觉得自己很丑是为什么,为什么我总是觉得自己长的很丑？

1、为什么我总是觉得自己长的很丑?不自信或者是一种审美疲劳导致，心情也会影响审美。
1.很多人都会因为自己的外表而感到不自信，长相，身高身材这东西不能怪谁，不能怪父母也不能怪自己，我们能能做的只有让自己变得自信。觉得自己丑只是个人的观点罢了，没必要缺少自信，对着镜子，笑笑，其实自己挺好看。只要自己挺起胸，认为自己漂亮，没有谁会嘲笑。这是一种心理障碍，这种情况不要以外表来定美与丑的，美与丑是一个人综合素质的体现，而且心灵美、能力的大小才是关键，特别是对男人来讲，所以不用有这种自卑心理。
2.经常看自己觉得自己丑具体表现为对审美对象的兴奋减弱,不再产生较强的美感,甚至对对象表示厌弃,现指在生活中对任何人或任何事物失去兴趣,甚至产生厌烦、厌倦或麻木不仁的感觉。跟心情有关的，每天都想着你很漂亮，保持良好的心情就会越来越有活力了。情绪真的会影响你的外表。情绪不仅仅会影响我们面部肌肉的走向，融入我们的“面相”，还会影响我们皮肤的新陈代谢，干涉我们的“皮相” 。青春若有张不老的脸，那一定是你善待了自己的情绪。
3.这和心情，还有自己的信心有关！当心情好时，你用一种非常开朗的心态看自己“会觉得自己很漂亮，当你心情不好时，而且没有自信时，就会觉得自己很丑很难看。所以说心理暗示真的很重要，要是自己心情不好的时候就暗示自己觉得自己丑的话那就会对自己不满意，所以还是要学会对自己有信心，时刻暗示自己，对自己说自己好看。

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2、别人说我长得好看,可我觉得我真的觉得自己长得很丑!到底是为什么呢?因为别人夸你漂亮可能只是客套话，自己觉得丑可能是对自己太过苛责了。
美丑本无标准，所谓情人眼里出西施，所以不必纠结，自信开心健康的活着比什么都重要。
可能你对自己缺乏自信的表现。当别人说自己漂亮，自己感觉很不好意思，又在想是不是有人在骂我。不管自己是不是真的漂亮，起码自己要对自己有信心。
每个人对漂亮与丑的划分不同，有的人觉得你很漂亮，反而，有的人觉得你很丑。也就是这么个道理，所以，你要有自信，你也就不会感觉自己丑了。
首先自信的人才最美。有可能你长得其实很漂亮很好看，别人也都这么认为，但是你不自信，会一直从自己脸上找缺点，找别人看不到的点然后一直放大无限的放大。这就导致你看到的自己和别人看到的自己是不相同的。
其次，也有可能是你长得确实不怎么好看但是炒鸡有人格魅力！都说有趣的灵魂万里挑一周围的人会因为你的性格而喜欢你，就是怎么看你怎么顺眼越看越喜欢越看你越觉得好看。这也就导致你说的这种情况你自己并不觉得自己漂亮但是别人却经常夸你漂亮。因为你们所看到的点不同。
别人都说你好看了你也要相信自己是漂亮的不要自卑

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3、老觉得自己很丑很自卑为什么会觉得自己丑有的人总是不敢照镜子，老是觉得自己丑，无论别人怎么说都不听，那么老觉得自己丑是怎么回事呢?为什么觉得自己丑?下面我们一起来看看吧。
老觉得自己很丑很自卑
如果总觉得自己太丑，甚至影响生活、工作、社交，就可能得了一种还不为大众熟悉的心理疾病—“想像丑陋综合症”，学名叫做“躯体变形障碍”，属于强迫症的范畴。
其实，古今中外，有许多名人的长相也非常的丑，但他们并不因此而自卑，反而取得了成功。只要我们接纳了这个事实，接纳了自己的容貌，就不会觉得自卑。
【觉得自己很丑是为什么,为什么我总是觉得自己长的很丑？】每个人都有优点和缺点，其实对于真正懂得生活的人来说，容貌则是一个非常次要的元素，只有积极的思想和行为才是最为关键的。只要我们从自己力所能及或自己能掌控的事情做起，比如，多看看书，培养培养自己的兴趣爱好，把自己目前的主要任务完成好，并不断从多方面肯定自己，那么慢慢的您就会发现自己还是很优秀的。
如何提升自己的魅力
1、不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人愿意天天面对一个死气沉沉看上去好像病猫的女人。
2、适度打扮自己。只有适度打扮，该浓则浓，该淡则淡，该花则花，该纯则纯，才能真正体现出一个女人的魅力。适度打扮，男人看到了，也觉得受到了莫大尊重。
3、多看好书，让自己的内里多些文化沉淀。女人要想增强诱惑力，更加吸引男人眼球，更加促使男人心动。多看好书是一个不错的选择。这样，可以提高女人的内里气质。
4、学会恰到好处地撒娇调皮。撒娇是女人的本能，只要是女人，不会撒娇那是骗人的。但是，恰到好处地撒娇却不是每个女人都懂的。有的女人撒娇不到位，根本不起作用。有的女人撒娇过了头，反而收到相反效果。所以，学会恰到好处地撒娇很重要。
5、多多发现生活的幽默点，培养幽默气质。女人都喜欢幽默的男人，其实，男人也非常喜欢幽默的女人。也可以这样说，男人喜欢幽默女人的程度，比女人喜欢幽默男人的程度高得多。具备幽默气质的女人，对男人的诱惑力是深入持久的。
6、发自内心地多干好事，体现善良之心。善良的女人，总能在潜移默化中根本性地打动男人。所以，发自内心地多干好事，不管事大事?。?对女人都是百利而无一害。
长得丑的好处
1、岁月是把杀猪刀，这是对长得漂亮的人说的，对那些长得丑的，岁月拿他们一点办法都没有。
2、可以保证你身边的异性朋友不是冲着你的长相都是因为你的性格才跟你做朋友的。
3、在大街上不用在乎自己的行为，想干吗就干吗，反正长得丑。
4、长得丑的人不会引起同性之间的嫉妒，同性人缘很好。
6、长得丑的一般性格都会很好。而且好看总有一天会看腻，但丑可以越看越顺眼。
7、长得丑有安全感，被犯罪分子盯上的概率比较低。
8、长得丑，我爸妈从来不担心我会有早恋的问题。
9、跟漂亮女生走在一起，别人都以为我是土豪。
10、被逼婚时有个好借口—我剩下还不是因为我长得丑。

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4、为什么有些时候会觉得自己特别丑有的时候会觉得自己特别丑，是因为对自己的形象不满意，或是对自己的精神状态不满意造成的，因为人的状态会随着心情的变化而发生不同。
那是你的心理有问题，自卑的表现，要记住比自己丑的人大有人在，对自己要有信心，这样才能生活的更好。
千万不要自己先瞧不起自己，表面丑不代表心里丑，人必须要看心里美才对。
这是你心理问题，你可能是有点自卑

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5、为什么认为自己丑?就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，外表好看没有心灵美最重要，要有自信就是不自信，其实张的并不丑，做人要有自信，
是女生，我觉得不好。在我们国家，大家一贯的观念中，都是觉得理应男生追女生，女孩子应该矜持点，容易得到的东西（送上门的东西）男人都不懂得珍惜，所以女生的矜持是为了更好的保护自己。不过俗话说:男追女隔重山，女追男隔重纱；所以我认为女孩子适当的主动也是有好处的，喜欢了就去追，自己的幸福自己把握，也是一个人大胆追求真爱的过程，无论成语不成，往后回忆，都不会后悔的，起码自己努力过。但是楼主说的是，总是女生主动，我觉得不好，爱是相互的，一个男人再怎么害羞，遇到自己喜欢的人都会变勇敢的，总是女方主动，男方被动接受，我觉得只能证明这个男的不爱这个女的。女人，谁不希望自己被人捧在手心，享受被爱的感觉？总是女生主动，女生会累的，总是男生主动，男生也会累的，所以在感情中，就应该双方都主动，这样才不会累，感情才不会淡。
大多数原因是因为自己不够自信，其实每个人的长相都是由父母的基因决定的，与生俱来的事情，除了整容基本没有其他办法可以改变。只要自己不是有畸形的缺陷，多一个鼻子或者少一个耳朵这么严重的，就没必要过于在乎自己的外在美，当然个人形象是很重要的，而个人形象关于的是仪容仪表，言谈举止以及为人处世的方式方法，从而使别人对自己产生深刻的印象。只要在外出时把自己打扮的精神焕发，让别人看见后有精力充沛的感觉，使别人乐意亲近自己，这就很ok?。∶槐匾苁蔷醯米约汉躭ow笔。感觉自己的长相让别人不愿意接近，如果你真的蓬头垢面的出现在别人面前，让人感觉拉里邋遢还唯唯诺诺的，那肯定没人愿意和你交往了。社会需要的是正能量型的人，大家更愿意和看起来阳光乐观的人在一起。老觉得自己丑就是对自己的不自信。可能和自己的成长环境有关，父母没有在生活中很好的指导孩子如何建立自信。所以这部分人很容易走入误区把所有的不快乐归咎为自己的长相问题。当你看见比自己长的还一般，甚至有缺陷的人也能找到另一半或者成功胜任重要职务的时候。那些缺乏自信的人就应该意识到，能力大于外表的真理。
并不丑的人总认为自己丑，是年轻人的一种心理障碍，原因是太在乎自己的外表。如果这种意识过强，会影响心理健康，甚至会扭曲个性，必须克服。
首先说，长相是天生的，自己无法变更。所谓的现代美容，只能让你更难看。传统的儒家思想是，人的头发、皮肤等外在表象，来自于父母，是不可以改变的。
再说，自然界的牡丹花和兰花。兰花并不好看，无法和娇艳的牡丹花比美，但是，她用内在的美（幽香），使自己列入“四君子”之中。
如果你在社会交往和学业、事业中，用内在之美征服人，像马云一样，谁能不赞赏你的美呢？
记得曾经有人问过"为什么一张照片为何从觉得好看而到越看越不好看，越看越丑"其实并不是照片或你本人真的变丑了。而是你自己的心态问题，一个人的健康心态很重要，什么样的心态决定什么样的事情，或者说你第一次看时没怎么认真看，当你第二次认真欣赏时，你心理怎么想就起什么作用啦。亦或与你的心情有关，当不心情好时看什么都很顺眼，所以觉得很好看，当你心情不好时，自然看什么都不如意啦。所以心情决定心态，心态更决定你的心情，加油！