最适宜储存的温度是5-8℃,相对湿度90%左右,温度高了发芽易腐烂,温度低了容易冻害而不能食用 。
2、土豆湿害
土豆在收获后期如果田间雨水过多,或者土豆被雨水淋过,土豆含水量过多,生理机能遭到破坏 , 入窖后温度迅速升高导致土豆呼吸作用加强从而引起腐烂 。或者窖内含水量过大也会引起土豆腐烂 。
分享土豆储藏小妙招
豆存放一般温度在5℃左右为宜 。温度过高土豆会生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用,一般应将买来的土豆散放在阴凉的地方晾几天直到把外皮晾干,千万不可将土豆放在阳光下暴晒,否则土豆皮变绿就不能食用了 。最后应把土豆用通风的袋子装起来放在干燥处 。
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3、土豆夏天怎么存放 土豆夏天存放的方法1、土豆一次吃不的话就要储存起来,第一点就是不要让土豆见到阳光,不然土豆很容易变绿和发芽 。
2、土豆的存放在干燥、通风、阴凉的环境中,而且最好是散开平铺在纸袋、麻袋等干燥的物品上 。
3、可以将土豆放在冰箱冷藏室里,温度低,达不到土豆发芽的条件,因此可适当延长保存时间 。
4、在放土豆的袋子内可以放上一两个苹果,苹果所释放出来的乙烯可以抑制土豆的发芽,这个方法既简单、方便,是存放土豆的最佳选择 。
5、如果土豆较多,可以将其放到土里 。可在地上挖个土坑 , 将土豆放进去,盖上浮土 。土地是最方便的储存室,恒温、保湿,保存时间也较长 。
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4、夏季新土豆长期储存 新土豆的长期储存方法1、最好的,将土豆放入恒温冷库,能够储存很长时间 , 甚至一两年不坏;
2、农村都有地窖,可以放到地窖中,也可以存储很久;
3、如果城市没有地窖,也可以放在地下室等阴凉的地方,干燥 , 低温就好;
4、少量的也可以放入冰箱保存;
5、常温室内存放,土豆里面放几个苹果,可以有效抑制土豆发芽,效果很好 。
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5、夏天土豆如何储存1、准备一盆开水,里面加入一些食盐,等水放凉之后,将土豆放进去,把土豆身上的物质给清洗掉,再捞出来,把它放在干燥处 。这样土豆就可以存放很长的时间不易出芽了 。
2、准备一个箱子,在箱子的底部铺上一层沙子,将沙子铺平 。然后放上土豆,再将它们储存在家里的阴凉处,这样土豆就可以储存时间比较长,一般都不会发芽 。
3、在装土豆的箱子里,放入一个半熟的苹果,即这种一半红,一半淡黄的苹果 。因为苹果成熟的过程中 , 会释放一种叫做乙烯的气体,能有效阻止土豆发芽 。但这种方法可以保存土豆2个月左右 。
4、把土豆的存放在干燥、通风、阴凉的环境中 , 而且最好是散开平铺在纸袋、麻袋等干燥的物品上,这样土豆就可以存放时间长一点不坏掉 。
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