鸡蛋焖子蒸多久,鸡蛋焖子蒸多久

1、鸡蛋焖子蒸多久鸡蛋焖子蒸10-20分钟 。
蒸鸡蛋焖子的时间与烹饪的厨具有关,如果使用微波炉蒸,时间大约为10-13分钟,如果用普通锅蒸 , 时间需要延长,一般为15-20分钟 。
鸡蛋焖子是一道菜品,其中的营养价值主要以鸡蛋为主 , 据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98% 。每百克鸡蛋含脂肪11~15克 , 主要集中在蛋黄里 , 也极易被人体消化吸收 。

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2、鸡蛋焖子怎么做好吃 鸡蛋焖子做法介绍【鸡蛋焖子蒸多久,鸡蛋焖子蒸多久】1、准备材料:鸡蛋2个、大酱一小勺、葱花少许、辣椒适量、植物油、水少许
2、鸡蛋打散备用;
3、将打散的鸡蛋加入大酱、少许植物油、葱花、辣椒以及少量的水;
4、撒上毛葱;
5、最后上锅蒸15分钟左右即可 。
6、鸡蛋焖子是一道菜品,制作原料主要有鸡蛋、大酱、葱花、辣椒等 。适用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品 。
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3、鸡蛋焖子蒸多久如果用微波炉蒸的话鸡蛋焖子需要9分钟 。
做法如下:原料:鸡蛋一个、味噌、料酒、油、盐、温水 。
做法:
1、鸡蛋打在碗里,加温水,搅拌均匀,水和蛋的比例为1:1 。一定要烧开的水晾凉的温水 , 不能放冷水,否则水蛋会出现蜂窝状;
2、放点料酒去腥,放点味噌,油和盐,搅拌均匀;
3、在装鸡蛋的器皿里刷一层油;
4、把鸡蛋碗放在微波炉专用的蒸笼里,盖好 。放进微波炉;
5、选择“蒸水蛋”程序,选择9分钟,蒸好后先不要拿出来,等两分钟后再拿出来 。
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4、鸡蛋焖子这道菜该如何制作?引言:鸡蛋焖子是一道家常美食,主要是用鸡蛋,大酱,葱花 , 辣椒等制作而成的 。特别是在东北地区 , 几乎每家每户都会做这道鸡蛋焖子,每当到了夏季,东北人民经过一天的劳累工作之后,在炎热的夏天能吃到这样一道鸡蛋焖子是童年的味道,也是儿时的美好记忆 。鸡蛋焖子这道菜在家里自己制作非常的简单方便 。
一、鸡蛋焖子的制作方法
首先要准备鸡蛋,葱花 , 辣椒和大酱,食用油,盐等其他调味料品 。先取几个鸡蛋打散在碗里搅拌均匀 , 放在一旁备用 。然后把小葱洗净切成葱花,将洗好的葱花,大酱,植物油和辣椒都加到鸡蛋里面进行搅拌,再加入少量的食用水 。然后在上面再次撒上一层葱花,起锅烧水放入蒸笼,等水烧开之后,把搅拌好的鸡蛋液放进蒸笼里蒸15分钟左右,蒸好的鸡蛋焖子就可以拿出来食用了 。
二、制作鸡蛋焖子的技巧
在制作鸡蛋焖子的时候,辣椒可以根据个人的口味选择青椒还是红椒,而且放食用盐的时候一定要注意量的多少,我们在加入大酱的时候就已经让鸡蛋有了一些盐味,因为大酱本来就比较咸,如果口味淡的话就可以不再另外放食用盐了 。或者有的人喜欢重口一些,就根据个人的口味再加适量的食用盐,如果没有东北大酱,也可以用其他的黄豆酱或者是大豆酱来代替 。在蒸的时候,我们可以观察鸡蛋液中间有鼓起的形状就代表鸡蛋焖子已经蒸熟了 。
三、鸡蛋焖子的营养价值
这道鸡蛋焖子制作好了之后口感非常嫩滑,又加有青椒的香气,特别适合气血不足以及没有胃口的人来食用 。鸡蛋可以补肺养血,滋阴润燥,如果经常反复的得口腔溃疡并且身体较瘦的话,则可以多食用一些鸡蛋来达到改善的作用,有些胆固醇高的人担心鸡蛋吃多了会让胆固醇升高 , 其实每日吃一两个鸡蛋是不用担心的 。
说起鸡蛋焖子这道菜,很多人都会很迷糊 , 因为真的不知道这道菜 。不过只听菜名也知道这是用鸡蛋做的一道菜,但这个焖子却让人拿捏不准到底是什么东西了 。其实鸡蛋焖子是东北的一道家常硬菜 。所谓焖子就跟我们焖饭是一个道理,只不过是当地的一种叫法 。鸡蛋焖子的做法像极了我们平时所说的蒸鸡蛋 。不过东北的鸡蛋焖子所添加的佐料要多一点 。那么,鸡蛋焖子这道菜具体到底该如何制作呢?下面我们就一起来讨论一下鸡蛋焖子的美味做法吧 。
一、取几个鸡蛋放入碗中打散
东北人家做菜一般非常的实在,做鸡蛋焖子会选择最新鲜的笨鸡蛋 , 然后多放几个打入碗中,用筷子打散搅匀,并且一定要搅拌成蛋液和蛋清完全的融合 。然后加入一点盐继续搅打一会 。
二、鸡蛋液中放入酱汁、葱花以及尖椒
搅打好的鸡蛋液中会放入一点酱汁,可以放家常自制酱,也可以放入自己买的黄豆酱,再放入葱花以及一些尖椒段 。尖椒一般切得碎一点,这样和鸡蛋一切焖熟后口感会更加的好一些 。喜欢吃重口的还可以再放点其他的调料,诸如胡椒粉或者花椒粉之类的 , 放点红辣椒点缀也可以 。
三、上锅隔水蒸十分钟左右就做好了
将鸡蛋液和青椒等调味料搅拌均匀后,就可以放入蒸锅中开始蒸了,一般水开后蒸十分钟左右就好了 。这样一碗喷香的鸡蛋焖子就做好了 。其实也就是辣椒蒸鸡蛋了 , 因为里面的主要食材就是这两种了 。喜欢吃的朋友们不妨试一试,这道菜尤其适合天气凉的时候吃呢 。
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这道菜的制作方式就是,首先起锅烧油 , 在锅中放入打好的鸡蛋,然后再向锅中倒入一些水 , 盖上锅盖闷至5分钟 , 这样就制作好了 。
准备好所有的食材 , 然后了解制作的方法,要将土豆茄子弄碎,然后调好酱汁,最后进行烹饪 。
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5、鸡蛋辣椒焖子蒸多久鸡蛋辣椒焖子一般20分钟左右就可以了,下面来看看做法步骤:
食材:鸡蛋、辣椒
调味:大酱
1、准备5个鸡蛋 , 依次打入盆中,用蛋抽搅拌 , 越细腻越好,还可以用滤网,过滤一遍,滤掉搅不散的鸡蛋部分 。
2、再准备一些青辣椒,个头?。?特别辣 , 很多地方应该都有,越辣吃的越得劲 。
3、将辣椒清洗干净,去掉里面的籽粒,然后切成小段,倒在鸡蛋中,搅拌均匀 。
4、如果在东北,这一步肯定放东北大酱,其实其他酱也行,例如葱伴侣之类的,不同的酱料 , 味道也不同,酱一定要多放,突出的就是“重口味”,充分搅匀 。
5、蒸的时间不宜过久,凉水上锅,时间依据蛋液的多少,容器的薄厚而不同,可以用筷子戳一下中间,有蛋液溢出就是还没熟,继续蒸到结实,大约蒸15-20分钟 。
6、蒸好之后的鸡蛋焖子,内部组织就是蜂窝状的,不要太在意美观,熟了就行,鸡蛋焖子是当咸菜吃的 , 所以酱的用量大,可以用它蘸菜吃,下饭,下酒都贼带劲 。
技巧总结
1、做鸡蛋焖子这道菜,只需要鸡蛋、辣椒和大酱,连水都不用放 。
2、蒸的时候最好用盆,厚度不要太厚,因为鸡蛋焖子熟的慢,又费火 。
3、喜欢吃嫩的就少蒸一会 , 我自己口感就按二十分钟的来 。
鸡蛋辣椒焖子蒸多久?鸡蛋辣椒焖子一般蒸十分钟左右就好了