转阴后胸闷气短、浑身乏力怎么办,胸闷气短上不来气怎么缓解

1、胸闷气短上不来气怎么缓解胸闷气短上不来气怎么缓解
胸闷气短上不来气怎么缓解，每个人都会出现气短的情况，特别是在我们运动过后总会出现胸闷气短的现象，而往往很多人不明白，因此很多人会害怕自己的身体症状。以下分析胸闷气短上不来气怎么缓解
胸闷气短上不来气怎么缓解1
胸闷气短的情况很多人都遇到过，不过有时候来得快也去得快，好像对人体影响不大，但是若发现身体长期出现胸闷气短的情况你就应该引起重视，那胸闷气短可能是心脏病的征兆！
胸闷气短是心脏类疾病最典型的症状表现了，当一个人长期无缘由的出现此类症状，是心脏病的可能蛮大。常见的心脏类疾病比如：冠心病、心肌病、心力衰竭、先天性心血管疾病等，为了以防万一，我们最好到专业的医院做一个详细的检查。
一般检查心脏健康的相关检查有：心电图检查、冠脉CTA和冠脉造影、心脏超声检查、心脏MR等，医生会根据你的具体情况给你推荐适宜的检查方式。
胸闷气短怎么办？
检查是我们要搞清楚胸闷气短是什么原因，日常何应对胸闷气短情况，我们可以如下做：
1、精神心理治疗
对于胸闷气短的患者来说，日常情志精神调理是非常重要的，平时需要随时调整心态，放松自己的精神，只有良好的情绪才有利于于神经系统与各器官、系统的协调统一，让身体各个机能的代谢处于最佳状态，有利于病情的缓解。
2、药物治疗
一般严重的胸闷气短患者可能需要一定的药物治疗，可以缓解胸闷气短症状，这个需要在专业医生的指导下服药。
3、体质锻炼
平时需要保持一定的运动，这样既可以增强我们的体质，还能调节我们的大脑功能。另外，运动也能对人的精神情绪方面有很好的改善作用。
胸闷气短上不来气怎么缓解2
第一、气短是怎么回事
气短是哮喘症状重典型的症状；这是心功能不全，心功能不全又称为“心衰”，是心脏泵血功能不全的综合征。指在静脉回流适当的情况下，心脏不能排出足量的血液来满足全身组织代谢的需要。
左心衰竭主要表现为疲倦乏力，呼吸困难，初起为劳力性呼吸困难，终而演变为休息时呼吸困难，只能端坐呼吸。阵发性呼吸困难是左心衰竭的典型表现，多于熟睡之中发作，有胸闷、气急、咳嗽、哮鸣，特别严重的可演变为急性肺水肿而表现剧烈的气喘、端坐呼吸、极度焦虑和咳吐含泡沫的粘液痰(典型为粉红色泡沫样痰)、紫绀等肺部郁血症状。
右心衰竭主要表现为下肢水肿，颈静脉怒张，食欲不振，恶心呕吐，尿少，夜尿，饮水与排尿分离现象等。
第二、气短要做哪些检查
经常出现气短的患者建议做心电图、心脏B超、心肌酶、胸部X线检查、血常规、血糖等检查；如有空腹低血糖，应进一步做胰腺B超或CT等检查，以除外病理性的原因引起的低血糖。如经检查能除外心肺疾?。?或低血糖等疾病，可考虑有心血管功能紊乱的.存在。
第三、气短怎么办
3.1、气短不接(兼治滑泄及小便热) 。用蓬莪茂一两、金铃子(去核)一两，共研为末，加蓬砂一钱，炼过，研细。每服二钱，空心服，温酒或盐汤送下。
3.2、心腹胀满，气短的治疗便方。用豆蔻一两，去皮，研细。每服半钱，木瓜生姜汤调下。
3.3、阳虚气喘，自汗盗汗，气短头晕。用人参五钱、熟附子一两，分为四帖。每帖以生姜十片，加月二碗，煎成一碗，温服。
3.4、产后自汗、大热、气短、腰脚剧痛。用当归三钱，黄芪、白芍药(酒炒)各二钱，生姜五片，加水一碗半，煎至七成，温服。
3.5、胸痹(胸痛彻心，喘咳气短，喉中燥痒，寸脉沉迟，关脉弦数) 。用栝楼实一枚、薤白半斤，加白酒七升煮成二升，分二次服。此方名“栝楼薤白汤” 。又方：薤白四两，半夏一合，枳实半两，生姜一两，栝楼实半枚，切细，加醋煎服。
胸闷气短上不来气怎么缓解3
孕妇在怀孕后有可能出现胸闷气短原因：
1、孕妇胸闷气短可能是心脏的问题，建议去医院做一个心电图，如果没有心脏的话问题就不会太大。
怀孕到临产前的一段时间，进入子宫的血液量会增加，随着胎儿的生长发育，子宫会慢慢增大，向上压迫到心脏和肺脏，这是宫底高度最大值的阶段，子宫底大概在胸骨的上方，这样就会压迫心脏和肺脏，导致心慌气短的现象。
2、孕妇需氧量增加
随着孕期的进展，许多孕妇都会有气短的经历。你甚至可能在孕早期就已经感到气短了，不过，你可能还不会觉得这是气短，而是更加意识到自己需要呼吸氧气。如果遇到活动量较多，氧气量就更需增加，这样就进一步加重心肺负担，就非常容易出现心慌气短的现象。怀孕期间，你需要呼吸更多的氧气，你的身体会进行相应的调节，以满足你对氧气的需求。
3、孕妇胸闷气短可能是因为随着子宫的长大，压迫肺部影响呼吸功能引起的。
孕期荷尔蒙的增加，尤其是孕酮（也称“黄体你了解酮”)的增加，可以直接影响你的肺，并刺激你脑部的呼吸中枢。在怀孕期间，你每分钟呼吸的次数并没有怎么改变，但是你每次吸入的空气量会明显增加很多，从而造成气短。
在怀孕中期或晚期，由于肚子不断变大，由于增大的子宫对膈膜产生压力，你会感到呼吸更加费力了，气短现象更加明显，尤其是如果胎儿胎位比较高，或者你怀的是多胞胎。
在临产前的几个星期，特别是如果这是你的第一胎，你可能会感到气短的症状有所减缓。这时候，有些孕妇会有一种轻松感——一种胎儿下降的感觉，这个时候胎儿进入了骨盆。

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2、胸闷气短头晕乏力怎么回事?之前因为工作压力大，我有很长一段时间每天只睡5个多小时，有的时候还因为客户和领导的相处不融洽而愤怒和忧愁。起初我觉得身体还扛得住，可后来渐渐发现自己偶尔会头晕，做很多事有些力不从心，还时不时出现胸闷气短的情况。为了养家糊口，我就硬扛着，偶尔多睡会。再往后却发现这些不舒服的症状不仅没有好转，反而越来越严重，只好去医院找大夫看病。医生经过检查告诉我之所以有胸闷头晕的情况，是因为心律失常的原因。例如头晕就是因为心室率偏快，使心脏的舒张期缩短，心室的射血量减少，从而引起脑供血不足而头晕。为了给我治病，医生让我服用参松养心胶囊这个中成药，它可以益气养阴、活血通络、清心安神。参松养心胶囊的药方以补虚为本，使心之气血充沛、阴平阳秘、脉络通利，以恢复正常的心律，对心律失常有一定的治疗作用。同时这还是一种中成药，安全性相对较高，可以长期服用，想想我自己现在还年轻，不能因为心脏的问题影响工作和生活，就决定多吃几个疗程好好调理下。
胸闷、气短、乏力、感觉特别累，这种症状有可能是心脏的器质性病变，包括冠心病导致的心脏供血不足。
再就是其他的器质性心脏病导致的心脏功能受损，因为心脏功能受到损伤，会导致体循环淤血或者肺循环淤血，就会出现胸闷、气短的症状。同时，心脏的射血减少，骨骼肌以及全身组织器官供血减少，就会出现乏力的症状。这种情况需要及时做心电图、动态心电图、心脏彩超检查，明确是否有上述情况，先明确诊断，然后再针对性的采取措施进行治疗。
心脏的供血不足，需要及时使用抗血小板药物、他汀类药物、硝酸酯类药物进行治疗。心脏功能不全的原因，需要使用强心利尿扩血管的药物，改善心脏的功能，症状就会改善。

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3、胸闷气短浑身无力没精神是怎么回事依你所述症状中医称胸阳不振，主要由心肾不交心肾两虚所致，常见症状如心慌心悸，自觉心脏大力博动，心里莫名烦燥或是胆怯，胸闷或胸痛，气短，腰酸背痛或全身窜痛，睡眠不佳失眠多梦或健忘头脑不清晰恍惚无法集中精神想事情，头晕头痛或冒冷汗脸色苍白，或剧烈头晕时伴有呕吐症状，手微颤抖无法劳作，或盗汗自汗，或精神疲劳全身乏力等症。是由于平时房事过频，思虑过多，或经常熬夜，大怒史，劳心过度耗伤心脏所引起，需煎煮内服中草药粉才可治愈，此疾属我拿手治疗疾病之一，我有自制专治此疾中草药粉，已治愈无数此类患者，可确保服十剂见效，见效再续服，诚心求医问诊治疗者可加QQ《五五零九四零九九一》需积极尽早治疗，不可忽视。西医西药若能治愈慢性病，世上何来如此多久治不愈求医无门慢性病患者，西医西药无法根治慢性病此应自知。真正中草药均需高温煎煮后才可服用，所有片剂胶囊剂均由西药所制。无需做任何无谓检查，古代名医治病无需靠任何仪器。

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4、胸闷气短怎么调理?胸闷气短是人体的一种常见主观感觉，一般中老年人较为常见。轻者若无其事，重者则觉得呼吸困难。那么，气短胸闷是什么病?胸闷气短是怎么回事?胸闷气短怎么办?下面就跟小编具体的来了解一下吧。
气短胸闷是什么病
首先，胸闷气短乏力也有可能是冠心病的症状之一。
冠心病是一种器质性心脏病，主要是冠状动脉粥样硬化导致的缺血性心脏病。冠心病患者随时面临着心肌缺血坏死的威胁，轻者出现胸闷气短、浑身无力的症状，重者会发生心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。
其次，心肌缺血是造成患者胸闷气短乏力的重要原因之一。
心脏的功能受到很大影响，搏动无力，感到心慌，为全身输血量大大降低，四肢无力。而冠脉是为心脏输血的主要动脉，冠脉狭窄或痉挛容易造成心肌缺血。
最后，病毒性心肌炎患者也会出现胸闷气短乏力的症状。
这多数是因为心肌炎导致心室肥大、心功能受损有关。尤其是心功能不全患者，其症状尤其明显。此时可通过活血化瘀，加强心肌营养，控制血压等方法缓解。
胸闷气短是怎么回事
胸闷气短，即呼吸费力或气不够用。胸闷气短有时候是人体器官的功能性表现，有时也可能是人体发生疾病的最早症状之一。一般情况下，胸闷气短主要分为以下两种类型
1、功能性胸闷
即无器质性病变而发生的胸闷气短症状。在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、气短、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。
专家指出，由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用，中枢的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外，过度劳累，体力活动过少，循环系统缺乏适当锻炼，以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而出现胸闷气短的症状。
另外，神经衰弱、植物神经功能紊乱等神经官能症，也会出现胸闷气短的症状。最普通的症状是心悸、呼吸不畅和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。对于因神经衰弱等神经官能症引起的胸闷气短症状，需要进行必要的心理治疗，才能从根本上缓解。
2、病理性胸闷
即有器质性病变而发生的胸闷气短症状。专家指出，胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性胸闷。引起病理性胸闷的原因常见的有呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等。
病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。
儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。
胸闷气短怎么办
对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短，一定要到正规的医院进行全面的检查，并积极的治疗。
对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短，则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境，努力注意保持良好的情绪，保持乐观的心态，避免过度劳累，适当的加强体育锻炼，注意保证充足的睡眠等，努力消除胸闷气短症状。
气短怎么调理
1、桑菊甘杏汤
桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。将四药择净,与蜂蜜一起同时放入茶壶中,冲入沸水,浸泡大约十分钟后代茶饮服,每日1次。
2、草芪龙苓粥
炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少许。将炙甘草、黄芪择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2～3疗程。可补气安神,适用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸闷气短、活动后加剧、面色淡白或有自汗、舌淡苔白、脉结代等。
3、冬瓜甘草汤
冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱少许。将冬瓜去皮切块,布包,锅中放油适量烧热后,下冬瓜煸炒,而后加清水,药包同煮,待冬瓜熟后,去药包,食盐、味精、葱花等调味服食,每日1次。
如何预防气短
1、平时的生活中我们需要注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
2、女性在条件允许下,尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。
3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。
胸闷气短的人要注意什么
1、人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。
2、对于病理性胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。患者应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。
3、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾?。绶锤锤忻埃?可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。
4、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能，又可增强肺泡的弹性和血液供给。
5、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。
6、平时如果感到心慌胸闷，可以试着按按内关穴。内关穴是心脏的保健要穴，能够宁心安神，理气止痛，属手厥阴心包经。
7、有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg，1~2次/日) 。
结语：胸闷气短乏力也有可能是冠心病的症状之一，轻者出现胸闷气短、浑身无力的症状，重者会发生心绞痛、心肌梗塞甚至猝死。所以我们在平时注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。
胸闷气短，根据不同的病因，调理方式也有不同。如因呼吸系统疾病引起，需要戒烟并加强体质锻炼，预防感染。如因心血管系统疾病引起需要进行体重管理和注意休息。如果是呼吸系统疾病引起的胸闷气短，总的调理方式是戒烟并加强体质锻炼，预防感染。另外，根据病因不同各疾病还有特有的调理措施：如支气管哮喘需要远离过敏原，慢阻肺需要使用支气管扩张剂如沙美特罗，肺癌需要尽快接受专业治疗等。如果是心血管系统疾病引起的胸闷气短，总的调理措施是保持健康的生活方式，进行体重管理和注意休息。另外，病因不同调理方式也不同：如心力衰竭需要限制体力活动以及做好体重管理，冠心病患者需戒烟戒酒等。建议还是要先找出具体的原因之后再对症治疗，以及进行调整。胸闷气短的原因分两种，一种是功能性的胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。功能性的胸闷，建议在调理方面，可以注意保持空气的流通，保持平和乐观的心态，不要与人发生口角争执，不要处于气压偏低的气候当中，如果有这样的情况，可能会产生胸闷疲劳的感觉。而由心脏神经官能症所引起的，可能会出现有心气呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力的现象，还容易激动、失眠、多汗等。建议要根据具体的症状。

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5、胸闷气短乏力心悸失眠是怎么回事?导致胸闷、气短、心慌、焦虑、失眠的病因很多，要从以下几个方面考虑。
1.如果跟情绪、跟剧烈运动、饱餐、寒冷等情况有关系，休息以后可以缓解，或服用药物以后可以缓解，要考虑冠心病的可能，要到医院去进行一系列的检查，比如做心电图、心电图的运动实验，或是要做冠脉CT或造影。一旦诊断冠心病，要坚持服用阿司匹林、他汀类的药物。严重的冠心病引起的胸闷、气短、胸痛等症状，还需要接受介入治疗或外科大手术的治疗。
2.如果胸闷、心慌、焦虑、失眠，持续存在症状又不是特别明显、程度不是很重、持续时间又很长，同时又合并睡眠不好或精神压力大等因素，要考虑有没有精神、情绪因素引起，也就是我们所说的心脏官能症。如果有这些情况出现，要进行一定的心理疏导，或要求助于神经科的医生，必要的时服用抗焦虑的药物，就可以很好地控制这些症状的发生。
胸闷气短，失眠心慌一般是生理或病理性等因素造成。1、生理性：由于精神压力大、情绪波动或饮酒过量等，导致胸闷气短，失眠心慌，一般休息后症状会消失。2、病理性：需考虑心脏、呼吸系统或内分泌系统的器质性疾病。较常见的疾病有心律失常、高血压、甲亢或糖尿病等，可能影响睡眠引起失眠症状，导致胸闷气短，失眠心慌等。患者需要到医院就医，接受医生病史查询，并做相关影像检查。明确病因后，应及时服用安神药进行治疗。建议平时注意饮食上营养均衡，适当的锻炼或泡脚等对身体有好处。
之前我奶奶也出现了你说的这些症状，稍微洗了洗菜，擦了下桌子，就感觉胸闷，浑身没有力气，网晚上还经常失眠、心悸，去医院检查后发现有较严重的血管狭窄，确诊为冠心病，这时候要控制动脉粥样硬化进展，稳定斑块，才能减轻冠心病引起的这些症状。当时医院给奶奶开的是通心络胶囊，它能够双向调节血脂，降低血小板凝集，还具有保护血管内皮免受高血压、高血脂、高血糖等因素的损害等作用，稳定斑块使血管畅通。由于是处方药，所以具体服用方法要遵循医嘱，同时还要定期去复查，了解自己的身体状况。
心脏神经官能症诱因不明，可能与神经衰弱、生活压力大有关，出现后主要表现为心悸、胸闷、呼吸不畅以及失眠、多梦、焦虑、食欲不振、耳鸣、大便次数增多等。
原因二、心肌供血不足
【转阴后胸闷气短、浑身乏力怎么办,胸闷气短上不来气怎么缓解】心肌供血不足容易导致心脏组织缺血坏死，引发各种不适病症，常见的主要有心前区疼痛、胸闷、呼吸不畅以及失眠、全身乏力、头晕、晕厥等。